5 thực phẩm là 'kho canxi' dồi dào, giúp xương chắc khỏe
Từ sữa, cá nhỏ đến các loại hạt, nhiều món ăn quen thuộc hàng ngày thực chất lại là "kho canxi" dồi dào mà không phải ai cũng tận dụng đúng cách.
Ba nhóm người nên ăn trứng ngỗng thường xuyên
Không phổ biến như trứng gà nhưng trứng ngỗng lại chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu lecithin, vitamin và khoáng chất, đặc biệt hữu ích với bà bầu, trẻ em và người lớn tuổi.
Người đàn ông suy thận ở tuổi 35 vì món ăn nguy hiểm
Không hút thuốc, không có tiền sử huyết áp cao, người đàn ông 35 tuổi sốc khi được chẩn đoán suy thận giai đoạn 3. Bác sĩ cho biết nguyên nhân đến từ thói quen ăn hàng quán của người này.
Chơi gì nếu 4 ngày nghỉ lễ 30/4-1/5 không rời TP.HCM?
Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 sắp tới là thời gian lý tưởng để tạm gác lại công việc, tìm niềm vui tại những điểm đến năng động, ý nghĩa và thưởng thức ẩm thực đa dạng giữa lòng thành phố.
Bí mật giúp Ronaldo có body 'như tạc tượng' ở tuổi 41
Để duy trì 7% mỡ cơ thể ở tuổi 41, Ronaldo áp dụng chế độ ăn khắc nghiệt: không sữa, không đường, có nội tạng động vật.
Bí quyết lạ giúp Ronaldo giữ thân hình thép ở tuổi 41
Cựu đầu bếp riêng tiết lộ Cristiano Ronaldo loại bỏ sữa khỏi thực đơn, duy trì kỷ luật ăn uống nghiêm ngặt để giữ phong độ đỉnh cao.
Vì sao người Nhật Bản ăn trứng gà sống mà không lo hại sức khỏe?
Người Nhật luôn cẩn trọng và cầu toàn, đặc biệt khắt khe về an toàn thực phẩm; vậy tại sao họ lại hay ăn cơm trộn trứng gà sống mà không sợ nhiễm khuẩn hay ngộ độc?
3 kiểu ăn sáng độc hại âm thầm 'kìm hãm' chiều cao của trẻ
Bữa sáng rất quan trọng với trẻ, nhưng nhiều lựa chọn quen thuộc như đồ chiên rán, bánh ngọt hay thực phẩm đông lạnh có thể gây rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng sự phát triển chiều cao của bé.
Những hành động khi thức dậy có thể 'rước' nguy cơ đột quỵ
Nhiều hành động buổi sáng tưởng vô hại như bật dậy khỏi giường, uống cà phê lúc đói, xem điện thoại khi vừa thức giấc hay bữa sáng quá mặn lại có thể trở thành "ngòi nổ" cho đột quỵ.
3 thực phẩm giúp trẻ thông minh vượt trội, 'học nhanh nhớ lâu'
Không cần thực phẩm đắt tiền, chỉ với 3 món quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, cha mẹ đã có thể hỗ trợ não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ.
Khách sạn biểu tượng của Dubai đóng cửa 18 tháng
Khách sạn biểu tượng của Dubai sẽ tạm ngừng hoạt động trong 18 tháng để cải tạo lần đầu kể từ khi mở cửa năm 1999, trong bối cảnh ngành du lịch chịu ảnh hưởng từ xung đột tại Vùng Vịnh.
Đau dạ dày có nên uống cà phê?
Cà phê giúp tăng tỉnh táo nhưng có thể gây khó chịu với người đau dạ dày.
Suy thận ở tuổi 24
Suy thận ngày càng trẻ hóa, nhiều người trẻ đối mặt nguy cơ mắc bệnh sau thời gian dài duy trì lối sống “lệch giờ” như thức khuya, bỏ bữa, ăn uống thất thường.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Thua lỗ, đóng cửa quán cà phê vì khách mua ly nước, ngồi 12 tiếng
Từ câu chuyện khách gọi 1 ly nước ngồi 10 tiếng gây tranh cãi, nhiều chủ quán cà phê tiết lộ gặp khó khi đối mặt với khách "cắm rễ", chi tiêu ít, thậm chí dẹp tiệm vì thua lỗ.
Thói quen đơn giản giúp cơ thể 'nhẹ bẫng' ngay khi thức dậy
Thói quen uống một ly nước ngay sau khi thức dậy là một trong những nghi thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả "thần kỳ" cho sức khỏe.
Ngỡ lành mạnh, 6 thói quen này đang âm thầm gây kháng insulin
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới với cà phê, nước ép trái cây mà không ăn sáng. Tuy nhiên, điều này có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây kháng insulin, tăng nguy cơ tiểu đường.
Chơi gì nếu lễ 30/4-1/5 chỉ muốn đi gần TP.HCM?
Kỳ nghỉ lễ sắp tới, nếu không có thời gian du lịch xa hoặc ngại chi phí xăng dầu biến động, những điểm đến gần như Bình Dương, Đồng Nai... vẫn mang lại nhiều trải nghiệm thú vị.
Nhân chứng kể phút cuối đời của Đặng Lệ Quân
Huyền thoại của làng nhạc Hoa ngữ qua đời ngày 8/5/1995 tại Chiang Mai, Thái Lan, hưởng dương 42 tuổi. Tới nay, những phút cuối đời của bà được một nhân chứng kể lại chi tiết.
Vụ thịt lợn dịch vào trường học: Thấy gì về thị trường suất ăn tỷ USD?
Thị trường suất ăn công nghiệp của Việt Nam ước tính có trị giá 2 tỷ USD, tiềm năng tiếp tục tăng trưởng, với trụ cột lớn nhất là hệ thống giáo dục.