Học cách nắm bắt như thám tử Sherlock Holmes
Hệt như Sherlock tận dụng khả năng quan sát và suy luận quy nạp, nắm bắt những manh mối tinh tế để giải mã những vụ án tưởng như không thể, chúng ta cũng có thể áp...
Vòng xoáy khó thoát của những người trẻ 'giữa tháng hết lương'
Thói quen chi tiêu theo cảm hứng khiến nhiều bạn trẻ dù có thu nhập ổn định vẫn rơi vào cảnh làm không đủ tiêu và dễ áp lực tài chính, tinh thần.
Cơn sốt dịch vụ đập phá để xả stress
Tại Anh, dịch vụ giúp khách hàng xả stress bằng cách đập phá đang mọc lên như nấm. Dù vậy, giới chuyên gia hoài nghi về hiệu quả thực sự của dịch vụ này.
Dấu ấn BĐS hàng hiệu vang danh toàn cầu Grand Marina, Saigon
The Moment of Legacy đánh dấu thời khắc phong cách sống mang dấu ấn Marriott và JW Marriott đã đi vào vận hành tại Grand Marina, Saigon.
Lớp học hít thở gây sốt khắp thế giới
Khi ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe trị giá 6 nghìn tỷ USD chuyển từ tâm trí sang cơ thể, phương pháp hít thở đang nổi lên như con đường nhanh nhất để tìm sự bình tĩnh và sáng suốt.
Nguyên nhân âm thầm khiến nam giới giảm chất lượng 'cuộc yêu'
Nhiều đàn ông bước vào cuộc yêu với tâm thế thể hiện bản lĩnh. Tuy nhiên, nỗi lo giữ phong độ và tự giám sát bản thân lại khiến họ mất cảm xúc, rối loạn cương hoặc xuất tinh sớm.
5 thói quen từ buổi sáng để tốt hơn mỗi ngày
Nền tảng của hiệu quả học tập và công việc là những thói quen nhỏ, làm đều mỗi ngày.
Tiếng ồn của pickleball khiến nước Mỹ 'phát điên'
Chuyên gia cảnh báo tiếng đánh bóng pickleball có thể kích hoạt phản ứng căng thẳng trong não. Một âm thanh vui vẻ với người này, lại là nguồn cơn stress với người khác.
Vì sao nhân loại đạt nhiều thành tựu nhưng vẫn bất an, đau khổ?
Trong cuốn “Tỉnh thức”, bậc thầy tâm linh Osho cho rằng phần lớn con người chỉ đang sống mà như say ngủ.
'An trú' thành tiêu chuẩn du lịch cao cấp tại Việt Nam
“Xa xỉ” không còn nằm ở tiện nghi, mà ở trải nghiệm giúp tái tạo năng lượng, nuôi dưỡng thân - tâm - trí. Du lịch cao cấp đang bước vào kỷ nguyên mới, nơi sự an trú trở thành giá trị cốt lõi.
Tám hiểu biết sâu sắc về tình yêu của một người có trí tuệ
Chúng ta thường nghe rằng “yêu là khổ”. Đại đức Thích Đồng Tâm cho rằng tình yêu không làm ta khổ, nhưng chính sự chấp thủ, dính mắc và mong cầu trong tình yêu mới là nguồn gốc của khổ đau
Cách dưỡng 'tinh' để nâng cao thể lực
Nếu lựa chọn hồi phục tinh thần và sức lực bằng cách xem phim, chơi game, đi mua sắm, ăn uống thì hình thức ấy quá đơn điệu, đồng thời cũng dễ khiến chúng ta tiêu hao...
5 thói quen buổi sáng giúp bụng nhẹ, ruột hoạt động trơn tru
Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể giúp ngăn ngừa đầy hơi và cải thiện sự dễ chịu cho hệ tiêu hóa, đặc biệt có lợi cho những người thường xuyên bị táo bón.
11 mẹo 'nhỏ mà có võ' giúp bạn giảm cân, khỏe mạnh và nhiều năng lượng
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Một việc làm đơn giản giúp giảm đau tức thì sau chạy bộ
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.
Cách tạo thói quen dùng thiết bị điện tử lành mạnh cho trẻ
Khi xử lý linh hoạt vấn đề thiết bị điện tử, cùng sự thống nhất của gia đình, chúng ta sẽ biết các con đang xem gì, và giám sát hợp lý, xây dựng thói quen sử dụng thiết bị điện tử.
Chương trình truyền hình nào phù hợp với con bạn?
Khi vài đứa trẻ trong nhóm được phép xem chương trình nào đó, thì nó trở thành bình thường trong cộng đồng.
Trẻ dùng điện thoại bao lâu là quá nhiều?
Tăng thời gian sử dụng thiết bị, trẻ em có ít thời gian hoạt động thể chất và ngoài trời hơn. Cũng tăng nguy cơ các vấn đề thể chất và hành vi như “các triệu chứng sức khoẻ thể chất như mỏi mắt,...
Thói quen buổi sáng giúp ruột khỏe, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Não hoạt động thế nào khi bạn tức giận?
Hiểu rõ cách bộ não hoạt động trong tình trạng tức giận và căng thẳng có thể giúp chúng ta điều chỉnh mình.