Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
3.044 kết quả phù hợp
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
Một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả giảm tình trạng môi khô nứt nẻ.
Lãnh đạo ngành giáo dục Seoul đề xuất xoá bỏ kỳ thi đại học vào năm 2040, đồng thời cải tổ toàn diện khung tuyển sinh với lý do mô hình tuyển sinh hiện nay không còn phù hợp.
Ở thời đại mà cảm xúc lan nhanh hơn tin tức, điều khiến nhiều người "kiệt sức tinh thần" không phải khối lượng công việc mà là việc họ liên tục hấp thụ năng lượng từ xung quanh.
Thông qua mạng lưới nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng phủ rộng 34 tỉnh thành trên toàn quốc, Long Châu trở thành điểm đến chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy của 33 triệu người dân.
Theo thời gian, triết lý "sống trân quý" hình thành, phát triển và thay đổi. Song, tinh thần đó vẫn là sợi chỉ đỏ xuyên suốt cuộc đời của nhiều thế hệ người Việt.
Dù hầu hết người lớn và trẻ lớn chỉ gặp các triệu chứng nhẹ giống như cảm lạnh thông thường, RSV lại là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm tiểu phế quản và viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới...
Lo ngại an toàn, quấy rối vẫn là rào cản lớn khiến nữ giới do dự khi du lịch một mình, dù thế giới ngày càng hiện đại và lượng khách độc hành tăng trưởng nhanh.
Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus thuộc nhóm Enterovirus gây ra. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới năm tuổi và dễ bùng phát thành dịch.
Cúm A là bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính, dễ bùng phát và lây nhanh trong cộng đồng vào mùa dịch, đòi hỏi mỗi người chủ động phòng ngừa và điều trị đúng cách.
Màu sắc của lưỡi có thể tiết lộ nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe của tim. Những người có lưỡi màu tím sẫm, mạch máu có thể bị tắc nghẽn, hoặc trái tim yếu hơn bình thường.
Bốn lớp trải nghiệm ở SOLA hòa quyện thành nhịp sống tinh tế: Sự an tĩnh từ địa thế ba mặt giáp nước, hệ tiện ích đặc quyền, đô thị sôi động và cộng đồng có tư duy đồng điệu.
NSND Thanh Ngoan là nghệ sĩ hiếm hoi sở hữu học vị tiến sĩ, hai lần đảm nhiệm cương vị giám đốc trong lĩnh vực nghệ thuật truyền thống.
Đạt thành tích cao tại Đường lên đỉnh Olympia, Nguyễn Thành Vinh, Phan Mạnh Tân, Lê Vũ Hoàng hay Hồ Đắc Thanh Chương đều có sự nghiệp thành công ở nước ngoài.
Hà Nội và TP.HCM ghi nhận số ca bệnh tay chân miệng tăng mạnh trở lại, nhiều trẻ có nguy cơ biến chứng. Phụ huynh cần theo dõi sát và áp dụng phòng bệnh.
Theo kênh CNN, một người am hiểu các cuộc đàm phán cho biết chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đã âm thầm xây dựng một kế hoạch hòa bình mới với Nga nhằm chấm dứt chiến sự tại Ukraine.
Sau khi ly hôn, Hoàng Quyên vẫn sống cùng chồng cũ, như hai người chung trọ. Họ sợ lời đàm tiếu từ người xung quanh, giấu cả bố mẹ chuyện đã chia tay.
Hai quan chức cấp cao của quân đội Mỹ đã có chuyến thăm hiếm hoi thời chiến tới Kyiv theo chỉ đạo của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Doanh thu gần 3 tỷ đồng chưa phải con số xứng đáng với một tác phẩm đặc sắc với những sáng tạo và thể nghiệm đầy táo bạo như "Thai chiêu tài".
UN Tourism vừa bổ nhiệm Khaby Lame, nhà sáng tạo nội dung sở hữu lượng theo dõi lớn nhất TikTok, trở thành đại sứ du lịch mới.