Thay đổi của cơ thể khi vận động 30 phút mỗi ngày
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần.
2.641 kết quả phù hợp
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Trúc Anh, "nàng thơ" phim Mắt Biếc, gây chú ý nhờ sự thay đổi về mặt ngoại hình trong thời gian gần đây. Cô được cho là giảm cân, trở nên thon gọn hơn.
Trong không gian chật hẹp, thiếu thốn phương tiện, bác sĩ Duy Tiến đã xử trí khẩn cấp, giúp bệnh nhân qua cơn nguy kịch chỉ trong khoảng 10 phút.
Đau thắt lưng là tình trạng rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nhiều người chủ quan bỏ qua dấu hiệu cảnh báo, khiến bệnh tiến triển nặng.
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn dứa thường xuyên giúp bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng viêm nhiễm nhờ các hợp chất và enzyme đặc biệt.
Một lô thuốc Aceclofenac STELLA 100mg bị yêu cầu thu hồi trên toàn quốc do không đạt tiêu chuẩn chất lượng về tạp chất, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.
Diễn viên hài Alex Duong vẫn lạc quan chiến đấu với căn bệnh ung thư trước khi qua đời ở tuổi 42. Sự ra đi đột ngột của anh khiến đồng nghiệp tiếc thương.
Người phụ nữ 40 tuổi ở Tây Ninh nhập viện trong tình trạng nguy kịch với nửa cán dao lộ ra ngoài lưng. Dị vật cắm sát cột sống, đe dọa trực tiếp đến tủy sống.
Dù hành trình làm mẹ không dễ dàng, Hồng Nhung luôn cố gắng vượt qua để con được sinh ra an toàn, khỏe mạnh.
Thiết kế cầu thang không lan can của Hana Giang Anh gây tranh luận khi một bên ủng hộ sự thoáng đãng của phong cách tối giản, trong khi nhiều ý kiến lo ngại nguy cơ té ngã.
Một phụ nữ gần như nằm bất động suốt 35 năm vừa sinh con an toàn bằng phương pháp mổ lấy thai tại Nam Kinh (Trung Quốc).
Vì sao mãi đến tận cuối thế kỷ 15, các nhà thám hiểm mới phát hiện ra châu Mỹ, đây là điều khiến nhiều người khó hiểu khi nghĩ đến châu lục lớn và quan trọng này.
Chiều cao của trẻ là kết quả tổng hòa của nhiều yếu tố, từ bẩm sinh đến môi trường sống. Trong đó, không ít yếu tố có thể can thiệp sớm để giúp trẻ phát triển tối ưu trong giai đoạn “vàng”.
Từ cơn đau cổ vai gáy quen thuộc, chị Mai Lệ Huyền phát hiện mắc thoát vị đĩa đệm cổ nặng, chèn ép tủy sống, buộc phải phẫu thuật sớm để tránh nguy cơ liệt.
Khám thai định kỳ giúp mẹ theo dõi thai nhi, phát hiện sớm bất thường, được tư vấn dinh dưỡng, xét nghiệm đúng thời điểm, đảm bảo thai kỳ an toàn.
Nghe tiếng tri hô, ThS.BS.CKII Trần Văn Biên tức tốc chạy tới sơ cứu, kịp thời cứu sống người đàn ông trung niên bị đột quỵ trên sân bóng.
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Nếu được chăm sóc đúng cách trong giai đoạn dậy thì, trẻ có thể tăng 10-12 cm mỗi năm nhờ dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ hợp lý.
Một nữ ca sĩ Đài Loan (Trung Quốc) đang gây tranh cãi khi trình diễn kỹ thuật "hóp bụng chân không" ngay trên sân khấu, vốn được nhiều người xem là phương pháp giảm cân.
Sau nhiều năm sống với tình trạng vú phì đại nặng gây đau lưng, khó thở và vẹo cột sống, người phụ nữ được bác sĩ phẫu thuật thu gọn hai bên vú với tổng trọng lượng khoảng 5 kg.
Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ...