Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
2.328 kết quả phù hợp
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Kinh tế Iran đang rơi tự do, buộc quốc gia này phải bước vào bài kiểm tra sức chịu đựng khốc liệt nhất lịch sử.
Nhu cầu sử dụng trà ở các quốc gia như Anh và Mỹ tăng vọt, khiến nhiều nhà buôn nhìn ra miếng mồi béo bở trước mắt. Họ đầu cơ, tích trữ trà, để nâng giá nhằm kiếm thêm lợi nhuận.
Chương trình visa “thẻ vàng” do ông Trump đề xuất mới chỉ cấp cho 1 người, trong khi hàng trăm hồ sơ đang chờ xét duyệt, với kỳ vọng thu hút vốn và nhân lực chất lượng cao vào Mỹ.
Tesla mạnh tay nâng chi tiêu lên hơn 25 tỷ USD trong năm 2026 để theo đuổi tham vọng trí tuệ nhân tạo (AI), robot và xe tự lái, nhưng vấp phải sự hoài nghi của giới đầu tư về hiệu quả ngắn hạn.
Leicester City đối mặt với viễn cảnh u ám nhất trong lịch sử với cuộc khủng hoảng tài chính, nguy cơ bị trừ điểm và thậm chí tiếp tục rớt hạng.
Kể từ đầu năm đến nay, Nga đã "xả" gần 22 tấn vàng để trang trải chi tiêu, đặc biệt trong bối cảnh nền kinh tế phải chịu nhiều áp lực.
Không chỉ nắng nóng, thói quen ngồi lâu, ít vận động và thiếu nước khiến tài xế trở thành nhóm dễ bị đột quỵ trong thời tiết khắc nghiệt.
UOB dự báo kinh tế Việt Nam năm 2026 có thể tăng trưởng khoảng 7% trong bối cảnh áp lực từ cú sốc năng lượng và rủi ro bên ngoài gia tăng.
Khi eo biển Hormuz bị phong tỏa, châu Âu và châu Á lao vào săn dầu khí Mỹ. Song cú hích xuất khẩu này lại trở thành con dao hai lưỡi, đẩy giá nhiên liệu và lạm phát tại Mỹ tăng cao.
Quyết định đình chiến với Hezbollah giúp hạ nhiệt xung đột, nhưng lại đẩy Thủ tướng Israel Netanyahu vào thế khó khi bị chỉ trích từ cả đối lập lẫn nội bộ.
Áo khoác chống tia UV, kính mát, bình giữ nhiệt, mũ và kem chống nắng là những món đồ không thể thiếu đối với dân công sở TP.HCM khi thời tiết trở nên nắng nóng gay gắt.
Giá vàng thế giới giảm trong phiên 16/4 (giờ Mỹ) khi thị trường tập trung vào các cuộc đàm phán hòa bình giữa Mỹ và Iran.
Sau nhiều năm liên tục tích lũy vàng, một số ngân hàng trung ương đã bắt đầu bán ra, đặc biệt khi áp lực từ chiến sự tại Iran buộc các nhà điều hành phải xoay xở bằng tiền mặt.
Sau nhiều năm liên tiếp hứng chịu các cú sốc kinh tế, thế giới hiện ở trong trạng thái thiếu chuẩn bị nghiêm trọng để đối phó với một cuộc khủng hoảng mới.
Báo cáo tài chính mới nhất cho thấy ban lãnh đạo Chelsea nhận mức tăng thu nhập mạnh, trái ngược với khoản thua lỗ nặng nề của CLB.
Liệu siêu El Nino có xuất hiện trong năm 2026, và nếu xảy ra, hiện tượng thời tiết cực đoạn sẽ tác động ra sao đến thời tiết Việt Nam?
Sau khi chơi với mèo, bé gái 14 tuổi xuất hiện nốt ngứa nhỏ. Chỉ vài ngày sau, tổn thương lan rộng khiến gia đình phải đưa đi viện.
Giữa cái nóng có thể lên tới hơn 40 độ C ngoài trời, nhiều du khách quốc tế lần đầu đến TP.HCM rơi vào trạng thái mệt mỏi, choáng váng vì thời tiết khắc nghiệt.
Vận động ngoài trời nắng giúp tăng cường sức khỏe nhưng nếu sai cách có thể làm tăng nguy cơ viêm tinh hoàn do nhiệt độ cao, mất nước và nhiễm khuẩn.