5 loại thực phẩm càng ăn vitamin D càng dồi dào
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
10:45 21/1/2026 10:45 21/1/2026
0
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
09:38 21/1/2026 09:38 21/1/2026
0
Những dấu hiệu tưởng vô hại như nghẹt mũi, đau họng, chóng mặt, đau một bên tai có thể là triệu chứng cảnh báo ung thư vòm họng giai đoạn đầu.
07:39 21/1/2026 07:39 21/1/2026
0
300 kg giò chả chứa hàn the bị phát hiện tại Hà Nội, trong khi khoảng 300 tấn sản phẩm nhiễm hóa chất đã được tiêu thụ từ năm 2022, dấy lên lo ngại về nguy cơ sức khỏe.
06:00 21/1/2026 06:00 21/1/2026
0
Cà phê là đồ uống ưa thích của nhiều người, giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống quá nhiều cà phê mỗi ngày cũng tác động đến cơ thể theo nhiều cách khác nhau.
23:00 20/1/2026 23:00 20/1/2026
0
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng như nhỏ nhặt lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu, gây hại thận.
22:10 20/1/2026 22:10 20/1/2026
0
Đánh bại U23 Hàn Quốc để vào chung kết U23 châu Á 2026, U23 Nhật Bản cho thấy nền tảng thể lực được chuẩn bị bài bản phía sau lối chơi pressing kỹ thuật cao.
21:37 20/1/2026 21:37 20/1/2026
0
Cận Tết là thời điểm sức khỏe nam giới dễ bị "bỏ quên". Các bác sĩ cảnh báo nguy cơ bệnh lây nhiễm và rối loạn sinh lý tăng cao.
20:49 20/1/2026 20:49 20/1/2026
0
Cục Quản lý Dược thu hồi toàn quốc 77 mỹ phẩm của Ucanrely, gồm Pantene, Ichikami, Softymo, Tsubaki; Công ty Pharmedic bị xử phạt 70 triệu đồng vì vi phạm chất lượng.
20:31 20/1/2026 20:31 20/1/2026
0
Những người nghiện rượu, có tiền sử gia đình mắc bệnh gan, béo phì hoặc bị tiểu đường nên khám gan định kỳ để kịp thời phát hiện các vấn đề bất thường, thậm chí nguy cơ ung thư.
18:44 20/1/2026 18:44 20/1/2026
0
Một lô Kem rửa mặt Vitamin Acnes bị thu hồi trên toàn quốc sau khi kiểm nghiệm phát hiện chứa Natri benzoate không có trong thành phần đã được công bố.
18:30 20/1/2026 18:30 20/1/2026
0
Hàn the bị cấm dùng trong chế biến thực phẩm nhưng vẫn còn những gian thương sử dụng, đặc biệt ba loại thực phẩm dưới đây rất dễ bị tẩm hàn the.
16:40 20/1/2026 16:40 20/1/2026
0
Khi được sử dụng đúng cách, củ dền có thể trở thành một phần hữu ích trong chế độ ăn lành mạnh, đặc biệt với người có nguy cơ tăng huyết áp.
15:02 20/1/2026 15:02 20/1/2026
0
Nước đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và phù hợp, vậy điều gì xảy ra nếu bạn giữ thói quen uống nước khi bụng đói trong 1 tháng?
15:01 20/1/2026 15:01 20/1/2026
0
Thực phẩm thay đổi màu sắc, bốc mùi, mềm nhũn hay hộp bị móp, gỉ sét là những dấu hiệu cảnh báo đồ đóng hộp bị hỏng cần ném bỏ ngay vì có thể gây ngộ độc nếu cố tình ăn tiếp.
13:07 20/1/2026 13:07 20/1/2026
0
Nhiều gia đình giữ lại nước lẩu thừa để ăn tiếp hôm sau vì tiện và tiết kiệm. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
12:17 20/1/2026 12:17 20/1/2026
0
Người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy gan cấp, da sậm, rối loạn đông máu, tải lượng virus cao hơn ngưỡng định lượng 351 lần.
12:00 20/1/2026 12:00 20/1/2026
0
Ca đại phẫu thần kinh được kích hoạt ngay trong đêm tại Vinmec Phú Quốc, giúp giành lại sự sống cho nam du khách người Kazakhstan bị chấn thương sọ não nặng.
11:41 20/1/2026 11:41 20/1/2026
0
Từ sốc tim, suy hô hấp nặng đến nguy cơ tử vong, bệnh nhân quốc tịch Hàn Quốc đã được các bác sĩ Việt Nam chạy đua với thời gian, can thiệp ECMO kịp thời để giành lại sự sống.
10:32 20/1/2026 10:32 20/1/2026
0
Tâm thư tha thiết của người con vừa tìm thấy chiếc đĩa siêu âm thai kỳ hồi mình trong bụng mẹ khiến dân mạng cảm thấy sống mũi cay xè, càng thêm biết ơn mẹ mình.
09:16 20/1/2026 09:16 20/1/2026
0
Quỹ thời gian hồi phục hạn chế khiến ban huấn luyện U23 Trung Quốc đặc biệt thận trọng, trong bối cảnh đối thủ cho thấy khả năng duy trì cường độ và phân bổ sức hiệu quả.
09:03 20/1/2026 09:03 20/1/2026
0
Không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi, ăn chuối hàng ngày có thể cung cấp năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch.
07:37 20/1/2026 07:37 20/1/2026
0
Lựa chọn thực phẩm phù hợp và chế biến đúng cách sẽ giúp giữ ấm cơ thể, hạn chế mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng trong những ngày rét sâu.
06:00 20/1/2026 06:00 20/1/2026
0
Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu, tê tay chân hay mờ mắt, đặc biệt dễ nhận biết vào buổi sáng, đây có thể là lời cảnh báo tình trạng mỡ xấu trong máu.
21:00 19/1/2026 21:00 19/1/2026
0
Sau khi quá trình thụ tinh diễn ra, cơ thể người phụ nữ không thay đổi ngay lập tức mà cần một khoảng thời gian để các hormone bắt đầu kích hoạt.
19:45 19/1/2026 19:45 19/1/2026
0
Do con gái ra nước ngoài sinh sống, người phụ nữ 59 tuổi ở Tô Châu, Trung Quốc, quyết định sinh thêm con thay vì tận hưởng cuộc sống nghỉ hưu. Tuy nhiên, điều này gây ra nhiều tranh cãi.
16:47 19/1/2026 16:47 19/1/2026
0
U23 Trung Quốc chuẩn bị U23 châu Á theo một kế hoạch nhiều lớp, chú trọng sức bền và hồi phục. Đội tuyển được sắp xếp lịch tập luyện và ăn uống theo 'kỷ luật thép'.
15:30 19/1/2026 15:30 19/1/2026
0
Uống trà cùng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, canxi, gây đầy hơi, trào ngược axit và nhiều vấn đề tiêu hóa mà ít người để ý.
14:14 19/1/2026 14:14 19/1/2026
0
Sở Y tế TP.HCM yêu cầu báo cáo, xác minh toàn diện vụ sản phụ rời cơ sở y tế bằng taxi và sinh con trên đường, nhằm làm rõ trách nhiệm các bên liên quan.
13:19 19/1/2026 13:19 19/1/2026
0
Trước U23 UAE tại tứ kết giải U23 châu Á hôm 16/1, HLV Kim Sang-sik tung Nguyễn Thanh Nhàn vào sân ở phút 77 và rút anh khỏi sân phút 117.
12:46 19/1/2026 12:46 19/1/2026
0
Cá khô là món ăn 'hao cơm' nhưng đằng sau hương vị đậm đà là những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn với một số người.
12:15 19/1/2026 12:15 19/1/2026
0
Đái tháo đường đang trẻ hóa, kéo theo nguy cơ biến chứng tim mạch và thận khi người bệnh còn ít tuổi.
12:00 19/1/2026 12:00 19/1/2026
0
Không chỉ tìm nơi được chi trả, người có bảo hiểm ngày càng ưu tiên các hệ thống uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho ca điều trị.
11:05 19/1/2026 11:05 19/1/2026
0
Người đàn ông 60 tuổi bỏ qua cảnh báo suy thận từ 5 năm trước. Đến khi da xám sạm, nổi “mụn lạ", bác sĩ cho biết chức năng thận của ông đã suy giảm.
10:47 19/1/2026 10:47 19/1/2026
0
Theo quy định của Luật Phòng bệnh 2025, từ 1/7, một số đối tượng khi tiến hành nhập cảnh, xuất cảnh, quá cảnh Việt Nam sẽ phải thực hiện kiểm dịch y tế.
09:47 19/1/2026 09:47 19/1/2026
0
Ông Nguyễn Hồng chủ cơ sở bánh mì Hồng Vân gây ra vụ ngộ độc hàng loạt khiến hơn 200 người nhập viện bị phạt với tổng số tiền hơn 213 triệu đồng.
08:51 19/1/2026 08:51 19/1/2026
0
Sự kết hợp giữa cà phê và sữa tạo ra thức uống hấp dẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đồ uống này lại gây ra tác dụng phụ với một số người.
05:59 19/1/2026 05:59 19/1/2026
0
Ban đêm là thời điểm những rối loạn do bệnh gan gây ra biểu hiện rõ rệt hơn, thông qua giấc ngủ chập chờn, đi tiểu nhiều lần và cảm giác khó chịu kéo dài.
21:00 18/1/2026 21:00 18/1/2026
0
Không chỉ gây sùi mào gà, HPV còn âm thầm làm biến đổi tế bào và dẫn tới ung thư nếu người bệnh chủ quan, không tầm soát định kỳ.
20:00 18/1/2026 20:00 18/1/2026
0
Một cơn sốt cao tưởng chừng thông thường có thể là dấu hiệu của căn bệnh diễn tiến tối cấp, cướp mạng sống người trẻ trong thời gian rất ngắn.
19:31 18/1/2026 19:31 18/1/2026
0
Sau những cuộc nhậu, một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp cơ thể nhanh chóng giải rượu bia và giảm mệt mỏi nhưng không phải ai cũng biết.
19:00 18/1/2026 19:00 18/1/2026
0
Việc mở nắp khi xả bồn cầu là thói quen thường thấy của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể vô tình làm tăng nguy cơ lây lan vi khuẩn vào không khí.
16:15 18/1/2026 16:15 18/1/2026
0
Phong độ phòng the của phái mạnh không đơn thuần chỉ đến từ chế độ tập luyện thể chất hay tâm lý, mà còn chịu tác động trực tiếp và sâu sắc từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
15:35 18/1/2026 15:35 18/1/2026
0
Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout.
13:16 18/1/2026 13:16 18/1/2026
0
Một bệnh nhân tại Cao Bằng nhập viện vì chảy máu mũi bất thường, bác sĩ phát hiện dị vật là con đỉa sống dài 10 cm ký sinh trong hốc mũi.
12:21 18/1/2026 12:21 18/1/2026
0
Phát hiện sớm và phòng ngừa vẫn là vũ khí hiệu quả nhất trong phòng bệnh ung thư, do vậy cần chú ý những dấu hiệu bất thường như ở cổ dưới đây.
11:43 18/1/2026 11:43 18/1/2026
0
Cơ quan Thực phẩm Singapore (SFA) đã quyết định thu hồi sữa công thức cho trẻ sơ sinh sau khi phát hiện chúng có chứa độc tố cereulide.
11:30 18/1/2026 11:30 18/1/2026
0
Những hình ảnh phản ánh vi phạm vệ sinh tại hệ thống tiệc cưới Adora, khiến dư luận lo ngại về an toàn thực phẩm phía sau các sảnh tiệc hào nhoáng ở TP.HCM.
10:36 18/1/2026 10:36 18/1/2026
0
Quy định mới về BHYT có hiệu lực từ đầu năm 2026 cho phép người dân đăng ký khám ban đầu tại nhiều bệnh viện ngoài công lập, đồng thời mở rộng nhóm được hưởng 100% chi phí.
09:31 18/1/2026 09:31 18/1/2026
0
Cà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.
07:47 18/1/2026 07:47 18/1/2026
0
Theo các chuyên gia, sự phát triển của y học thể thao đang giúp Việt Nam dần làm chủ công nghệ điều trị, phục hồi ngay trong nước.
Chúng tôi sử dụng cookie để cải thiện trải nghiệm của bạn. Tìm hiểu về Chính sách Cookie tại đây