Những loại vitamin nào cần thiết cho chức năng não bộ?
Não bộ cần một số vitamin và vi chất để duy trì trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng thần kinh.
Ăn chay khi mang thai có an toàn không?
Ăn chay mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng với phụ nữ mang thai, chế độ này có thể tiềm ẩn nguy cơ thiếu vitamin B12 và một số vi chất quan trọng nếu không được bổ sung hợp lý.
Trẻ nhỏ nên ăn mỡ động vật hay dầu thực vật?
Ở trẻ nhỏ, cơ thể không tự tổng hợp được chất béo mà phải lấy từ thức ăn. Nguồn chất béo tốt cho sự phát triển trí não của trẻ lại từ mỡ động vật.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn dừng ăn thịt?
Thịt đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Vậy cơ thể sẽ ra sao nếu chúng ta bắt đầu dừng ăn thịt?
Dấu hiệu bạn đang thiếu vitamin
Da xỉn màu, tóc mỏng và khuôn mặt kém rạng rỡ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ hay tuổi tác. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu.
Những dấu hiệu 'tố cáo' cơ thể đang thiếu sắt
Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi ăn chay trường?
Ăn chay trường không chỉ dành riêng cho Phật tử mà ngày càng được nhiều người lựa chọn như cách để bảo vệ sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
Thủy Tiên 'ăn chay trường 1 năm'
Giọng ca "Ngôi nhà hạnh phúc" cho biết sau một năm ăn chay trường, cơ thể cô có những thay đổi nhất định.
Hiền Thục quá trẻ ở tuổi 44
Nữ ca sĩ được khen khi chia sẻ hình ảnh mặt mộc. Đồng nghiệp nhận xét Hiền Thục quá trẻ ở tuổi 44.
Động tác gây tranh cãi của Angela Phương Trinh
Angela Phương Trinh vấp tranh luận với động tác nhảy. Ngoài ra, trong các clip gần đây, cựu diễn viên cũng thay đổi với giọng nói trầm và khác trước.
Ăn chay khi mang thai: Lợi ích và nguy cơ
Phụ nữ mang thai ăn chay phải được bổ sung dinh dưỡng trong suốt thai kỳ để đảm bảo bà mẹ và thai nhi đang phát triển nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tối ưu.
6 vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ không còn là điều mới mẻ. Cha mẹ cần hiểu rõ đâu là những dưỡng chất thiết yếu nhất giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Hành khách ăn chay trường tử vong vì món thịt trên máy bay
Một bác sĩ 85 tuổi người Mỹ tử vong sau khi bị phục vụ nhầm suất ăn có thịt trên chuyến bay của Qatar Airways, dù ông là người ăn chay hoàn toàn, theo Independent.
Tình hình hiện tại của Đại Nghĩa
Đại Nghĩa bị té ngã trật khớp vai khi đang diễn vở "Hồn ai nấy giữ". Đại diện nhà hát kịch Idecaf mới đây cho biết sức khỏe của anh đã dần ổn định và sẽ sớm trở lại sân khấu.
Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Tại sao nhiều người chọn ăn chay trường?
Khi ăn chay trường, bạn sẽ không nạp các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật vào cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ loại bỏ được cholesterol ra khỏi khẩu phần ăn.
Đại Nghĩa lên tiếng
Nam MC cảnh báo khán giả về việc bị một số kẻ xấu sử dụng AI để gán ghép anh vào những nội dung kêu gọi đầu tư.
Angela Phương Trinh ngày càng lố?
Thời gian qua, Angela Phương Trinh liên tục gây xôn xao khi khoe hình ảnh cơ bắp, thậm chí xưng "anh" trong video. Khán giả băn khoăn liệu nữ diễn viên có đang tạo chiêu trò.
Thực phẩm tệ nhất cho người bị huyết áp thấp
Chế độ ăn cho người bị huyết áp thấp nên bao gồm nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin B12 và folate để giúp tăng cường sản xuất máu và ổn định tình trạng.
Người đẹp Ấn Độ vừa bị Nawat tước vương miện
Rachel Gupta, đương kim Hoa hậu Hòa bình Quốc tế vừa bị tổ chức MGI tước vương miện. Sự việc đang gây chấn động đối với cộng đồng fan sắc đẹp trên toàn thế giới.