Từng nặng gần 137 kg, cô gái 'lột xác' giảm 54 kg nhờ quy tắc đơn giản
Cô gái người Anh nặng gần 137 kg và sau đó giảm hơn 54 kg, trung bình 6 kg mỗi tháng, nhờ thay đổi lối sống và kiểm soát calo bền vững.
Cuộc họp 'chưa từng có' của ngành y tế TP.HCM
Hội nghị tổng kết năm 2025 của ngành y tế TP.HCM diễn ra trong bối cảnh chưa từng có, hệ thống vừa hợp nhất, tái cấu trúc, vừa phải đảm bảo chăm sóc sức khỏe cho gần 14 triệu dân.
Cảnh báo cho người thích pickleball những ngày này
Pickleball trời lạnh tưởng vô hại nhưng mồ hôi gặp gió, nhịp tim tăng và bụi mịn PM2.5 có thể gây rủi ro sức khỏe nếu không chuẩn bị kỹ.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn trứng mỗi sáng?
Các nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen ăn trứng điều độ với việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Thức uống số một giúp đẩy lùi mỡ nội tạng
Không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mỗi sáng, cà phê còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là "vũ khí" lợi hại trong việc cắt giảm mỡ nội tạng.
Dấu hiệu khi tăng triglycerid máu
Trong các rối loạn mỡ máu nhiều người thường chỉ chú ý đến cholesterol mà bỏ qua triglycerid, trong khi đây lại là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây ra nhiều bệnh lý tim mạch và chuyển hóa.
8 loại thực phẩm càng ăn mỡ máu càng giảm
Duy trì mức cholesterol ổn định không chỉ nằm ở việc kiêng khem mỡ động vật, mà còn ở việc chủ động bổ sung các thực phẩm có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể.
Đàn ông có đặc điểm này, nguy cơ mắc bệnh tim thường cao
Béo bụng là tình trạng có quá nhiều mỡ nội tạng quanh vùng bụng, có thể làm tăng nguy cơ mắc vấn đề tim mạch nghiêm trọng. Đặc biệt, nam giới dễ bị tổn thương hơn.
Lợi ích của xông hơi
Xông hơi thường được xem là cách thư giãn, giải cảm theo y học cổ truyền. Xông hơi có thể hỗ trợ giảm cân, nếu được áp dụng đúng cách trong một lối sống lành mạnh.
Người đàn ông nguy kịch vì căn bệnh ai cũng chủ quan
Người đàn ông ở Hà Nội mắc sốt xuất huyết Dengue nhập viện trong tình trạng nguy kịch, tiểu cầu tụt sâu, men gan tăng vọt, suy hô hấp tiến triển nhanh.
Bộ ba 'thủ phạm' gây đột quỵ
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu cao là ba bệnh thường gặp ở các nước trên thế giới. Hậu quả gây ra của ba bệnh này hoặc là đơn lẻ hoặc kết hợp đều làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Lợi ích cho sức khỏe và bài thuốc từ vỏ chanh
Vỏ chanh thường bị vứt bỏ sau khi sử dụng, nhưng bộ phận này lại chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, chất xơ và hoạt chất sinh học quý. Việc sử dụng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho...
Những thói quen nhỏ âm thầm tàn phá thận
Theo các chuyên gia, những thói quen tưởng chừng vô hại như nhịn tiểu, uống đồ ngọt hay ăn thực phẩm chế biến lại có thể âm thầm tàn phá thận.
Mỹ lần đầu tiên cấp phép thuốc trị béo phì dạng viên
Đây là lần đầu tiên Mỹ cấp phép cho một liệu pháp điều trị béo phì thuộc nhóm GLP-1 ở dạng uống.
Camera AI ghi lại hình ảnh xúc động của CSGT Hà Nội
Trong quá trình di chuyển, hệ thống camera AI đã hỗ trợ chuyển “làn sóng xanh” tại các nút giao trên tuyến...
Bí thư TP.HCM: Cần cơ chế linh hoạt khi tách thửa đất do ông bà để lại
Bí thư Thành ủy TP.HCM Trần Lưu Quang cho rằng cần nghiên cứu cơ chế linh hoạt, ngoại lệ khi tách thửa đất do ông bà, cha mẹ để lại nhằm gỡ vướng cho người dân sớm.
Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư?
Hơn một thập kỷ qua, ung thư ở người dưới 50 tuổi tăng nhanh trên toàn cầu. Theo chuyên gia, các bằng chứng cho thấy nguyên nhân nằm ở chính môi trường và thói quen sống hiện đại.
7 dấu hiệu cảnh báo suy thận, nhiều người hay bỏ qua
Cảm giác mệt mỏi kéo dài dù nghỉ ngơi đầy đủ có thể liên quan đến suy thận. Đây là dấu hiệu sớm cho thấy cơ thể đang tích tụ chất thải và cần được kiểm tra.
Tử vong đột ngột ở tuổi 28: Căn bệnh 'quật ngã' nhiều người trẻ
Những ca nhồi máu cơ tim ở tuổi 20- 30 gia tăng, bác sĩ cảnh báo lối sống căng thẳng, béo phì và hút thuốc đang khiến người trẻ bước vào "vùng nguy hiểm" sớm hơn.