5 thói quen giúp thanh lọc cơ thể, thuốc bổ không bằng
Duy trì những thói quen buổi sáng lành mạnh tăng cường chức năng cơ thể, tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
299 kết quả phù hợp
Duy trì những thói quen buổi sáng lành mạnh tăng cường chức năng cơ thể, tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Danh sách "Top 10 học sinh dậy từ bình minh" tại một trường cấp 3 ở Hải Phòng, thống kê bằng camera AI, đang lan tỏa mạnh trên mạng xã hội.
Bằng các ghi chú nhỏ dán khắp văn phòng, nhắc nhở nhân viên tắt hết các thiết bị điện trước khi ra về, Huawei đã tiết kiệm được một khoản chi phí không nhỏ hàng tháng.
Một số hành động khi vừa tỉnh giấc có thể là nguyên nhân khiến huyết áp thay đổi đột ngột, máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, tăng nguy cơ đột quỵ.
Không ăn sáng, nhịn tiểu, hút thuốc lá hoặc uống thuốc lúc đói là thói quen hại gan nhiều người vẫn làm thường xuyên vào buổi sáng, thậm chí ngay khi vừa thức dậy.
Theo JPMorgan, những gia đình giàu nhất thế giới áp dụng 7 thói quen, trong đó có đọc sách để thành công.
Tết Nguyên đán rơi vào nửa cuối tháng 2 khiến khối lượng công việc cuối năm kéo dài, đẩy nhân sự TP.HCM vào cảnh kiệt sức, buộc họ cân nhắc nghỉ việc hoặc chấp nhận bỏ thưởng Tết.
Hơn một thập kỷ qua, ung thư ở người dưới 50 tuổi tăng nhanh trên toàn cầu. Theo chuyên gia, các bằng chứng cho thấy nguyên nhân nằm ở chính môi trường và thói quen sống hiện đại.
Ngày 9/12, trên địa bàn TP.HCM liên tiếp xảy ra hai trường hợp tử vong khi đang di chuyển trên cùng tuyến đường, bước đầu được nghi do nguyên nhân bệnh lý.
Việc bỏ bữa sáng khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu năng lượng sau thời gian dài không ăn, gan buộc phải huy động glycogen dự trữ để duy trì đường huyết ổn định, làm tăng áp lực lên chuyển hóa.
Thời tiết giao mùa cùng thời điểm trẻ tựu trường khiến số ca viêm đường hô hấp tại TP.HCM tăng mạnh. Bệnh viện nhi phải kê thêm giường ở hành lang để tiếp nhận bệnh nhi nhập viện.
Sau cơn mưa lớn, bầu trời Hà Nội chuyển vàng rực và xuất hiện cầu vồng kép ở nhiều khu vực. Hiện tượng hiếm gặp này được người dân ghi lại và chia sẻ trên mạng xã hội.
“Khí” trong “tinh khí thần” có mối liên hệ không thể tách rời với cảm xúc. Cảm xúc tích cực sẽ khiến chúng ta đối diện với công việc và cuộc sống với một trạng...
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Các giáo viên nhìn nhận hầu hết cha mẹ đều hiểu tầm quan trọng của việc đọc sách và muốn con nâng cao văn hóa đọc, nhưng nhiều phụ huynh cả năm không cầm sách.
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Australia, New Zealand và một số quốc gia châu Á là những nơi đầu tiên mở bán iPhone 17 trong ngày 19/9.
Sự kiện Tuần lễ Văn hóa Đọc 2025 ở Đường sách cà phê Buôn Ma Thuột kết hợp hoạt động trải nghiệm, khuyến mãi sách và tôn vinh giá trị đọc nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh.
Mỗi năm, có hơn một trăm nghìn người Việt phải đối mặt với ung thư. Căn bệnh này không chỉ cướp đi sinh mạng mà còn tạo ra nhiều gánh nặng kinh tế, tinh thần.
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.