Mối liên hệ giữa việc ăn quá no và chất lượng giấc ngủ
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
237 kết quả phù hợp
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
Steven Nguyễn trở lại với bộ phim truyền hình "Không giới hạn". Đây là lần đầu tiên anh hợp tác cùng ê-kíp miền Bắc.
Copenhagen Main Library (Hovedbiblioteket) là thư viện nằm giữa khu phố cổ của thủ đô Đan Mạch, được xây dựng với 4 không gian mang tên Cảm hứng, Đọc, Học và Sống.
Lara là em bé đầu tiên chào đời ở Pagliara dei Marsi (Italy) trong gần 30 năm, nâng tổng số dân của làng lên khoảng 20 người.
Nằm trong chung cư cũ giữa trung tâm TP.HCM, Things Livingroom là không gian kết hợp giữa cà phê, sách và là bối cảnh cho "Bố già" bản YouTube, điện ảnh "Song Lang".
Hãng thông tấn AP ca ngợi nước mắm Việt, từ gia vị dân dã quen thuộc đến nguồn cảm hứng sáng tạo, thậm chí có thể dùng để làm cả cocktail hay món tráng miệng độc đáo.
Cuốn sách “Những dấu chân lịch sử” do nhóm 8 bạn nhỏ 13-14 tuổi thực hiện bằng tình yêu sâu đậm với Hà Nội, ghi lại hành trình khám phá hơn 100 di tích cách mạng và danh thắng của Hà Nội.
Nữ ca sĩ Tây Ban Nha Rosalía xuất hiện trong chiến dịch quảng bá đồ lót của Calvin Klein với loạt ảnh táo bạo.
Nếu đi làm đều đặn, không nghỉ phép nhưng hiệu suất lao động thấp, bạn sẽ bị cấp trên đánh giá thấp hơn các đồng nghiệp thường xuyên xin nghỉ nhưng vẫn mang về hợp đồng khủng.
Một số hàng quán sở hữu vị trí đắc địa tại khu vực gần Công viên Thống Nhất nới số lượng chỗ ngồi, mở đặt bàn sớm cho du khách có nhu cầu xem buổi hợp luyện 21/8.
Những sản phẩm đồ da mang hình cờ Tổ quốc được tạo nên từ đôi bàn tay của người khuyết tật thể hiện lòng yêu nước và nghị lực sống.
Cuộc họp đứng thường hiệu quả hơn so với lúc cả nhóm ngồi vào bàn. Khi mọi người đứng thành nhóm hoặc theo vòng tròn, cuộc họp diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.
Những lời khen đúng lúc, chân thành mà bạn dành cho đồng nghiệp hay cấp dưới chính là món quà đáng giá chốn văn phòng. Nó rất hữu ích để khích lệ tinh thần của đối phương.
Là khu đô thị đẳng cấp bậc nhất tại trung tâm kinh tế lõi Buôn Ma Thuột, Thành phố Cà phê đang trở thành nơi an cư lý tưởng, giàu bản sắc, đem đến cơ hội đầu tư sinh lợi bền vững.
Với cách trang trí độc đáo, quán cà phê ở quận Gò Vấp đang thu hút nhiều bạn trẻ đến chụp ảnh trong ngày cuối tuần, song không gian có hạn khiến một số khách phải "quay xe".
Chỉ gọi một cốc cà phê nhưng khách ngồi tại quán cả buổi với điều hòa, wifi miễn phí. Có nên bịt ổ cắm điện hay để khách hàng thoải mái "cắm rễ", đâu là chiến lược khôn ngoan.
Nhân sự cấp cao thường thấy bất ngờ và hoang mang khi thấy tên mình trong danh sách sa thải. Bạn cần chuẩn bị tâm thế sẵn sàng để ứng phó với biến động của thị trường việc làm.
Kylian Mbappe đang đứng trước một thử thách lớn tại Real Madrid, và tất cả mọi ánh mắt từ câu lạc bộ đến người hâm mộ đều đang chờ đợi phản ứng của anh.
Theo một nghiên cứu thị trường của Mibrand, nhóm đi cà phê nhiều nhất là những người có thu nhập thấp (5-10 triệu đồng/tháng) với tần suất 1-3 lần/tuần (khoảng 38%).
Manchester United đang bước vào giai đoạn chuyển mình mạnh mẽ dưới thời HLV Ruben Amorim, và một trong những điểm sáng đáng chú ý nhất là sự xuất hiện của hậu vệ trẻ Leny Yoro.