Muốn thải độc cho cơ thể nên ăn năm loại rau củ sau
Rau củ tươi rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ngoài các giá trị về dinh dưỡng, chúng còn có khả năng thải độc, giúp cơ thể hấp thu các kim loại nặng.
Tại sao có những 'cao thủ' trụ vững trên bàn nhậu?
Không chỉ phụ thuộc vào lượng uống, tốc độ say còn bị chi phối bởi cách cơ thể hấp thu cồn. Nhìn từ góc độ khoa học, mỗi ly rượu đều là một thử thách với gan và não.
Thói quen âm thầm 'nuôi dưỡng' ung thư thực quản
Thời điểm gia đình tụ họp là thời điểm thích hợp để thưởng thức các món lẩu nhưng một số thói quen khi ăn có thể vô tình gây hại sức khỏe, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.
Bác sĩ chỉ cách giải rượu đơn giản, dễ áp dụng
Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, cam quýt sau khi uống rượu giúp bổ sung nước, tăng đào thải cồn, hỗ trợ cơ thể tỉnh táo và phục hồi nhanh hơn.
Phương pháp thải độc bằng mật ong ít người biết
Kết hợp chanh với mật ong theo tỷ lệ hợp lý sẽ tăng gấp đôi hiệu quả thải độc, hỗ trợ làm sạch ruột và giảm cân.
Đau dạ dày, mắc bệnh trĩ, mất ngủ kéo dài ở tuổi 30
Áp lực công việc cuối năm, nỗi sợ bị đào thải và cuộc đua với AI khiến Thảo Vy mất ngủ, kiệt sức, phải chạy bộ lúc 2h sáng để tìm lại cân bằng.
Bưởi rất tốt, nhưng kết hợp với thứ này không khác độc dược
Dù giàu vitamin nhưng nếu ăn bưởi sai cách khi uống rượu bia hoặc dùng thuốc, hợp chất furanocoumarin sẽ biến loại quả này thành "sát thủ" âm thầm tàn phá tế bào gan.
Những loại thịt càng ăn mỡ máu càng nhiều
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Một số thực phẩm người bệnh cần tránh để kiểm soát và duy trì mức mỡ máu ổn định.
Ăn gì để nhanh lại sức sau khi nhậu say?
Cơ thể thường kiệt sức sau một cuộc nhậu. Lựa chọn thực phẩm phù hợp là cách đơn giản để lấy lại năng lượng và cảm thấy dễ chịu hơn.
Uống rượu tối hôm trước, hôm sau thổi nồng độ cồn có lên?
Theo bác sĩ, cơ thể người cần từ vài giờ đến trên 24 giờ để đào thải hoàn toàn nồng độ cồn, tùy thuộc vào lượng rượu đã uống và tốc độ chuyển hóa của từng người.
Trả giá đắt vì quan hệ tình dục mạo hiểm
Sau những cuộc vui cuối năm, nhiều người phát hiện mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nguy cơ tồn tại ở mọi hình thức quan hệ nếu chủ quan.
Ai không nên ăn gừng?
Gừng là một vị thuốc, đồng thời cũng được dùng thường xuyên trong cuộc sống như một loại gia vị. Khi dùng gừng, cần có một số lưu ý để phát huy được công dụng của vị thuốc quý này.
6 nhóm người không nên ăn trứng
Với người khỏe mạnh, trứng là thực phẩm lý tưởng, nhưng với một số người, ăn trứng sai cách có thể gây hại.
Thời điểm ăn cam tốt nhất
Thời điểm ăn cam có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và mức độ dung nạp của hệ tiêu hóa, nhất là ở người có dạ dày nhạy cảm.
Ăn gì để đào thải nồng độ cồn nhanh nhất?
Ăn gì để đào thải nồng độ cồn nhanh nhất và đâu là những "lớp đệm" sinh học giúp bạn bảo vệ gan, giảm nồng độ cồn hiệu quả? Hãy cùng giải mã cơ chế thải độc của cơ thể ngay sau đây.
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp tốc. Tuy nhiên, tâm lý nóng vội có thể khiến người dân gặp nhiều rủi ro.
Cận Tết đi thẩm mỹ: Điều bác sĩ muốn bạn biết
Cuối năm là thời điểm nhiều người quyết định làm đẹp sau một năm bận rộn. Tuy nhiên, theo chuyên gia, nôn nóng có thể dẫn đến những rủi ro không đáng có.
Gặp dấu hiệu này trên bàn nhậu, bác sĩ khuyên dừng uống ngay
Uống rượu bia không chỉ gây say mà còn có thể kích hoạt phản ứng dị ứng nguy hiểm. Bác sĩ cảnh báo đỏ mặt, ngứa, khó thở sau uống rượu bia không nên chủ quan.
Thịt heo nấu cùng những thực phẩm này sẽ tăng gấp đôi bổ dưỡng
Thịt lợn là món ăn phổ biến trong mọi bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến thịt lợn ra sao để ngon, bổ dưỡng và đảm bảo an toàn.
Sữa Aptamil bị thu hồi: Việc khẩn cấp phụ huynh Việt cần làm
Theo các chuyên gia, trẻ uống phải sữa Aptamil thuộc lô thu hồi có thể nôn, tiêu chảy sớm. Phụ huynh cần xử trí đúng, không tự ý dùng thuốc.