Thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt 'không phanh' không kém đồ ngọt
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
5 loại thực phẩm tự nhiên giúp ngăn hôi miệng
Hôi miệng là tình trạng phổ biến, gây mất tự tin và ảnh hưởng trực tiếp đến giao tiếp hàng ngày. Ngoài việc vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống cũng quyết định đáng kể đến độ thơm mát của hơi thở.
Huyền thoại thiết kế Kengo Kuma: Tôi muốn hồi sinh nét đẹp của Đà Lạt
Kiến trúc sư Kengo Kuma cho rằng Đà Lạt là vùng đất trong mơ, và ông muốn hồi sinh nét đẹp tự nhiên của nơi này thông qua một công trình kiến trúc nghệ thuật trước mặt hồ Xuân Hương.
Dấu hiệu cảnh báo trẻ bị dị ứng sữa bò cha mẹ cần biết
Sữa bò là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra phản ứng dị ứng thực phẩm ở trẻ em. May mắn, hầu hết trẻ sẽ khỏi dị ứng sữa bò khi lớn lên.
Những thực phẩm là 'kho canxi' quen thuộc trong chợ Việt
Ngoài sữa và chế phẩm từ sữa, nhiều thực phẩm quen thuộc như cá nhỏ ăn cả xương, đậu phụ cũng chứa lượng canxi dồi dào.
Ăn 3 hũ sữa chua mỗi ngày là ‘chìa khóa để sống tới 100 tuổi’
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.
Những thực phẩm người trẻ ăn càng sớm càng có lợi
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa, mắc bệnh mạn tính khi bạn già đi, bắt đầu ở độ tuổi 40.
Kiểu uống bia tai hại khiến thanh niên vào viện vì mỡ máu cao
Chỉ trong một tuần, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai, tiếp nhận 5 bệnh nhân trẻ có chỉ số triglyceride máu vượt ngưỡng nguy hiểm, nguy cơ viêm tụy cấp.
Cà Mau thuê khách sạn cho 300 cán bộ tỉnh Bạc Liêu cũ lưu trú
Khoảng 300 cán bộ của tỉnh Bạc Liêu cũ đến làm việc tại Cà Mau đang ở tại 9 khách sạn, với thời gian thuê tối đa trong 2 tháng, mỗi phòng khoảng 5 triệu mỗi tháng cho 2 người ở.
Vì sao gầy, sống 'healthy' vẫn mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ?
Tình trạng "gầy nhưng chuyển hóa xấu" là có thật và ngày càng phổ biến.
Thói quen khó bỏ của người Việt âm thầm hủy hoại đường ruột
Những thói quen ăn uống mất kiểm soát các thực phẩm không rõ nguồn gốc đang trở thành mối nguy tiềm tàng với người Việt trẻ.
Thực phẩm tệ nhất cho người bị huyết áp thấp
Chế độ ăn cho người bị huyết áp thấp nên bao gồm nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin B12 và folate để giúp tăng cường sản xuất máu và ổn định tình trạng.
Thời điểm ăn tối tốt nhất
Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Lý tưởng nhất là bạn nên hoàn thành bữa tối ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ.
3 món ăn sáng làm tăng nguy cơ tiểu đường
Những thực phẩm này được ăn vào bữa sáng có thể làm tăng lượng đường trong máu, dẫn đến tiểu đường và tăng cân.
5.700 học sinh bước vào cuộc đua 1 chọi 18 để vào lớp 6 trường top
Sáng 31/5, hơn 5.700 học sinh đánh giá năng lực để giành 320 suất vào lớp 6 trường THCS và THPT Nguyễn Tất Thành (Đại học Sư phạm Hà Nội).
Kiểu ăn sáng giúp bạn 'trẻ ra 15 tuổi'
Một bác sĩ và nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh cho biết ông đã “trẻ lại” khoảng 15 năm so với tuổi thật nhờ điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống.
Ăn gì vừa ngon vừa mát ngày TP.HCM nắng váng đầu
Mì lạnh, bingsu trái cây, kem lạnh… là những món thanh mát và ngon miệng khi thời tiết TP.HCM nóng bức.
Ăn gì để người bệnh COPD 'dễ thở' hơn?
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt vì họ tiêu hao nhiều năng lượng trong quá trình thở.
Những kiểu ăn sáng phá dạ dày số một
Buổi sáng là thời điểm dạ dày trống rỗng, rất nhạy cảm. Vì vậy, lựa chọn sai thực phẩm cho bữa sáng có thể gây hại cơ quan này.
Đừng chủ quan với tình trạng sâu răng sữa ở trẻ
Theo Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương, 86% trẻ em mắc bệnh sâu răng sữa, chủ yếu do thói quen ăn uống nhiều đường và chăm sóc răng miệng không đúng cách.