Mối liên hệ giữa việc ăn quá no và chất lượng giấc ngủ
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
3.619 kết quả phù hợp
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
Annie bất ngờ thông báo tạm dừng hoạt động để trở lại trường đại học tại Mỹ. Cô vừa mới debut cách đây không lâu.
Mỗi năm, người Việt tiêu thụ khoảng 4-4,3 tỷ bao thuốc lá, phản ánh mức độ phổ biến đáng lo ngại của thuốc lá và gánh nặng bệnh tật, tử vong, chi phí y tế kéo dài nhiều năm.
Mùa chụp ảnh Tết khởi động sớm, biến tu viện, quán cà phê TP.HCM thành “studio ngoài trời”. Sau mỗi khung hình là các nhiếp ảnh gia, thợ trang điểm làm việc không có ngày nghỉ.
Khi Manchester United loay hoay tìm bản sắc, Bruno Fernandes lặng lẽ làm điều quen thuộc nhất: tạo ra khác biệt bằng những con số không ai theo kịp.
Nhiều khả năng Google sẽ cho phép thay đổi tên đăng nhập tài khoản Gmail của mình. Đây là chức năng người dùng đã chờ đợi từ lâu.
Để trở nên hấp dẫn trong mắt các nguồn vốn FDI, Tổng giám đốc HSBC Việt Nam khuyến nghị doanh nghiệp nên ưu tiên nâng cao chất lượng quản trị doanh nghiệp theo chuẩn quốc tế.
Trong một nhóm ngẫu nhiên một nghìn nam nữ người Mĩ hoặc Tây Âu quá tuổi 75, có khoảng 20 đến 30 người sẽ bị đột quỵ mỗi năm - ở những người cao tuổi nhất, nguy cơ cao gấp khoảng 30 lần so với...
Sau trận chung kết bóng đá nữ SEA Games giữa Việt Nam và Philippines tối 17/12, tâm điểm không còn nằm ở chiến thuật hay kết quả, mà chuyển hẳn sang công tác trọng tài.
Chỉ trong chưa đầy một tháng, hai trẻ em tại TP.HCM tử vong vì đuối nước dù tai nạn xảy ra ở hồ bơi cạn, có giáo viên và cứu hộ. Bác sĩ chỉ ra những sai lầm trong giám sát và sơ cứu.
Tổng thống Mỹ Donald Trump cảnh báo, cuộc xung đột đang diễn ra giữa Nga và Ukraine có thể leo thang thành Thế chiến III, trong bối cảnh cả hai bên đều không chịu nhượng bộ.
Chỉ mất một tuần để chị Minh Ngọc thu dọn và chuyển vào Đà Nẵng sau một buổi sáng mở cửa ra thấy thủ đô chìm trong màu xám xịt của bụi mịn.
FIFA chuẩn bị tiến hành thay đổi lớn trong luật VAR tại World Cup 2026, bất chấp đề xuất này từng bị các giải đấu và nhiều thành viên từ chối.
Giá dược liệu liên tục tăng, chuỗi cung ứng thiếu ổn định và cơ chế đấu thầu phân tán đang tạo ra “nút thắt” lớn, cản trở sự phát triển của y học cổ truyền.
Liverpool đang trải qua giai đoạn tồi tệ nhất trong nhiều thập kỷ và có thể cân nhắc mời Jurgen Klopp trở lại vai trò tạm quyền nếu Arne Slot không thể xoay chuyển tình thế.
Một tài khoản đã dùng hình ảnh Hoàng Yến để lan truyền thông tin về đời tư. Nữ diễn viên bày tỏ sự bức xúc, khẳng định nội dung trên là bịa đặt.
Những thay đổi chưa từng có trong lộ trình ra mắt sản phẩm của Apple được dự báo sẽ đặt người dùng vào thế khó khi cân nhắc nâng cấp lên thế hệ iPhone 18.
Nhà văn Nguyễn Hoàng Diệu Thủy chỉ lên màn hình Tọa đàm: “Điều cây viết trẻ muốn nhất hôm nay chính là một dòng email hay số điện thoại ở đây, để gửi bản thảo tới, để có thể được xuất bản trong...
Nhà nghiên cứu Trần Hữu Phúc Tiến cho rằng khu số 1 Lý Thái Tổ hội tụ giá trị về cảnh quan, lịch sử, văn hóa và ngoại giao, phù hợp để quy hoạch thành không gian mang bản sắc TP.HCM.
Benjamin Sesko chưa thật sự hòa nhập với Manchester United, nhưng điều đó không có nghĩa anh thất bại. Premier League chỉ đang dạy anh một bài học quen thuộc: ở đây, chậm nửa giây là đủ để mọi thứ...