Chỉ số cho tôi thấy ngủ quan trọng không kém đi tập
Đặt ra mục tiêu luyện tập nhưng không có đủ dữ liệu để hiểu rõ giới hạn cơ thể mình, tôi rơi vào trạng thái quá sức, thậm chí làm giảm giá trị những buổi tập.
Uống nước lạnh hay ấm: Điều gì thực sự xảy ra bên trong dạ dày?
Nhiều người cho rằng uống nước lạnh giúp giảm cân, trong khi nước ấm tốt cho tiêu hóa. Thực tế, mỗi loại nước đều có lợi ích riêng, nhưng quan trọng nhất vẫn là uống đủ nước mỗi ngày.
Ra tối hậu thư 48h, 5 ngày, rồi 10 ngày: TT Trump lùi bước trước Iran?
Trong chính trị, ngôn ngữ tiết lộ nhiều hơn những gì người nói muốn công khai. Bằng tối hậu thư gia hạn 5 ngày, rồi 10 ngày, bằng việc tái sử dụng kế hoạch 15 điểm, Mỹ đang tự làm lộ nhiều bí mật.
4 yếu tố giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tối đa
Chiều cao của trẻ là kết quả tổng hòa của nhiều yếu tố, từ bẩm sinh đến môi trường sống. Trong đó, không ít yếu tố có thể can thiệp sớm để giúp trẻ phát triển tối ưu trong giai đoạn “vàng”.
'Đọc là để có tri thức? Tôi nghĩ đọc còn vì điều lớn lao hơn thế'
Nhà văn Đức Anh cho rằng giá trị cốt tủy của đọc có thể vượt ra ngoài việc tìm kiếm tri thức, giá trị đó nằm ở khả năng mở ra những điều chưa biết, những điều khác thứ ta nghĩ trước đó.
Bodo/Glimt từ đỉnh cao đến sụp đổ
Bodo/Glimt dừng bước theo cách đau đớn, nhưng hành trình của họ là lời nhắc rằng Champions League vẫn còn chỗ cho những kẻ mơ mộng.
Vì sao sinh viên giỏi mà vẫn thất nghiệp?
Nhiều sinh viên tốt nghiệp loại giỏi, thậm chí xuất sắc vẫn loay hoay tìm việc sau khi ra trường. Thực tế này đang phản ánh nghịch lý số lượng cử nhân ngày càng tăng, nhưng cơ hội việc làm phù hợp...
Thiery Henry lên tiếng bảo vệ Mikel Arteta
Sự thay đổi trong cách chơi của Arsenal nhận không ít lời chỉ trích từ dư luận, nhưng Thierry Henry lên tiếng khẳng định kết quả mới là thước đo cuối cùng.
Phản ứng của Neymar khi bị gạch tên khỏi tuyển Brazil
Neymar buồn và thất vọng khi không có tên trong danh sách đội tuyển Brazil chuẩn bị cho trận giao hữu với Pháp và Croatia trong tháng 3/2026.
Cha mẹ chiều cao khiêm tốn, làm sao để con 'nhổ giò'?
Khi cha mẹ có chiều cao khiêm tốn, một số yếu tố như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao trong tương lai.
Nóng bỏng cuộc đua thủ môn ở tuyển Việt Nam
Sự thăng hoa của nhiều thủ môn tại V.League 2025/26 đang mở ra cuộc cạnh tranh khốc liệt cho vị trí gác đền của đội tuyển Việt Nam trước đợt hội quân tháng 3.
iPhone 17e có đáng mua?
Dòng máy giá rẻ được đánh giá tổng thể tốt, song nhiều người dùng có thể đắn đo khi iPhone 17 đắt hơn chỉ 200 USD nhưng mạnh hơn nhiều mặt.
Điều gì đang xảy ra với Châu Bùi?
Châu Bùi nhận nhiều ý kiến trái chiều sau khi tung MV đầu tay "Big Girl Don’t You Cry", kết hợp cùng Binz và producer Machiot.
6 lợi ích của omega-3 đối với sức khỏe phụ nữ
Omega-3 là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, có vai trò trong bảo vệ tim mạch, hỗ trợ chức năng não, xương khớp và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ…
Tuchel sẵn sàng loại Bellingham khỏi World Cup
Thomas Tuchel được cho là không ngần ngại gạch tên Jude Bellingham nếu tiền vệ này không đạt thể trạng 100% trước thềm World Cup 2026.
Bác sĩ chỉ ra 'tử huyệt' khiến đô vật tử vong trên sới hội làng
Sự việc xảy ra tại hội vật cổ truyền làng Thái Lai (xã Kim Anh, Hà Nội), sau pha bị đối thủ lật ngược ngay trên sới đấu, một đô vật 44 tuổi đã không may tử vong dù được cấp cứu.
Cô chủ tiệm bánh lấy chồng đẹp trai sau 2 tháng vu vơ trả lời tin nhắn
Tình cờ trả lời tin nhắn làm quen của Thái Hưng, Hà My không ngờ lại tìm được người tâm đầu ý hợp. Sau 2 tháng tìm hiểu, cả hai quyết định tiến tới hôn nhân.
Eric Dane là ai
Thông tin ngôi sao "Grey’s Anatomy" qua đời ở tuổi 53 khiến khán giả hoang mang. Cách đây 10 tháng, ông được chẩn đoán căn bệnh hiếm gặp là ALS (xơ cột bên teo cơ).
Eric Dane qua đời
Thông tin ngôi sao truyền hình qua đời ở tuổi 53 khiến khán giả bàng hoàng. Trước đó, ông được khán giả yêu mến qua vai diễn trong "Grey’s Anatomy".
Người mẫu TP.HCM 'mơ lớn' làm DJ trong năm Bính Ngọ 2026
Ở tuổi 22, Thảo Quỳnh là gương mặt quen thuộc trong nhiều bộ hình thời trang và MV. Người mẫu dự định tập trung phát triển thêm sự nghiệp DJ trong năm Bính Ngọ 2026.