Thời điểm uống cà phê muộn nhất để tránh khó ngủ
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
1.412 kết quả phù hợp
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Đêm 3/5, Harry Maguire gây chú ý với tình huống phòng ngự "bất chấp thân mình" trong chiến thắng 3-2 của MU trước Liverpool thuộc vòng 35 Premier League.
Muốn chạm tay vào danh hiệu lớn, Arsenal cần dũng cảm đầu tư cho mẫu tiền đạo quyết định trận đấu như Julian Alvarez.
Không chỉ do gene hay uống sữa, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào một yếu tố ít ai để ý đó là hormone tăng trưởng.
Chức vô địch U17 Đông Nam Á 2026 không đến từ khoảnh khắc ngẫu hứng, mà là thành quả của mô hình đào tạo bài bản với dấu ấn đậm nét của HLV Cristiano Roland và hệ sinh thái CLB Hà Nội.
Endrick tiếp tục gây ấn tượng trong màu áo Lyon khi tỏa sáng trước PSG, qua đó nâng tổng dấu giày lên 14 bàn thắng và mở rộng cơ hội trở lại Real Madrid.
Chiến thắng 1-0 trước Celta Vigo rạng sáng 23/4 giúp Barcelona tiến gần ngôi vương, nhưng chấn thương của Lamine Yamal có thể là cái giá quá đắt cho phần còn lại mùa giải.
Danh sách 22 chứng chỉ được chấp nhận miễn thi trong xét tốt nghiệp THPT năm 2026 gồm các ngôn ngữ: Tiếng Anh, Nga, Pháp, Trung, Đức, Nhật và Hàn.
Ở tuổi 23, Nguyên Ngọc liên tiếp đối mặt với loạt biến cố, phát hiện ung thư hiếm đã di căn, không việc làm, dừng học tập. Tất cả chỉ diễn ra trong hơn nửa năm.
Cristiano Ronaldo đứng trước cơ hội lớn để giành chức vô địch Saudi Pro League (SPL) lần đầu tiên kể từ khi gia nhập Al Nassr.
Không chỉ gây chú ý bởi nhan sắc, nhiều hoa hậu, á hậu còn ghi dấu với thành tích học tập nổi trội, theo học tại các trường đại học tốp đầu và sử dụng thành thạo ngoại ngữ.
Tân Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 Phan Phương Oanh có nền tảng kiến thức ấn tượng, thành tích học tập và ngoại ngữ nổi bật.
Hiệu sách ngoại văn "indie" - hiệu sách nhỏ, chủ tiệm đồng thời là người bán sách, danh mục sách có cá tính, có giám tuyển - ngày càng chinh phục độc giả trẻ Việt, trở thành tụ điểm giao lưu tri...
Sức mạnh không chiến của Casemiro tiếp tục trở thành thứ vũ khí đặc biệt của MU, cho thấy giá trị của một tiền vệ giàu kinh nghiệm trong những khoảnh khắc quyết định.
Tính đến giữa tháng 3, 15 trường đại học khối ngành sức khỏe công bố phương án tuyển sinh năm học mới với nhiều thay đổi quan trọng.
Khi cha mẹ có chiều cao khiêm tốn, một số yếu tố như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao trong tương lai.
Mỗi trường đại học xây dựng một thang quy đổi chứng chỉ ngoại ngữ khác nhau, bức tranh tuyển sinh trở nên phức tạp, khiến không ít phụ huynh, thí sinh cảm thấy như lạc vào “mê cung” điểm số.
Barcelona nhiều khả năng sẽ kích nổ bom tấn ở vị trí tiền đạo trong kỳ chuyển nhượng hè 2026.
Ngày càng nhiều cặp vợ chồng chọn tách riêng giường để cải thiện giấc ngủ, thậm chí giúp mối quan hệ tốt hơn.
Kết luận điều tra của Cơ quan CSĐT Bộ Công an cho thấy nhóm doanh nghiệp do Nguyễn Năng Mạnh cầm đầu đã sản xuất, tiêu thụ hàng chục loại sữa, thực phẩm chức năng giả, chủ yếu nhắm vào người già...