Mướp đắng có phải 'thần dược' giúp giảm đường huyết hiệu quả?
Mướp đắng là thứ quả có tính mát, nó giúp đường huyết ổn định. Nếu muốn giảm đường huyết nhanh chóng, mướp đắng không phải là phương thuốc hiệu quả.
Ngứa vùng kín là biểu hiện của bệnh gì?
Ngứa vùng kín là cảm giác ngứa ngáy xảy ra ở khu vực âm hộ hoặc âm đạo. Cảm giác này có thể xuất hiện thoáng qua hoặc kéo dài từng đợt, có lúc dữ dội hơn vào ban đêm và dịu lại vào ban ngày, gây...
Công dụng gây bất ngờ của rau húng quế
Trong y học cổ truyền, rau húng quế đã được sử dụng từ lâu đời như vị thuốc tự nhiên, đặc biệt hữu ích trong việc giữ ấm cơ thể và hỗ trợ sức khỏe trong mùa đông.
Cơ bắp yếu dẫn tới hệ quả gì?
Hệ cơ bắp là cơ quan tiêu hao rất nhiều đường. Bởi vậy, tăng cường vận động chính là cách hữu hiệu để tiêu hao lượng đường dư thừa trong cơ thể, giúp phòng tránh bệnh tiểu đường.
Vì sao không nên ngồi lâu?
Ngồi một chỗ quá lâu khiến máu huyết kém lưu thông, khiến tỳ khí dễ hư nhược, cản trở quá trình chuyển hóa của cơ thể, từ đó sinh ra tình trạng khó kiểm soát cân nặng.
Ăn nhiều đu đủ có giúp tăng kích thước vòng một không?
Có tin đồn rằng ăn nhiều đu đủ sẽ giúp tăng kích thước vòng một, điều này không đúng. Phụ nữ nên cẩn trọng khi bổ sung hormone vào cơ thể.
‘Tình trạng lạ' của diễn viên Trương Quốc Lập
Trương Quốc Lập là người cuồng công việc. Khi nhàn rỗi, ông cảm thấy mệt mỏi, cơ thể uể oải. Đây là tình trạng nhiều người gặp phải, sự bận rộn giúp cơ thể cân bằng và khỏe mạnh.
Mối liên hệ giữa huyết áp thấp và chứng khí hư
Theo Đông y, người phổi yếu, khí hư thường dễ say nắng vào mùa hè, dễ nhiễm lạnh vào mùa đông. Khí hư khiến máu huyết lưu thông không tốt, huyết áp thấp, thường chóng mặt, đau đầu.
'Thuốc kháng sinh' dễ tìm mà nhiều người bỏ qua
Để điều trị các chứng viêm, Đông y cũng có những vị dược liệu đặc trị tương tự thuốc kháng sinh. Trong đó, quế nhục là một vị thuốc dễ tìm, hỗ trợ điều trị nhiều chứng viêm.
Một nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ mắc các chứng viêm dai dẳng
Theo Đông y, khi tỳ khí hư nhược, nguyên khí tổn thương, sẽ khiến các chứng viêm dai dẳng, tái phát nhiều lần, khiến cơ thể phụ nữ yếu hơn. Với nữ giới, bổ tỳ rất quan trọng.
Sắc mặt cho bạn biết những điều gì?
Sắc mặt không chỉ liên quan đến vẻ bề ngoài. Nó phản ánh một cách khá chính xác tình trạng của các phủ tạng trong cơ thể. Đó có thể là dấu hiệu tim, thận đang có vấn đề.
Mối liên hệ giữa tỳ khí và chuyện ăn uống
Theo Đông y, tỳ khí liên hệ mật thiết đến khẩu vị. Người có tỳ khí hư nhược dễ mắc chứng chán ăn. Khi ngũ tạng bị bệnh, kèm theo ăn uống kém, cơ thể dễ suy nhược, bệnh lâu khỏi.
Huyệt vị giúp giảm cân mà ít người biết
Theo Đông y, huyệt túc tam lý có tác dụng làm giảm cơn thèm ăn. Xoa bóp huyệt này thường xuyên rất có lợi cho quá trình giảm cân, ngoài ra còn giúp lưu thông khí huyết, kiện tỳ.
Muốn bổ sung dương khí, đây là động tác thể dục bạn nên biết
Theo Đông y, việc tập thể dục ngoài trời và tắm nắng thường xuyên giúp cơ thể bổ sung dương khí. Người có dương khí mạnh cơ thể sẽ thải độc tốt hơn.
Vì sao phụ nữ trung niên dễ bị béo bụng?
Sau tuổi 35, có thể phụ nữ dễ dàng bị tích mỡ, đặc biệt là ở vùng bụng. Với người mắc chứng tỳ hư, tốc độ tích mỡ ở vùng bụng sẽ nhanh hơn, về lâu dài, sẽ tạo thành khối mỡ cứng.
Mối liên hệ giữa chứng tỳ hư và rối loạn chuyển hóa
Nhiều người ăn ít vẫn mập, ngược lại có người tẩm bổ đầy đủ nhưng không thể lên cân. Theo Đông y, khi tỳ khí hư nhược, cơ thể sẽ bị rối loạn, việc hấp thụ dinh dưỡng bị ảnh hưởng.
Lý do khiến nhiều người 'hít thở cũng béo'?
Nhiều người có chế độ ăn uống rất vừa phải, nhưng lại rất dễ lên cân. Theo Đông y, tỳ vị của những người này thường hư nhược, khiến cơ thể gặp rối loạn chuyển hóa.
Một bệnh lây qua đường sinh dục nguy hiểm, có thể gây vô sinh
Chlamydia là bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, có thể gặp ở nam và nữ, đặc biệt bệnh có thể gây vô sinh.
Phương pháp thải độc trong Đông y
Những người cơ thể hư nhược, hỏa lực yếu khi bị nhiễm cảm mạo hay cúm, theo Đông y nên bồi bổ hỏa lực trước. Khi cơ thể đủ dương khí, sẽ có tiềm lực để chống lại mầm bệnh.
Căn bệnh nguy hiểm khiến cơ bắp nhanh đau mỏi khi vận động
Nhiều người chỉ cần vận động một chút là các cơ đã thấy mỏi nhừ, cả người rệu rã. Đây có thể là dấu hiệu của việc cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, nên đi kiểm tra đường huyết sớm.