Mối liên hệ giữa việc ăn quá no và chất lượng giấc ngủ
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
10.985 kết quả phù hợp
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
Duy trì ăn nho mỗi ngày sẽ mang lại những thay đổi kinh ngạc cho cơ thể mà ngay cả thực phẩm đắt tiền cũng khó lòng sánh kịp.
Việc thay đổi estrogen khi mang thai khiến da xuất hiện các vết nám. Chúng có thể biến mất sau ba tháng. Nếu nám không biến mất hoàn toàn, cần điều trị từ từ, tránh tổn thương da.
Thái Trác Nghiên cho biết cô chăm chỉ tập luyện nhờ ảnh hưởng của bạn trai PT. Nhờ đó, nữ ca sĩ cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Công ty Honda Việt Nam trao tặng 12 xe gắn máy điện Honda ICON e: cho tỉnh Ninh Bình, mở đầu cho chuỗi chương trình trao tặng 408 xe cho các tỉnh, thành phố trong năm 2026.
Sau sự việc xảy ra tại Công ty Đồ hộp Hạ Long, câu hỏi về cách thịt heo từ các tỉnh vào TP.HCM được kiểm dịch, truy xuất ra sao lại nóng lên, hé lộ những khoảng trống trong quản lý chuỗi thực phẩm.
Tri ân bác tài là chuỗi sự kiện thường niên lớn nhất năm của ShopeeFood để nhìn lại chặng đường đồng hành và ghi nhận những đóng góp tích cực của đội ngũ tài xế.
23 thanh niên mang theo 42 khẩu súng cùng 5 kg đạn nhựa sử dụng để chơi trò "đánh trận giả" bị lực lượng Công an TP Hà Nội phát hiện xử lý.
Chỉ một phút bất cẩn khi vệ sinh máy xay thịt mà chưa ngắt điện, người đàn ông 40 tuổi đã gặp tai nạn lao động nghiêm trọng, buộc các bác sĩ phải cắt cụt cánh tay để cứu sống.
Các nhà khoa học cho rằng màu sắc cũng như sự xuất hiện của loài này là dấu hiệu cảnh báo môi trường biển đang bị ảnh hưởng nặng nề.
Đau bụng, đầy hơi thường xuyên, cân nặng thay đổi ngoài ý muốn, mệt mỏi hay da bị kích ứng có thể là những triệu chứng cảnh báo đường tiêu hóa hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố.
Giấy bạc được sử dụng để gói và bảo quản thức ăn thừa nhờ sự tiện lợi, nhưng thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe nếu dùng không đúng cách.
Đáp trả khán giả bằng ngôn từ khiếm nhã không phải là cách giải quyết thường thấy ở những thị trường showbiz lớn như Hàn Quốc, Trung Quốc.
Người dân xã Bù Nho và xã Long Tân (tỉnh Đồng Nai) phải chịu cảnh khói bụi, sình lầy trong 5 năm qua khi dự án đường vào Khu công nghiệp Long Tân dài 1,6 km, mới dừng ở việc “đào xới” mặt bằng.
Sát Tết Nguyên đán, nhu cầu làm đẹp răng miệng tăng mạnh, kéo theo loạt quảng cáo “siêu tốc, giá rẻ” trên mạng xã hội, tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe về lâu dài.
Pickleball đang là môn thể thao hấp dẫn, mang lại nhiều lợi ích nhưng bác sĩ cảnh báo một thói quen tiềm ẩn nguy cơ phải "gác vợt".
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Quy định mới sẽ trực tiếp tác động đến iPhone đã bị bẻ khóa, máy Android xách tay từng bị can thiệp để cài tiếng Việt, xóa app rác.
Giữa mùa khô, TP.HCM và Nam Bộ bất ngờ đón đợt lạnh hiếm thấy, nhiệt độ rạng sáng có nơi xuống dưới 16°C, gây nhiều xáo trộn sinh hoạt và có thể ảnh hưởng sức khỏe.
Một thanh niên trẻ ở Trung Quốc đã phải phẫu thuật để lấy con đỉa sống ra khỏi bàng quang, sau khi tự đưa con vật vào niệu đạo như một phương pháp chữa bệnh dân gian.