Mẹo nấu canh cá thơm ngon, không còn mùi tanh
Làm sạch máu cá, chiên sơ trước khi nấu và sử dụng gừng, hành đúng lúc có thể giúp món canh cá thơm hơn, thịt cá không bị nát.
Làm sạch máu cá, chiên sơ trước khi nấu và sử dụng gừng, hành đúng lúc có thể giúp món canh cá thơm hơn, thịt cá không bị nát.
Hội thảo chuyên đề dậy thì sớm của Hội đồng Dinh dưỡng Khoa học Ứng dụng mang đến “màng lọc” tri thức được chuẩn hóa, từ đó giúp cha mẹ hiểu và hành động đúng.
Từ gia vị quen thuộc trong căn bếp đến thực phẩm tốt cho tim mạch, tỏi mang lại nhiều lợi ích đáng chú ý, đặc biệt với huyết áp, cholesterol và chức năng động mạch.
Trong bối cảnh Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi cần chuyển từ điều trị khi có bệnh sang chủ động phòng ngừa và theo dõi sớm.
Không chỉ là lời cảm ơn, Vu Lan còn là dịp để con cái dành thời gian bên cạnh và quan tâm sức khỏe cha mẹ.
Quả na thơm ngon, bổ dưỡng nhưng hạt có độc tính, có thể gây nguy hiểm nếu bị nhai, nghiền hoặc tiếp xúc với mắt, da; trẻ nhỏ càng cần lưu ý.
Một chế độ ăn hợp lý, vận động đủ, ngủ đúng giờ và giảm thời gian màn hình có thể giúp trẻ kiểm soát cân nặng mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt.