Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
Ăn gì để tăng chiều cao?
Trứng, thịt gà, sữa và sản phẩm từ sữa, trái cây, rau xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ nên bổ sung hàng ngày.
Vì sao MU im lặng ở chợ đông?
Manchester United vừa khép lại kỳ chuyển nhượng mùa đông trong im ắng, không có thêm gương mặt mới nào cập bến sân Old Trafford.
Mỹ - Iran đàm phán hạt nhân tháo ngòi nổ chiến tranh
Vòng đàm phán hạt nhân Mỹ - Iran tại Istanbul có sự tham gia của nhiều nước Trung Đông, trong bối cảnh an ninh khu vực chịu sức ép từ trừng phạt, quân sự và rủi ro leo thang.
23 học sinh ra đường múa theo tiếng còi xe tải rồi quay clip đăng mạng
Công an xã Phong Nha (Quảng Trị) đã làm việc với 23 học sinh ra đường nhảy múa theo tiếng còi xe rồi quay clip đăng lên mạng xã hội.
Uống rượu bia sau bao lâu thì hết nồng độ cồn?
Uống rượu, bia sau bao lâu thì hết nồng độ cồn trong máu và hơi thở, người uống có thể tiếp tục tham gia giao thông không là vấn đề nhiều người thắc mắc hiện nay.
'Cha đẻ Bitcoin' vừa bán 10.000 BTC?
Mạng xã hội tại Việt Nam lan truyền tin cha đẻ Bitcoin "sống dậy" và đem bán 10.000 Bitcoin. Tuy nhiên thông tin trên không đúng sự thật.
5 thực phẩm hỗ trợ thận lọc và thải độc mỗi ngày
Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ chức năng thận, giảm gánh nặng lọc và bảo vệ thận một cách tự nhiên.
Doanh số xe BYD giảm tháng thứ năm liên tiếp
Doanh số xe của BYD tiếp tục lao dốc trong tháng 1/2026, đánh dấu tháng suy giảm thứ năm liên tiếp, khi hãng xe điện lớn nhất Trung Quốc chịu sức ép từ cạnh tranh gay gắt trong nước và bất ổn trên...
Cải bẹ xanh ngon nhưng ai nên tránh ăn?
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Sau loạt thu hồi sữa, Pháp siết ngưỡng độc tố cereulide
Động thái hạ ngưỡng an toàn cereulide của Pháp được đưa ra trong bối cảnh nhiều quốc gia chịu ảnh hưởng từ các đợt thu hồi sữa công thức liên quan đến nguyên liệu nhiễm độc.
Hoài Linh nói thẳng chuyện cát-xê, giải nghệ ở tuổi 56
Ở tuổi 56, khi nhiều nghệ sĩ cùng thế hệ đã chọn lui về hậu trường, NSƯT Hoài Linh khẳng định anh vẫn chưa thể rời sân khấu.
Dấu hiệu trên da chứng tỏ cơ thể bạn đang kháng insulin
Kháng insulin tiến triển âm thầm nhưng để lại hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số dấu hiệu trên da, vòng bụng và tinh thần có thể giúp nhận diện sớm tình trạng này.
Mỹ vị ẩm thực Việt từ những món ăn nuôi ta lớn
Tác giả Nguyễn Hoàng Diệu Thủy kết luận “rau muống xào tỏi là một mỹ vị" của món ăn Việt, còn đầu bếp Nguyễn Mạnh Hùng thì lớn lên với việc luộc rau muống mỗi ngày.
Lee Da Hae quá trẻ ở tuổi 40
Nữ diễn viên, MC được khen trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh ở tuổi 40. Cô từng chia sẻ bí quyết giữ hình thể đẹp là không ăn nhiều.
Các loại cá chứa nhiều thủy ngân gây hại cho sức khỏe
Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng an toàn. Một số loài chứa hàm lượng thủy ngân cao, có thể gây hại nếu ăn thường xuyên.
Kiểu ăn uống khiến đường huyết tăng vọt
Ăn nhiều cơm trắng, bún phở, đồ chiên rán là thói quen quen thuộc của người Việt nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt ở người mắc tiểu đường.
Dấu hiệu gan yếu biểu hiện ở mắt
Những thay đổi tưởng chừng nhỏ ở mắt như vàng củng mạc, vòng màu lạ hay khô mắt có thể là tín hiệu sớm cảnh báo gan đang tổn thương nghiêm trọng.
Hành vi quan hệ tình dục nguy hiểm, tiềm ẩn ung thư vòm họng
Nhiều người cho rằng quan hệ tình dục bằng miệng là lựa chọn an toàn, nhưng thực tế đây lại là hình thức tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể làm lây nhiễm virus HPV và gia tăng nguy cơ ung thư.
Người ít vận động, lười tập thể dục dễ mắc bệnh gì?
Cuộc sống hiện đại ngày càng áp lực đối với giới trẻ nên nhiều người ngồi văn phòng từ sáng đến tối dẫn tới ngại vận động, lười tập thể dục. Thói quen này tiềm ẩn nhiều tác hại nghiêm trọng đối...