Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
29.633 kết quả phù hợp
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
Trứng, thịt gà, sữa và sản phẩm từ sữa, trái cây, rau xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ nên bổ sung hàng ngày.
Giữa nhịp sống sầm uất đậm chất phố thị TP.HCM, sự xuất hiện của Sea Stars Cruise tại Bến Nhà Rồng tựa như “nốt trầm thư thái” khác biệt.
Sau vài ngày tạm dừng bán trú vì vi phạm quy định an toàn thực phẩm của công ty Sago Food, trường Tiểu học Đinh Bộ Lĩnh đã tổ chức cho trẻ ăn bán trú trở lại.
Một số thực phẩm không nên dùng chung với cá vì có thể gây khó tiêu, dẫn đến đầy hơi, đau bụng hoặc tiêu chảy, thậm chí dị ứng.
Nhờ khả năng tồn tại lâu trong thực phẩm giàu đạm, nhiều độ ẩm và khâu chế biến kém an toàn, Salmonella và E. coli thường đứng sau các vụ ngộ độc thực phẩm quy mô lớn.
Từ khoảnh khắc gây sốt tại sân bay Nội Bài, ngựa vàng mã theo chân Arnaud Zein El Din đi qua nhiều quốc gia, rồi được đặt trang trọng trong nhà hàng do ông sở hữu tại Mexico.
Sang Hàn Quốc du học, Tiểu Nhật yêu chàng trai lớn hơn 13 tuổi, cao hơn cô 32 cm. Lời tỏ tình được đưa ra chỉ sau 3 ngày hẹn hò.
Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ chức năng thận, giảm gánh nặng lọc và bảo vệ thận một cách tự nhiên.
Chiều 1/2, Nhà Văn hóa Thanh niên (phường Sài Gòn) trở nên nhộn nhịp khi Lễ hội Tết Việt chính thức mở cửa. Phố ông đồ tiếp tục là không gian thu hút đông đảo người dân chụp ảnh, xin chữ.
Sau khi Tổng thống Trump khiến châu Âu chấn động vì đe dọa áp thuế, công kích, chỉ trích cả châu Âu, các nhà lãnh đạo trong khu vực đã buộc phải gặp nhau trong “bữa tối khẩn cấp” ở Brussels (Bỉ).
Lau dọn bàn thờ dịp cuối năm là việc quan trọng với nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, để giữ sự trang nghiêm, cần lưu ý những điều kiêng kỵ theo tập quán truyền thống.
Bên lề những "bữa tối nghìn tỷ USD", CEO Nvidia Jensen Huang gây chú ý khi tặng đồ ăn cho người hâm mộ. Thói quen này trở thành dấu ấn đặc biệt trong các chuyến công tác của ông.
Ở tuổi 56, khi nhiều nghệ sĩ cùng thế hệ đã chọn lui về hậu trường, NSƯT Hoài Linh khẳng định anh vẫn chưa thể rời sân khấu.
Tác giả Nguyễn Hoàng Diệu Thủy kết luận “rau muống xào tỏi là một mỹ vị" của món ăn Việt, còn đầu bếp Nguyễn Mạnh Hùng thì lớn lên với việc luộc rau muống mỗi ngày.
Từ Việt Nam, Singapore đến Indonesia, Malaysia, mỗi quốc gia Đông Nam Á lại đón Tết Nguyên đán theo cách riêng.
Ăn nhiều cơm trắng, bún phở, đồ chiên rán là thói quen quen thuộc của người Việt nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt ở người mắc tiểu đường.
Rằm tháng Chạp là dịp quan trọng trong đời sống tâm linh người Việt, khi mỗi gia đình thành kính cúng lễ, tưởng nhớ tổ tiên và tri ân thần linh trước thềm năm mới.
Cựu danh thủ Anh bị nghi ngờ "chơi khăm" Brooklyn khi đăng tải video nấu ăn và tương tác thân thiết với Gordon Ramsay.
Khi mô hình bán trú ngày càng phổ biến, yêu cầu đặt ra đối với nhà trường không chỉ dừng ở việc tổ chức bữa ăn đủ no.