Loại rau được ví như 'thuốc bổ tự nhiên'
Rau dền là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, nhưng ít ai biết rằng nó được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội.
Tóp mỡ giòn béo hấp dẫn nhưng 3 nhóm người này nên tránh xa
Ăn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu, ảnh hưởng tim mạch và sức khỏe chuyển hóa, đặc biệt với một số nhóm người cần hạn chế.
Ăn khổ qua có hại gan như nhiều người nghĩ?
Khổ qua (mướp đắng) là thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa và thường xuất hiện trong chế độ ăn lành mạnh.
Uống nước đậu đen rang, chức năng thận thay đổi ra sao?
Nước đậu đen rang được nhiều người xem là thức uống thanh lọc cơ thể, tốt cho thận khi được sử dụng đúng cách với liều lượng hợp lý.
Loại quả Việt béo ngậy, thơm ngon ăn hàng ngày bổ không kém nhân sâm
Quả bơ không chỉ nổi tiếng bởi hương vị béo ngậy, thơm ngon mà còn được các chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh.
Cây thuốc Việt ngọt như đường, siêu lành mạnh lại bổ ngang nhân sâm
Không chỉ mang đến vị ngọt tự nhiên, cỏ ngọt còn được xem là vị thuốc bổ tự nhiên cho những ai muốn lối sống lành mạnh.
Lý Nhược Đồng khoe cơ bụng săn chắc ở tuổi 60
Lý Nhược Đồng chăm chỉ tập gym và áp dụng chế độ ăn khoa học nên nữ diễn viên có vóc dáng đẹp, ngoại hình trẻ trung ở tuổi 60.
5 thức uống tốt cho thận
Lựa chọn đúng thức uống không chỉ hỗ trợ thận lọc chất thải hiệu quả mà còn giúp giảm nguy cơ sỏi thận, nhiễm trùng tiết niệu và tổn thương thận lâu dài.
'Cán bộ thôn nóng bỏng nhất TQ' mệt mỏi vì nổi tiếng sau 1 đêm
Chàng trai Trung Quốc bất ngờ nổi tiếng nhờ thân hình cơ bắp, nhưng cũng đối mặt với áp lực, ranh giới mong manh giữa sáng tạo nội dung và "câu view" trên mạng xã hội.
Thói quen uống nước sai lầm khiến thận bị vắt kiệt
Nhiều người đang duy trì những thói quen uống nước sai lầm một cách vô thức, dẫn đến áp lực lớn cho thận, tim mạch và hệ tiêu hóa.
Hai khung giờ 'nhạy cảm' dễ xảy ra đột quỵ
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành "mồi lửa" gây đột quỵ.
3 kiểu ăn sáng độc hại âm thầm 'kìm hãm' chiều cao của trẻ
Bữa sáng rất quan trọng với trẻ, nhưng nhiều lựa chọn quen thuộc như đồ chiên rán, bánh ngọt hay thực phẩm đông lạnh có thể gây rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng sự phát triển chiều cao của bé.
Nam sinh mất tích ở Tam Đảo được tìm thấy nhờ ảnh gửi bạn gái
Từ bức ảnh Tuấn Anh chụp vị trí trước khi điện thoại mất sóng, hết pin, Thượng tá Phan Văn Thực 'cắt lớp' các mảnh bản đồ, khoanh vùng tập trung lực lượng tìm kiếm.
Jun Phạm và ShopeeFood lan tỏa 'vị đúng đỉnh' qua series 'Ăn đi đã'
Không đơn thuần gợi ý món ăn, Jun Phạm cùng ShopeeFood lan tỏa “vị đúng đỉnh” bằng một cách tiếp cận gần gũi hơn với trải nghiệm ăn uống thường ngày.
Mắc ung thư di căn vì tưởng viêm gan B 'đã ngủ yên'
Phát hiện u gan 12 cm khi đã quá muộn, từng bị tiên lượng sống 9 tháng, người đàn ông trải qua hành trình 3 năm điều trị đầy biến chứng để giành lại sự sống.
Sai lầm ăn uống âm thầm tàn phá thận
Tưởng bồi bổ là tốt, nhiều người mắc thận hư lại vô tình khiến bệnh tiến triển nhanh hơn vì ăn uống thiếu kiểm soát.
Du học trở về, cô gái 23 tuổi phát hiện ung thư giai đoạn 4 đã di căn
Ở tuổi 23, Nguyên Ngọc liên tiếp đối mặt với loạt biến cố, phát hiện ung thư hiếm đã di căn, không việc làm, dừng học tập. Tất cả chỉ diễn ra trong hơn nửa năm.
Tự ý bổ sung vitamin, người đàn ông 42 tuổi gánh hậu quả
Sau hai tuần dùng niacin theo thông tin trên mạng, người đàn ông xuất hiện loạt triệu chứng bất thường. Xét nghiệm cho thấy men gan và đường huyết của ông tăng cao.
Thận 'kêu cứu' vì thói quen uống nước sai cách hàng ngày
Nhiều người tin rằng chỉ cần uống nhiều nước là đủ để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, điều này không đơn thuần là lượng nước nạp vào, mà còn phụ thuộc vào cách cơ thể hấp thụ, giữ lại và sử dụng nước.
Cách hồi phục gan tự nhiên sau khi uống rượu bia
Sau khi uống rượu bia, gan phải hoạt động liên tục để chuyển hóa cồn, dễ dẫn đến quá tải và tổn thương nếu không được hỗ trợ đúng cách.