3 nguyên tắc sử dụng vitamin D để đạt hiệu quả tối ưu
Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt.
7 thực phẩm giàu magie càng ăn càng tốt cho huyết áp
Khi cần giảm căng thẳng và điều hòa huyết áp nên lưu ý bổ sung đầy đủ magie vì khoáng chất này có khả năng điều chỉnh căng thẳng và thư giãn mạch máu, giúp huyết áp ổn định hơn.
Một số loại hạt có khả năng giúp cơ thể giải độc
Các loại hạt được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất béo tốt. Ngoài ra, nhiều loại hạt còn có thể giúp cơ thể giải độc, làm chậm quá trình lão hóa.
Dinh dưỡng trong sữa hạt cho bệnh nhân ung thư gan
Bệnh nhân ung thư gan thường chán ăn và mệt mỏi do điều trị, nhưng việc ăn uống đầy đủ là cần thiết để duy trì cân nặng và sức khỏe, chống lại bệnh tật. Sữa hạt đậu nành - ngô được đề xuất để đáp...
Làm rõ nghi vấn sản xuất, tiêu thụ hơn 7 tấn cà phê giả tại Lâm Đồng
Ngày 29/1, Công an tỉnh Lâm Đồng cho biết đang khẩn trương điều tra, làm rõ hành vi nghi sản xuất cà phê giả để đưa ra thị trường trong bối cảnh giá cà phê đang ở mức cao.
Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng 10 loại thực phẩm ‘kỵ’ trà nên tránh
Uống trà cùng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt, canxi, gây đầy hơi, trào ngược axit và nhiều vấn đề tiêu hóa mà ít người để ý.
Đậu xanh nhiều lợi ích, là 'kho báu' dinh dưỡng ít ai biết
Nhiều người có thói quen sử dụng nước đậu xanh để thanh nhiệt, giải độc, vậy nước đậu xanh còn có tác dụng gì, chế biến như thế nào để có tác dụng tốt nhất?
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo ung thư thận
Ung thư thận là căn bệnh nguy hiểm nhưng có dấu hiệu khá mờ nhạt nên thường được chẩn đoán khi đã ở giai đoạn muộn hoặc di căn.
8 loại thực phẩm càng ăn mỡ máu càng giảm
Duy trì mức cholesterol ổn định không chỉ nằm ở việc kiêng khem mỡ động vật, mà còn ở việc chủ động bổ sung các thực phẩm có khả năng 'quét' sạch cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể.
7 món ăn cầu may năm mới 2026 trên khắp thế giới
Món ăn truyền thống năm mới ở mỗi quốc gia đều mang ý nghĩa tượng trưng cho sự may mắn, sung túc, sức khoẻ và tiền tài.
6 loại nước ép hạ huyết áp tự nhiên, an toàn
Bên cạnh việc giảm muối và tăng cường vận động, sử dụng một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp an toàn.
Tin vui cho người thích uống nước đậu đen
Uống nước đậu đen là lựa chọn phổ biến để thanh lọc cơ thể và dưỡng da, nhưng nên uống thế nào để mang lại hiệu quả?
Vị vua trên chiến hạm
Trên chiến hạm, quyền lực của thuyền trưởng tương đương với vị vua trên ngai vàng. Ở vị trí quan trọng ấy, họ phải đưa ra những quyết định quan trọng vào thời điểm then chốt.
Uống nước đậu đen có tác dụng gì với da?
Uống nước đậu đen là lựa chọn phổ biến để thanh lọc cơ thể và dưỡng da, nhưng nên uống thế nào để mang lại hiệu quả?
Lân Nhã sau lời xin lỗi
Concert Lân Nhã kéo dài 3 tiếng với 25 ca khúc, ghi dấu bằng giọng hát giàu cảm xúc và những bản phối chất lượng. Dù vậy, đêm diễn vẫn còn một số hạn chế đáng tiếc.
Vinasoy đưa dinh dưỡng thực vật đến gần trẻ em Việt
Dinh dưỡng từ thực vật gắn với lối sống lành, sống xanh và khỏe mạnh đang trở thành xu hướng toàn cầu.
Android không còn đặc sắc
Sự thay đổi giữa các phiên bản Android ngày càng ít, bắt đầu từ chính những tên gọi giờ không còn đặc biệt.
Tuấn Hưng nghẹn ngào nhắc về mẹ
Tuấn Hưng tự sáng tác 5 bài hát trong album mới. Nam ca sĩ bày tỏ anh chỉ muốn chia sẻ cảm xúc thật chứ không hão huyền về địa vị của bản thân trong lần trở lại này.
Shopee mang đại nhạc hội đến với công nhân mùa cuối năm
Sự kiện nằm trong khuôn khổ chuỗi chương trình của Shopee dành riêng cho người lao động tại các khu công nghiệp trên cả nước dịp cuối năm.
Chicharito bật khóc vì sút hỏng phạt đền
Sáng 1/12, Javier “Chicharito” Hernandez trải qua khoảnh khắc đau đớn khi hoá tội đồ vì sút hỏng phạt đền, khiến Chivas Guadalajara tan mộng vô địch.