6 việc nhỏ mỗi sáng giúp làm sạch cơ thể, 'quý hơn thuốc bổ'
Bắt đầu ngày mới với những thói quen dưới đây không chỉ thanh lọc gan, thận, tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
13.663 kết quả phù hợp
Bắt đầu ngày mới với những thói quen dưới đây không chỉ thanh lọc gan, thận, tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Bên cạnh việc giảm muối và tăng cường vận động, sử dụng một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp an toàn.
Đây là loại rau gia vị quen thuộc, không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là giảm mỡ máu.
Nếu thường xuyên thức dậy với cảm giác mệt mỏi hoặc căng thẳng, những thói quen buổi sáng này có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng.
Triệt lông nách là lựa chọn thẩm mỹ phổ biến nhưng nếu xử lý sai cách có thể gây hậu quả từ nhẹ tới nghiêm trọng.
Củ cải trắng dù được ăn sống hay đã qua chế biến đều mang đến những lợi ích khác nhau cho sức khỏe của người dùng.
Một ly cà phê sữa thơm ngon là thức uống yêu thích của nhiều người mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu đây là điều đầu tiên bạn làm ngay khi thức dậy mà chưa ăn sáng, hãy dừng lại.
Tim và gan là hai cơ quan nội tạng chứa nhiều độc tố. Vì vậy, để tim và gan khỏe, chúng ta phải tích cực thải độc và dưỡng sinh cho hai cơ quan nội tạng quan trọng này.
Google khuyên người dùng đặt lệnh rõ ràng, đơn giản, gắn với tài liệu ngữ cảnh để tối ưu câu trả lời của Gemini 3.
Uống cà phê đúng cách không chỉ giúp giảm viêm, thải độc gan mà còn có lợi cho đường ruột, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Sức khỏe bị bào mòn, xung đột giá trị đạo đức, thiếu cơ hội phát triển là một số dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn nên nói lời tạm biệt với công việc hiện tại.
Bạn cần khoảng 13,6 kg các-bon, ngần đó sẽ tiêu tốn của bạn 44.300 bảng Anh. Canxi, phốt pho và kali, mặc dù cần số lượng nhỏ hơn nhiều, vẫn khiến bạn tốn thêm 47.000 bảng Anh.
Bên cạnh yếu tố di truyền và uống ít nước, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc hình thành cũng như phòng ngừa sỏi thận.
Khi các số 10 của Premier League liên tục ghi bàn, Jude Bellingham hiểu rằng áo chính thức tuyển Anh không còn là điều hiển nhiên.
Chấn thương đã qua, khát khao trở lại vẫn còn nguyên, nhưng Dembele đang phải đối diện một thực tế khó chịu: anh sẵn sàng ra sân, còn PSG thì chưa sẵn sàng mạo hiểm.
Sự kiện trả phí để gặp gỡ game thủ cho thấy mức độ trưởng thành của ngành eSports Việt Nam. Tuy nhiên, vẫn còn dấu hỏi lớn về khả năng đáp ứng ở những chương trình tầm cỡ.
Thay vì lạm dụng thuốc, những loại đồ uống có màu đỏ này có thể giúp cải thiện mức cholesterol, giảm mỡ xấu trong máu, đồng thời bảo vệ tim mạch hiệu quả.
Uống nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận mà còn hỗ trợ đào thải độc tố an toàn, tự nhiên.
Honda SH 160i thanh lịch, trong khi Yamaha NMAX lại là một mẫu xe tay ga có phần thể thao hơn.
Cho dù là để giảm cân, cải thiện tiêu hóa hay chỉ để thưởng thức hương vị đặc trưng, trà xanh cũng cần được uống điều độ và đúng thời điểm.