Sai lầm khi uống nước hàng triệu người mắc phải, gây áp lực lên thận
Uống đủ nước là cần thiết, nhưng uống sai cách có thể khiến dạ dày và thận chịu nhiều áp lực. Nhiều thói quen tưởng vô hại lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu kéo dài.
Vì sao người Nhật không uống nước trong bữa ăn?
Người Nhật thường hạn chế uống nước trong bữa ăn và ưu tiên nhai kỹ thức ăn. Thói quen này được cho là có lợi cho tiêu hóa.
Người có thận yếu thường gặp hiện tượng này vào ban đêm
Nếu gần đây bạn phải kê gối ngày càng cao mới ngủ được, liên tục thức dậy giữa đêm do khó thở hoặc tiểu đêm, đừng chủ quan vì đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo thận suy yếu.
Dùng loại đường này mỗi ngày, vừa hại gan vừa tăng nguy cơ ung thư
Fructose - loại đường phổ biến trong nước ngọt, trà sữa và nhiều thực phẩm chế biến - có liên quan tới nguy cơ làm tăng mỡ máu, huyết áp, bệnh tim mạch và nhiều vấn đề nguy hiểm.
Nước ép lựu giàu dinh dưỡng nhưng 5 nhóm người sau nên hạn chế uống
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp.
Loại hoa mệnh danh là 'thần dược' cho gan, nấu món gì cũng ngon
Nhờ tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan và cung cấp nhiều dưỡng chất, hoa atiso còn có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.
Công dụng ít người biết của lá bàng với sức khỏe
Không chỉ tạo bóng mát, lá bàng còn được nhiều người sử dụng để uống nhằm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, vậy nước lá bàng có tác dụng gì?
Chuối xanh, vàng hay đốm nâu: Loại nào tốt nhất cho cơ thể?
Màu sắc của chuối không chỉ phản ánh độ chín mà còn cho thấy sự khác biệt về giá trị dinh dưỡng.
Nam bệnh nhân 31 tuổi ở Hà Nội vào viện với quả thận đứt rời
Tưởng chừng phải cắt bỏ, quả thận dập nát của nam bệnh nhân 31 tuổi đã được các bác sĩ đưa ra ngoài cơ thể, xử lý tổn thương rồi ghép lại thành công.
Người đàn ông 45 tuổi có dấu hiệu suy thận từ lâu nhưng không biết
Chuột rút bắp chân về đêm suốt nửa năm, người đàn ông 45 tuổi phát hiện suy thận. Bác sĩ cho biết đây là triệu chứng thường gặp ở hơn một nửa bệnh nhân thận mạn.
Trẻ nên uống nước thế nào để không hại sức khỏe?
Mùa hè là thời điểm trẻ vận động nhiều hơn, đồng thời nhiệt độ cao cũng khiến cơ thể dễ mất nước. Uống nước đúng cách giúp trẻ duy trì sức khỏe, phòng ngừa kiệt sức do nắng nóng.
Cách uống nước tía tô giúp thanh nhiệt cơ thể mùa nắng nóng
Trong những ngày hè oi bức, nước tía tô là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng để giải khát và bổ sung nước cho cơ thể.
Con uống sữa nhiều nhưng vẫn thiếu chất, vì sao?
Nhiều trẻ uống sữa thường xuyên nhưng vẫn chậm tăng cân, thiếu vi chất do chế độ ăn mất cân bằng và sữa không thể thay thế hoàn toàn thực phẩm đa dạng.
4 bữa sáng tệ nhất cho thận, nhiều người lại ăn thường xuyên
Một số món ăn sáng phổ biến như cháo, cơm trắng, mì trắng hay bánh mì tưởng vô hại nhưng lại có thể âm thầm làm tăng gánh nặng cho thận nếu ăn thường xuyên.
Cơ chế hoạt động của que thử ma túy
Test nhanh ma túy được sử dụng rộng rãi trong nhiều tình huống sàng lọc nhờ ưu điểm cho kết quả chỉ sau vài phút. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn tồn tại những giới hạn nhất định.
Trẻ uống sữa thế nào để hấp thu tốt hơn?
Không phải uống càng nhiều sữa càng tốt, chọn thời điểm uống và loại sữa phù hợp mới giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng hiệu quả.
Người đàn ông có dấu hiệu ung thư suốt 3 tháng mà không biết
Đau bụng kéo dài suốt 3 tháng nhưng đi khám nhiều lần và uống thuốc mãi không khỏi, người đàn ông 70 tuổi ở Đài Loan bất ngờ được chẩn đoán ung thư đại trực tràng.
Cân nhắc khi cho trẻ uống sữa trái cây
Sữa trái cây được nhiều trẻ yêu thích nhờ vị ngọt dễ uống, tuy nhiên, đồ uống này lại chứa lượng đường cao, gây no nhanh, ảnh hưởng chế độ dinh dưỡng của trẻ.
4 nhóm người không nên uống nhiều nước dừa dù khát đến mấy
Được xem là thức uống tự nhiên lành mạnh, nước dừa vẫn tiềm ẩn rủi ro nếu dùng sai cách hoặc uống quá nhiều, theo cảnh báo từ chuyên gia dinh dưỡng.
Uống nước dừa thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Nước dừa từ lâu đã được ví như thuốc bổ từ thiên nhiên, không chỉ bởi hương vị thanh mát mà còn nhờ bảng thành phần dinh dưỡng cực kỳ ấn tượng.