Uống nước dừa mỗi ngày huyết áp thay đổi như thế nào?
Nước dừa là thức uống tự nhiên giàu kali, được cho là có lợi cho người huyết áp cao. Tuy nhiên, việc uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cách khác nhau.
Thay đổi của cơ thể khi vận động 30 phút mỗi ngày
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Nhà trường làm gì khi IT 'chỉ biết code' hết thời?
Trước sự phát triển nhanh chóng của AI, không chỉ người lao động, chính các trường đại học cũng buộc phải cập nhật chương trình đào tạo, tránh để sinh viên tụt hậu.
Thủ đoạn trong hệ sinh thái gia công của Công ty Asia Life
Những lọ "kẹo rau" nhỏ gọn, màu sắc bắt mắt được giới thiệu như giải pháp tiện lợi cho người bận rộn: chỉ cần vài viên mỗi ngày là có thể "bổ sung chất xơ, vitamin, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân",...
Những trụ cột đưa Đồng Nai lên thành phố trực thuộc Trung ương
Kinh tế tăng trưởng cao, hạ tầng đồng bộ, đô thị hóa nhanh cùng động lực từ sân bay Long Thành đang tạo nền tảng vững chắc cho mục tiêu lên thành phố trực thuộc Trung ương.
Điều gì xảy ra khi đi bộ 1 km mỗi ngày
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Bất ngờ với phân khúc hút nhiều tiền nhất bất động sản công nghiệp
Sự bùng nổ của hạ tầng số và nhu cầu điện toán đám mây đang đưa trung tâm dữ liệu trở thành phân khúc thu hút vốn mạnh nhất trong bất động sản công nghiệp Đông Nam Á.
Mạnh tay chi tiền cho ấn phẩm ngoại
Để hiểu tinh thần gốc cuốn sách, cảm được cái hay trong văn phong của tác giả - những điều sách dịch khó làm được trọn vẹn - Ngọc Mai (28 tuổi, Hà Nội) sẵn sàng chi nhiều hơn cho sách ngoại.
Bẫy tiền ảo 400 tỷ đồng được giăng khắp cả nước như thế nào?
Đã có hơn 42.000 tài khoản người mua trên toàn quốc với tổng số tiền bị chiếm đoạt khoảng 400 tỷ đồng. Riêng tại Thanh Hóa có khoảng 40 nạn nhân sập bẫy.
5 cách tự nhiên bảo vệ thận, giảm nguy cơ suy thận
Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ...
Vạch trần thủ đoạn của 'hệ sinh thái công nghệ' lừa hơn 42.000 người
Đường dây lừa đảo tinh vi núp bóng danh nghĩa “hệ sinh thái công nghệ” triệu đô cùng những lời hứa hẹn hấp dẫn về đồng tiền mã hóa vừa bị công an triệt phá.
TP.HCM: Vận hành 'điểm bầu cử xanh', đưa đón cử tri đi bỏ phiếu
Tích cực chuẩn bị cho ngày hội lớn của toàn dân, các địa phương tại TP.HCM tiến hành nhiều hoạt động đồng hành, hỗ trợ chu đáo để tất cả mọi cử tri đều được thuận tiện thực hiện quyền và nghĩa vụ...
Cụ bà 102 tuổi ngủ 15 tiếng/ngày, 50 năm chưa từng đi viện
Cụ bà Jin Baoling, 102 tuổi, sống tại vùng nông thôn ở thành phố Thái Châu (tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc), thu hút sự chú ý nhờ lối sống lạc quan cùng thói quen sinh hoạt đặc biệt.
Tin mừng cho người thường uống cà phê buổi sáng
Uống cà phê mỗi sáng không chỉ tăng cường năng lượng mà còn có thể giúp phụ nữ giữ được sự minh mẫn, sức khỏe thể chất và tinh thần tốt khi về già.
Chứng khoán và meme trở thành 'công cụ' đắc lực của ông Trump
Việc giữ cho thị trường tài chính đi lên và tạo ra những đoạn clip gây sốt trên mạng xã hội là những cách mà ông Trump chọn để vận hành cuộc xung đột giữa Mỹ-Israel với Iran.
Bất ngờ với smartband tầm giá 1 triệu đồng
Các hãng Trung Quốc bổ sung nhiều chức năng cho smartband giá rẻ, nhằm lấy thêm thị phần ở mảng thiết bị đeo.
Giai đoạn vàng cuối cùng tăng chiều cao ở trẻ
Dậy thì là “cửa sổ cơ hội” cuối để trẻ bứt phá chiều cao. Nếu trẻ được chăm sóc đúng dinh dưỡng, giấc ngủ và vận động vẫn có thể tăng trưởng đáng kể.
Tiền lệ Sharapova mở lối cho Malaysia?
Sau phiên điều trần ngày 26/2, Tòa án Trọng tài Thể thao (CAS) dự kiến ra phán quyết trong khoảng một tuần tới về án phạt 12 tháng mà FIFA áp lên bảy cầu thủ Malaysia.
Thói quen âm thầm 'nuôi' mỡ máu, những sai lầm nhiều người vẫn mắc
Một số thói quen hàng ngày có thể tác động tiêu cực tới nồng độ cholesterol xấu, gây nguy cơ làm tăng mỡ xấu trong máu, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.
Thực đơn 'quét sạch' độc tố, giúp gan phục hồi tự nhiên
Sau kỳ nghỉ Tết dài, tiệc tùng liên miên, bạn nên dành vài ngày giải độc gan bằng chế độ ăn uống nhẹ nhàng để phục hồi và cân bằng sức khỏe tổng thể.