Ronaldo ngủ ít, chơi hay
Không ngủ liền một mạch như một người bình thường, Cristiano Ronaldo duy trì thói quen chia nhỏ giấc ngủ thành nhiều chu kỳ 90 phút để tối ưu hóa khả năng hồi phục suốt sự nghiệp.
Alaves phản ứng vụ cầu thủ nhập tịch Malaysia
Hậu vệ Facundo Garces vẫn bị cấm thi đấu 12 tháng sau phán quyết của CAS, nhưng CLB Deportivo Alaves xác nhận cầu thủ này được phép tiếp tục tập luyện và duy trì hoạt động chuyên môn.
Nữ diễn viên quá trẻ ở tuổi 45
"Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun được khen ngày càng trẻ, quyến rũ với vóc dáng đẹp ở tuổi 45.
Bí mật của Endrick
Sự bùng nổ của Endrick tại Lyon không đến từ phép màu nào, mà là kết quả của kỷ luật cá nhân, một ê-kíp vận hành chặt chẽ và lựa chọn đúng thời điểm để rời Real Madrid.
Kế hoạch của Messi cho World Cup 2026
Siêu sao Argentina chủ động giảm tải cường độ tập luyện và thi đấu, đặt ưu tiên tuyệt đối cho việc giữ thể trạng hoàn hảo trước ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh.
Ronaldo làm gì để có body 'nét như tạc tượng' ở tuổi 40?
Ở tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha được nhận xét có thể trạng như một người mới 28 tuổi, với cơ bắp nổi rõ hiếm thấy.
Mỹ nhân cơ bắp Australia sau 15 năm tập gym
Sau hơn một thập kỷ rèn luyện, Kiki Vhyce xây dựng và duy trì khối cơ bắp đồ sộ. Cô hiện là huấn luyện viên kiêm người mẫu thể hình nổi tiếng khắp mạng xã hội.
Giới trẻ chọn tai nghe open-ear như phụ kiện bất ly thân
Từ phòng gym đến cà phê làm việc, tai nghe open-ear trở thành phụ kiện hoàn thiện outfit, giúp người trẻ bắt nhịp cuộc sống sôi động, đồng thời giữ được thế giới âm nhạc riêng.
Những cô gái cơ bắp 'vượt chuẩn mực' trong quán bar ở Nhật Bản
Quán bar ở Nhật Bản thu hút du khách với dàn nhân viên nữ đầy cơ bắp cùng màn trình diễn sức mạnh độc đáo, mang thông điệp thách thức tiêu chuẩn đẹp gầy gò lâu nay.
Ông Trump liên tục nói với Ronaldo về cậu út Barron
Nhà Trắng vừa đăng tải đoạn video ghi lại cảnh Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa bước đi vừa trò chuyện vui vẻ bên danh thủ người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo.
Văn Thanh khoe cơ bắp cùng bạn gái 'hot girl phòng gym'
Trần Bích Hạnh đăng ảnh tập gym cùng bạn trai Vũ Văn Thanh, khoe vóc dáng săn chắc giữa giai đoạn nam cầu thủ đang hồi phục chấn thương dài hạn.
Bí quyết giữ lửa đam mê, phong độ của Ánh Viên và Châu Tuyết Vân
Ghi dấu ấn bằng loạt thành tích đỉnh cao, giờ đây Ánh Viên và Châu Tuyết Vân tiếp tục chiến lược “đẹp hơn mỗi ngày” để tự tin tỏa sáng rạng rỡ trong những chặng đường phía trước.
Khi chạy bộ không chỉ còn là một môn thể thao
Văn hóa chạy bộ đang vượt khỏi thể thao, hòa vào đời sống đô thị và thời trang, trở thành xu hướng mới sánh ngang sức hút của streetwear.
Gần 4.000 runner vỡ òa cảm xúc khi cán đích đường chạy xanh nhất VN
Bất chấp những cơn mưa nặng hạt đổ xuống cung đường xanh tại Cần Giờ do ảnh hưởng của bão, gần 4.000 runner với ý chí kiên cường vẫn cán đích HDBank Green Marathon 2025 thành công.
Hình ảnh gây kinh ngạc của Lý Nhược Đồng ở chợ đêm
Trong chuyến dạo chơi đêm tại Hồ Nam, Lý Nhược Đồng mặc giản dị nhưng vẫn nổi bật. Nhiều khán giả ngỡ ngàng nhận xét “cô cô” trông chỉ như ngoài đôi mươi.
Muốn giữ mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp, đừng quên điều này!
Sự bình tĩnh rất quan trọng khi bạn làm việc nhóm và muốn xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp. Khi bình tâm, chúng ta sẽ cư xử hòa nhã hơn và tránh được nhiều rắc rối.
Hoãn tốt nghiệp, xin nghỉ việc để ra Hà Nội làm 'nữ du kích’ A80
Đang là sinh viên năm cuối, Bảo Châu quyết định hoãn việc học 3 tháng để góp mặt vào khối Nữ du kích nữ miền Nam, tham gia diễu binh, diễu hành A80.
'Hậu trường' triệu view của các nữ chiến sĩ A80
Cuộc sống sinh hoạt trong đơn vị hay bí quyết trang điểm không trôi trở thành nội dung được các "bóng hồng" tham dự lễ diễu binh 2/9 khai thác, thu hút sự quan tâm trên MXH.
Nữ chiến sĩ A80 nhận triệu view từ clip 'đánh nền không trôi'
Trung úy Ngô Lâm Phương, thuộc khối nữ Quân y, gây chú ý khi đăng tải clip 15 giây chia sẻ bí quyết makeup trong quá trình luyện tập dưới trời nắng cho lễ diễu binh dịp 2/9.
Vẻ gợi cảm của vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng
Sau khi sinh con đầu lòng, Dianka Zakhidova được khen duy trì phong độ nhan sắc khi nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và theo đuổi sự nghiệp người mẫu.