Điều gì xảy ra khi đi bộ 1 km mỗi ngày
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Thói quen đơn giản 30 phút mỗi ngày giảm nguy cơ mắc bệnh thận
Đi bộ 30 phút mỗi ngày không chỉ cải thiện tim mạch mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, huyết áp và cân nặng - những yếu tố then chốt giúp giảm nguy cơ mặc bệnh thận và bảo vệ chức năng thận lâu dài.
Chuyện gì xảy ra với Trang Pháp
Các tài khoản mạng xã hội của Trang Pháp vẫn chưa mở lại. Động thái này khiến không ít người hâm mộ của cô lo lắng.
Đau cổ sau khi ngủ dậy, người phụ nữ sốc với chẩn đoán của bác sĩ
Từ cơn đau cổ vai gáy quen thuộc, chị Mai Lệ Huyền phát hiện mắc thoát vị đĩa đệm cổ nặng, chèn ép tủy sống, buộc phải phẫu thuật sớm để tránh nguy cơ liệt.
Cha đẻ Jaguar Type 00 nghỉ việc ở Jaguar Land Rover
Sau nhiều đồn đoán vào cuối năm 2025, Giám đốc Thiết kế Gerry McGovern sẽ chính thức rời Jaguar Land Rover (JLR) vào cuối tháng này.
Điểm đến ít người biết ở Việt Nam được báo ngoại gọi là 'kỳ quan'
Vịnh Bái Tử Long ở Quảng Ninh được tạp chí quốc tế xếp vào danh sách "7 kỳ quan Đông Nam Á 2026" nhờ vẻ đẹp tương tự vịnh Hạ Long nhưng yên tĩnh và ít đông đúc hơn.
Khánh Vân gia nhập đường đua bikini
Hoa hậu khoe sắc vóc gợi cảm trong chuyến nghỉ dưỡng bên bãi biển gần đây. Khánh Vân chọn set áo tắm hai mảnh, tôn lợi thế hình thể.
5 cách tự nhiên bảo vệ thận, giảm nguy cơ suy thận
Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ...
Đồ ăn đường phố Thái Lan tăng giá vì áp lực xăng dầu
Do chi phí nhiên liệu, vận chuyển và nguyên liệu tăng cao khiến lợi nhuận bị thu hẹp, các tiểu thương đường phố ở Bangkok (Thái Lan) tăng giá 5 baht cho mỗi món ăn chế biến theo yêu cầu.
Thói quen tưởng vô hại khiến nhiều người trẻ thoái hóa khớp gối sớm
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như ngồi lâu, ít vận động, leo cầu thang thường xuyên hay tăng cân đang khiến không ít người trẻ bị thoái hóa khớp gối sớm, thậm chí từ tuổi 30.
Galaxy S26 series biến không gian pop-up thành tọa độ check-in mới
Không khí tại Vạn Hạnh Mall (TP.HCM) những ngày gần đây trở nên bùng nổ hơn bao giờ hết với chuỗi hoạt động khám phá, check-in và trải nghiệm Samsung Galaxy S26 series.
HIEUTHUHAI lại bị chê
HIEUTHUHAI vừa ra mắt sản phẩm mới mang tên "Người im lặng gặp người hay nói". Tuy nhiên, anh tiếp tục bị chê bai về giọng hát.
Những nghịch lý về Mặt Trời
Từ màu sắc, mức độ hiếm gặp cho đến nghịch lý nhiệt độ, Mặt Trời vẫn ẩn chứa nhiều điểm đặc biệt mà khoa học đang tiếp tục khám phá.
'Ẩn số' Đại giáo chủ Mojtaba Khamenei
Nhiều người đang tò mò về đường lối chính sách của tân Lãnh tụ tối cao Iran Mojtaba Khamenei bởi ông Mojtaba vốn là một người kín tiếng trước khi lên nắm quyền.
Vết loét không lành nửa năm hé lộ bi kịch của người đàn ông 33 tuổi
Ngồi làm việc nhiều giờ, ít vận động, ăn uống thiếu kiểm soát là những thói quen phổ biến ở người trẻ hiện nay. Lối sống này khiến nguy cơ thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng.
Cơn lốc béo phì ở người Việt
Từ 2,3% năm 1993 lên 15% sau hơn hai thập kỷ, Việt Nam hiện có khoảng 20 triệu người thừa cân và béo phì. Tốc độ gia tăng thuộc nhóm nhanh nhất khu vực, kéo theo gánh nặng kinh tế lớn.
8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi...
Cô giáo 24 tuổi ứng cử Đại biểu Quốc hội
Cô Lo Thị Bảo Vy, người Ơ Đu, một trong những dân tộc ít người nhất Việt Nam, gây chú ý khi ứng cử đại biểu Quốc hội, mang theo khát vọng cho giáo dục vùng cao.
Cô giáo 24 tuổi người Ơ Đu ứng cử Đại biểu Quốc hội
Cô Lo Thị Bảo Vy, người Ơ Đu - một trong những dân tộc ít người nhất Việt Nam, gây chú ý khi ứng cử đại biểu Quốc hội, mang theo khát vọng cho giáo dục vùng cao.
Ford Mustang Mach-E chạy hơn nửa triệu km, pin hao hụt 8%
Một chiếc Ford Mustang Mach-E vừa cán mốc hơn 508.000 km với mức suy giảm pin chỉ 8%, trở thành minh chứng sống động cho độ bền của xe điện trong điều kiện sử dụng cường độ cao.