Càng uống cà phê càng mệt: Sai lầm từ thời điểm nạp caffeine
Thời điểm uống cà phê đúng trong ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng kích thích quá mức, các vấn đề về tiêu hóa và bồn chồn.
3.100 kết quả phù hợp
Thời điểm uống cà phê đúng trong ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng kích thích quá mức, các vấn đề về tiêu hóa và bồn chồn.
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
Chiều xuống, nhiều người dân và du khách đổ về công viên với biểu tượng giọt nước để chụp ảnh, ngắm hoàng hôn và xem nhạc nước cuối ngày.
Những đứa trẻ có thể chất yếu sẽ phải tiêu hao nhiều năng lượng hơn bạn bè cùng lứa. Khi mệt mỏi, mất năng lượng, trẻ dễ cáu kỉnh và buồn bã, không hoạt bát như các bé khác.
Hyomin tập luyện 30 phút mỗi ngày, đồng thời bổ sung vitamin đều đặn. Nhờ đó, thành viên nhóm T-ara giữ được vóc dáng cân đối.
Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Huyền thoại Manchester United cho biết gia đình anh phải ngủ dưới tầng hầm nhiều đêm liên tiếp khi Dubai rung chuyển bởi các tiếng nổ lớn.
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, quả lựu chứa còn các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
Để có được vóc dáng cân đối, săn chắc ở tuổi 49, Chae Jung An theo đuổi lối sống lành mạnh, duy trì thói quen tập thể dục đều đặn trong nhiều năm.
"Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun được khen ngày càng trẻ, quyến rũ với vóc dáng đẹp ở tuổi 45.
Người đàn ông ở Cà Mau khai báo khi đang đi tập thể dục buổi sáng, bất ngờ bị đối tượng lạ mặt dùng dao khống chế và cướp nhẫn vàng 1 lượng.
Người đàn ông 43 tuổi ở Đài Loan nhập viện sau nhiều tháng đau bụng, rối loạn tiêu hóa. Siêu âm cho thấy túi mật gần như bị sỏi lấp kín.
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
Hot girl Trâm Anh, vợ rapper JustaTee, sở hữu lượng theo dõi lớn trên MXH, vừa lên tiếng đính chính sau tin đồn trục trặc hôn nhân.
Trong không gian ấm áp của mùa Xuân, quan hệ tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm mà còn được ví như một liều 'thuốc ngủ' tự nhiên đầy ngọt ngào giúp phục hồi năng lượng cho các cặp đôi.
Đau lưng là tình trạng thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ.
Những ngày giáp Tết, nhiều bệnh viện tại TP.HCM ghi nhận số ca nhồi máu cơ tim cấp tăng đột biến, không ít bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch do thời tiết lạnh, sinh hoạt đảo lộn.
Nếu thường xuyên bị ngứa ran ở chân, chuột rút về đêm, đau khi đi bộ, bạn nên đi khám sớm vì đó có thể là dấu hiệu mỡ máu cao vượt ngưỡng an toàn trong cơ thể.
Cử tri Nhật Bản đi bỏ phiếu trong cuộc tổng tuyển cử ngày 8/2 giữa bối cảnh tuyết rơi dày kỷ lục tại nhiều khu vực. Thời tiết có thể khiến nhiều cử tri ngại ra khỏi nhà, làm thay đổi cục diện bầu cử.
Rối loạn cương dương ở đàn ông không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.