5 loại thực phẩm giúp hồi phục gan tự nhiên
Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dưỡng chất và ít thực phẩm chế biến sẵn có thể giúp giảm viêm và hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn.
Kết hợp thực phẩm giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng
Việc kết hợp đúng các nhóm thực phẩm trong bữa ăn không chỉ giúp cân bằng dinh dưỡng, mà còn tăng khả năng hấp thụ vi chất thiết yếu cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe bản thân là hành động hào phóng nhất
Giữa nhịp sống bận rộn, phụ nữ dễ bỏ quên chính mình. Dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước và cân bằng lối sống là nền tảng giúp duy trì sức khỏe và năng lượng bền vững.
Nuôi con bằng sữa mẹ: Ăn gì để lợi sữa?
Nuôi con bằng sữa mẹ khiến cơ thể người mẹ tiêu hao nhiều năng lượng và dưỡng chất hơn bình thường. Vì vậy, việc xây dựng chế độ ăn khoa học là điều quan trọng.
10 loại thực phẩm tốt nhất cho gan khỏe mạnh
Gan đóng vai trò là 'nhà máy' lọc độc tố của cơ thể. Việc lựa chọn đúng các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất xơ dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và phòng ngừa các bệnh về gan.
Nỗi đau lặng thầm của Michael Ballack
Lần đầu sau bi kịch năm 2021, Michael Ballack chia sẻ về nỗi mất mát khi con trai Emilio qua đời ở tuổi 18.
Những món càng ăn càng sạch mỡ máu tự nhiên
Lựa chọn chế độ ăn uống khoa học là nền tảng bền vững giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ xấu trong máu và nguy cơ đau tim, đột quỵ.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu magiê trầm trọng
Những bất thường trên khuôn mặt như quầng thâm, da ngứa, mắt nhạy cảm với ánh sáng, mặt sưng phù vào buổi sáng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu magiê, cần bổ sung sớm.
Khách Tây xách bắp cải đi khắp làng Mai Châu tìm người tặng
Được nông dân ngoài đồng cho bắp cải, vị khách Tây loay hoay không biết làm gì, đi khắp làng Ngõa (xã Mai Hịch) hỏi từng người để "nhờ lấy giúp".
Thế khó cho Xuân Hinh, Thu Trang
Được đầu tư quy mô, "Mùi phở" cho thấy tham vọng rõ rệt của Minh Beta trên đường đua phim Tết. Tuy nhiên, cách triển khai còn nhiều hạn chế khiến tác phẩm sớm hụt hơi.
Vượt qua cái tôi để chạm tới cội nguồn của hạnh phúc
Chúng ta không vô tâm. Chỉ là chúng ta quá bận sống trong thế giới của chính mình, nhưng chính sự "tự nhiên" ấy lại âm thầm khiến ta đi ngang qua nỗi đau của người khác và cả hạnh phúc của chính mình.
Thương nhớ canh măng chiều ba mươi
Canh măng là món quen thuộc trong mâm cỗ Tết. Vì sơ chế cầu kỳ, nên món ăn được chăm chút ấy thường để dành cho bữa cơm tất niên với bao thơm thảo và trân quý.
'Con dao hai lưỡi' của cha mẹ thời hiện đại
Internet là "con dao hai lưỡi" đối với các bậc cha mẹ. Đây là môi trường để mọi người trao đổi nhiều thông tin hữu ích. Ngược lại, nó cũng là nơi reo rắc tin đồn thất thiệt.
Cách trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới. Tuy nhiên, thật không thoải mái khi kinh nguyệt lại "ghé thăm" vào đúng những ngày nghỉ lễ Tết sắp đến.
Một năm của Khoai Lang Thang
Từ miền Tây Nam Bộ đến nhiều quốc gia ở châu Á và châu Âu, hành trình năm 2025 của Khoai Lang Thang ghi dấu các trải nghiệm văn hóa, đời sống bản địa.
Kiểu ăn uống khiến đường huyết tăng vọt
Ăn nhiều cơm trắng, bún phở, đồ chiên rán là thói quen quen thuộc của người Việt nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt ở người mắc tiểu đường.
Cảnh trái ngược trong 'lò luyện' của học viên trường Xiếc
Giữa không gian tập luyện đơn sơ, nơi đồ nghề giăng mắc ngổn ngang và xuống cấp, nhưng ánh mắt của những học viên trẻ chưa bao giờ rời khỏi giấc mơ về một sân khấu rực rỡ ánh đèn.
Mẫu điện thoại bán chạy nhất thế giới
Kết quả từ thị trường smartphone trong năm 2025 cho thấy sự thống trị tuyệt đối của 2 "ông lớn" Apple và Samsung.
Thời điểm nhu cầu tình dục tăng cao hơn bình thường
Tình dục là nhu cầu bình thường trong cuộc sống. Do các yếu tố thể chất, tâm lý, lối sống và nội tiết thay đổi, ham muốn và nhu cầu tình dục ở cả nam và nữ giới cũng khác nhau.
Thấy gì từ chuyện nam tính độc hại trong 'Con kể ba nghe'?
"Con kể ba nghe" lặng lẽ chạm vào nỗi đau của sự đứt gãy thế hệ. Tại đó, phim mạnh dạn khám phá một chủ đề vượt ra khỏi ranh giới của những bi kịch tình thân.