Khi bạn đơn thuần quan sát hơi thở, không phán xét, không can thiệp, tâm trí dừng lại. Trong những khoảnh khắc ấy, một niềm hân hoan tinh tế xuất hiện, không vì mục đích nào khác ngoài niềm vui được hiện diện.
Sự hiện diện của bạn bè có sức ảnh hưởng mạnh mẽ trong thời niên thiếu đến mức thậm chí có thể khiến cả con chuột cũng cư xử không đúng mực.
Những người lớn tuổi cô đơn có huyết áp cao hơn rõ rệt so với những người ít cô đơn hơn.
Hậu cung là khu vực tuyệt đối cấm đàn ông, trừ quốc vương. Nơi này biệt lập đến mức, theo người Thổ Nhĩ Kỳ, ngay cả Mặt trời cũng không được phép chiếu vào. Các hoạn quan đảm bảo sự độc quyền này.
Thứ “hoa của muối” này - fleur de sel như cách gọi của người Pháp, flor de sal trong tiếng Tây Ban Nha - là loại muối quý giá nhất, có cấu trúc mỏng, nhẹ và thường được các đầu bếp hiện đại rắc lên món burrata hay mozzarella.
Một phần kiến trúc ở lầu 1 của tòa nhà số 125 Hai Bà Trưng (phường Sài Gòn) bị thay đổi. Công trình hơn trăm tuổi thuộc quản lý của VNPT TP.HCM từng gây tranh cãi vào tháng 10.
Sự cô đơn bắt đầu như một phản ứng thích nghi. Cũng giống như cơn đói báo hiệu rằng chúng ta cần ăn, có lẽ sự cô đơn là một hồi chuông cảnh báo được thiết kế để khiến chúng ta muốn ở bên người khác.
Câu trả lời ngắn gọn là lịch sử và hiện tại của chúng ta đều gắn liền với muối. Ở mức cơ bản nhất, đây là một nhu cầu sinh học. Mỗi năm, cơ thể con người cần vài kilogram muối ăn, hay natriclorua, để duy trì các chức năng hoạt động.
Có 5.000 người hầu luôn sẵn sàng phục vụ các nhu cầu của Sultan, bao gồm việc chuẩn bị bữa ăn do Ngự thiện Phòng giám sát.
Trong vài thập kỷ qua, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy các mối quan hệ của chúng ta, bao gồm cả tình bạn, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta ở mức độ sâu sắc hơn nhiều, không chỉ điều chỉnh tâm lý và động lực mà còn cả chức năng và cấu trúc của các cơ quan và tế bào trong cơ thể của chúng ta.
Trong số các loài động vật có vú và thậm chí cả các loài linh trưởng, con người có tuổi thơ kéo dài lâu hơn bất kỳ loài nào khác. Đây là kết quả của một sự đánh đổi.
Trong cuốn "Tỉnh thức", Osho cho rằng không phải mọi kẻ gây tội ác đều nói dối. Có những khoảnh khắc, con người hành động trong trạng thái hoàn toàn vô thức - khi cơn giận chiếm lấy thân thể. Ông dẫn câu chuyện nhỏ của Đức Phật mở ra một lời cảnh tỉnh về sự tỉnh thức.
Trong một nhóm ngẫu nhiên một nghìn nam nữ người Mĩ hoặc Tây Âu quá tuổi 75, có khoảng 20 đến 30 người sẽ bị đột quỵ mỗi năm - ở những người cao tuổi nhất, nguy cơ cao gấp khoảng 30 lần so với những người còn lại.
Lễ đăng quang của Karl gây sốc cho hầu hết đồng bào, vì anh lên ngôi vương với quyền lực tuyệt đối mà không cần hội đồng hay nghị viện.
Hầu hết thanh niên gia nhập trung đoàn Janissary, sống trong doanh trại suốt đời, không được kết hôn hay sinh con, hoàn toàn cống hiến cho Sultan.
Tên trộm tưởng rằng mình tìm được một vị thầy “dễ dãi”. Nagarjuna không yêu cầu anh thay đổi, không bắt anh từ bỏ việc ăn trộm. Ngài chỉ đưa ra một điều kiện duy nhất: hãy làm mọi thứ trong tỉnh thức. Và chính điều ấy đã khiến ham muốn tự rơi rụng.
Có một câu hỏi dai dẳng mà rất nhiều người trong chúng ta đều đang phải đối mặt trong những năm tháng lứa tuổi 20 này: Mình nên ưu tiên việc tích lũy tài sản, hay là sống trọn với trải nghiệm?
Và với sự ra đời của phương tiện truyền thông xã hội, chính từ “bạn bè” (friend) đột nhiên bị mất giá trị, được áp dụng rộng rãi đến mức gần như không còn ý nghĩa.
Chúng ta đi ăn ngoài nhiều hơn, mua sắm những bộ quần áo đẹp hơn, thường xuyên bắt xe taxi hơn, chọn mua sản phẩm tạp hóa có thương hiệu - và một cách từ từ nhưng chắc chắn, chi tiêu của chúng ta cũng sẽ bắt đầu ngang ngửa với thu nhập.
Nhà văn khoa học Deborah Blum viết tóm lược về lý thuyết của ông như sau: “Ôm ấp và chiều chuộng quá nhiều có thể khiến cho tuổi thơ không hạnh phúc, giai đoạn tuổi thanh thiếu niên trở thành cơn ác mộng".
Chiến tranh đảm nhiệm vai trò trọng tài cuối cùng giữa các quốc gia trong thế kỷ XVII và XVIII, và thậm chí thực tế đó cũng vẫn tiếp diễn ở thế kỷ XX.
Trong những khoảnh khắc trong và ngay sau khi mua, chúng ta sẽ trải qua một cơn mưa các chất hóa học tạo ra khoái cảm, nhưng chúng sẽ giảm mạnh khi ta về đến nhà và nhận ra bản thân thực sự không cần nó.
Nếu dịch thoáng, từ philia trong tiếng Hy Lạp cổ nghĩa là tình bạn và Aristotle cho rằng đó là một trong những niềm vui thuần khiết của cuộc sống. Ông tin rằng philia có nhiều dạng khác nhau: Vì lợi ích (mối quan hệ kinh doanh), vì niềm vui (tình yêu lãng mạn) và vì đức hạnh (sự hòa hợp giữa hai tâm hồn).
Từ bờ cực nam của biển Baltic đến phía bắc ngoài Vòng Bắc Cực, nước này trải dài hàng nghìn dặm. Đó là vùng đất của cây thường xanh và bạch dương, của 96.000 hồ nước, của băng và tuyết.
Nếu bạn không lớn lên trong một gia đình khá giả, mà từng phải chứng kiến bố mẹ mình chật vật trang trải các hóa đơn, điều này có thể sẽ góp phần tạo nên kịch bản cảnh giác về tiền bạc.
Đôi lúc, người ta có thể cảm thấy bị xúc phạm khi ý kiến của họ bị chất vấn, vì với nhiều người, quan điểm còn là bản sắc, là lòng tự tôn. Họ cũng có thể thấy bứt rứt vì nhịp độ đối thoại quá chậm so với bình thường.
Tòa thị chính được xây trên 13.659 cây cọc, được coi là Kỳ quan thứ tám của thế giới và hiện nay là cung điện hoàng gia (nằm ở phía tây Quảng trường Dam, trung tâm Amsterdam).
Các triệu chứng tâm sinh lý của sự căng thẳng khi phải nhắc đến hay nghĩ đến tiền bạc, như cảm thấy lo âu nghiêm trọng hoặc tim đập nhanh, kèm theo cảm giác choáng váng hoặc tê liệt.
Sáng thứ hai, Peter mua dụng cụ thợ mộc và xin vào làm công nhân tại xưởng đóng tàu của Lynst Rogge dưới tên Peter Mikhailov. Ông làm việc vui vẻ, đẽo gỗ và hỏi tên mọi đồ vật.
Việc ngăn chặn hội chứng kiệt sức này đòi hỏi phải có ba yếu tố: suy ngẫm, ranh giới và dũng khí để thực thi những ranh giới đó.
Kiểu trò chuyện mà trong đó bạn đi nhẹ từng bước, lắng nghe từng lập luận, cảm thụ điều được nói ra và những ẩn ý, sẽ không thể diễn ra ở nhịp độ trò chuyện thường ngày.
Ngày nay, chúng ta biết rằng hội chứng kiệt sức có thể xảy ra ở bất kỳ ngành nghề nào. Nguyên nhân của nó thường giống nhau: giờ giấc làm việc không hợp lý, khối lượng công việc không thể kiểm soát được, ít sự ghi nhận thành quả trong công việc.
Cuộc sống thường ngắn ngủi và khó khăn. Người giàu có thể sống đến năm mươi tuổi, trong khi người nghèo chỉ từ ba mươi đến bốn mươi. Một nửa số trẻ sơ sinh không sống sót qua năm đầu, và mất mát xảy ra ở cả cung điện lẫn nhà dân.
Tiệm của chú M đã sáng tạo ra kiểu kinh doanh kỳ lạ. Ví dụ, chủ tiệm là chú M thường đi câu bạch tuộc, không có mặt ở tiệm. Hoặc cho dù có mặt ở tiệm, chú M cũng thường ngủ say.
Vào năm 2020, Hiệp hội Tâm lý học Mỹ đã tiến hành một cuộc khảo sát và ghi nhận được rằng khoảng 79% số nhân viên của họ từng trải qua một dạng hội chứng kiệt sức nào đó.
Câu chuyện về Người đàn ông đeo mặt nạ sắt, danh tính mà chỉ có Nhà Vua mới biết và bị biệt giam suốt đời, đã được đồn thổi tại triều đình.
Socrates thường hỏi thẳng người đối diện xem họ có muốn cùng ông khám phá một vấn đề nào đó hay không. Ông xin phép trước khi bắt đầu đặt câu hỏi và hoàn toàn có lý do chính đáng để làm vậy.
Versailles trở thành biểu tượng cho quyền lực, sự giàu có và uy nghi của vua Louis. Các ông hoàng khác ở châu Âu, dù có chiến tranh với Pháp, vẫn xây dựng cung điện để cạnh tranh, bắt chước Versailles cả về mặt kiến trúc, vườn tược và nội thất.
Louis ra lệnh cho kiến trúc sư Le Vau xây cung điện trên một gò cát cao, công việc kéo dài nhiều năm với sự tham gia của 36 nghìn công nhân và 6 nghìn con ngựa.
Tôi từng đến những ngôi nhà có hồ bơi, sân quần vợt, thậm chí những ngôi nhà có hầm trú ẩn. Cho đến giờ tôi vẫn nhớ như in phòng khách của một ngôi nhà của tỷ phú mà tôi từng đến thăm thời tiểu học, trong đó trang hoàng cả thuyền buồm.
Hội chứng Ngày Chuột Chũi, được đặt theo tên của bộ phim nổi tiếng trong đó nhân vật chính, do Bill Murray thủ vai, rơi vào vòng lặp sống lại cùng một ngày hết lần này tới lần khác, mắc kẹt, buồn chán và tuyệt vọng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tối đa hóa dễ có xu hướng theo chủ nghĩa cầu toàn, nuối tiếc và tự đổ lỗi cho bản thân mình hơn.
Bên kia lằn ranh của hôm nay là ngày mai, là tương lai. Vì vậy, tương lai được quyết định bởi “hiện tại”, và tôi cho rằng cuộc đời là “lựa chọn”.
Ngay cả khi lời nói được "uốn éo" để bẻ cong, che giấu, hay xoa dịu sự thật, thì ngôn ngữ cơ thể vẫn dễ đọc hơn.
Tần suất các ứng viên bẻ cong sự thật trong các cuộc phỏng vấn là bao nhiêu? Theo một thử nghiệm đáng kinh ngạc được thực hiện tại Đại học Massachusetts, câu trả lời là 81%.
Mặc dù việc được dẫn dắt bởi một CEO ái kỷ có thể đem lại nhiều kết quả khác nhau cho lợi nhuận của tổ chức, nhưng nhiều đặc điểm tính cách khác của một nhà lãnh đạo cũng được coi là có những hệ quả xác thực với hoạt động của doanh nghiệp.
Sau khoảng một nghìn tỷ năm hoặc hơn, một vụ nổ lớn mới xảy ra và một chu kỳ mới bắt đầu.
Khi García và Miralles phỏng vấn 100 cư dân cao tuổi ở đó, tất cả dường như đều có một điểm chung: ikigai, một lý do để sống.
Khi bạn thay đổi, ước mơ của bạn cũng thay đổi. Con người mà bạn từng là năm 18 tuổi, đã không còn là bạn của tuổi 25, 30 nữa. Công việc trong mơ, quan niệm về những gì khiến bạn cảm thấy thỏa mãn trong sự nghiệp cũng sẽ thay đổi theo.
Hệt như Sherlock tận dụng khả năng quan sát và suy luận quy nạp, nắm bắt những manh mối tinh tế để giải mã những vụ án tưởng như không thể, chúng ta cũng có thể áp dụng cách tiếp cận này vào ngôn ngữ.