Có nên thức dậy lúc 5h?
Các chuyên gia về giấc ngủ cảnh báo mọi người không nên cố thức dậy quá sớm nếu đó không phải là thói quen tự nhiên, bởi không phải lúc nào dậy sớm cũng là thành công.
Đừng ăn tối sau 18h
Một số nghiên cứu cho thấy ăn tối sớm, thay vì dùng bữa sát giờ ngủ, có thể mang lại lợi ích cho não bộ, tim mạch và hệ tiêu hóa.
Khi kết nối mạng lan đến những ngõ ngách xa xôi nhất trên thế giới
Thay vì mang cá ra chợ và chờ chúng hỏng, những người phụ nữ Congo giữ cá dưới sông, chỉ lấy lên khi có khách đặt hàng qua điện thoại.
5 tỷ người nữa lên mạng, thế giới sẽ thay đổi ra sao?
Khi gần như toàn nhân loại được kết nối, những điều tưởng nhỏ bé như một chiếc điện thoại giá rẻ cũng có thể mở ra bước tiến lớn cho hàng triệu người.
Thói quen đọc sách khác lạ của những người giàu nhất thế giới
Không chỉ để cập nhật kiến thức, việc đọc được duy trì như một thói quen giúp các tỷ phú đào sâu vấn đề, kết nối ý tưởng và tích lũy hiểu biết qua nhiều năm.
Lý do 5 ngày nghỉ lễ trôi qua 'nhanh như chớp'
So với ngày thường, nhiều người cảm nhận thời gian trong kỳ nghỉ dường như trôi nhanh hơn. Tâm lý chung này không giống nhau một cách tình cờ mà được lý giải dưới góc độ khoa học.
Lợi ích của độc thân
Độc thân thường bị xem là khoảng trống cần lấp đầy, nhưng nghiên cứu mới cho thấy trạng thái này có thể là cơ hội để mỗi người khám phá bản thân và sống theo cách riêng.
