Điều gì xảy ra với cơ thể khi luôn ăn tối sau 21h?
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
Vì sao kéo rèm ngay khi nhận phòng khách sạn?
Kéo rèm ngay khi nhận phòng khách sạn không chỉ giúp tránh nắng, mà còn là mẹo lưu trú được nhiều chuyên gia khuyến nghị để đảm bảo riêng tư và ngủ ngon hơn.
Cuộc sống độc thân của Lý Nhược Đồng ở tuổi 60
Lý Nhược Đồng đáp trả ý kiến cho rằng “không kết hôn, không sinh con là cuộc đời không trọn vẹn”. Ở tuổi gần 60, cô gây chú ý với hình ảnh trẻ trung, săn chắc, lối sống kỷ luật.
3 loại rau siêu dưỡng gan cứ ra chợ là thấy, giá lại cực bình dân
Gan được ví như "nhà máy thải độc" của cơ thể. Để bảo vệ, hỗ trợ hoạt động gan trơn tru, việc bổ sung các loại rau xanh vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất.
Người tiêu dùng Việt Nam đang dần 'quay lưng' với xa xỉ phẩm
Người tiêu dùng tiếp tục thắt chặt chi tiêu bằng cách hạn chế mua xa xỉ phẩm, cân nhắc kỹ trước khi "xuống tiền" mua sắm và chọn cách nấu ăn tại nhà.
Uống 3 ly nước này mỗi ngày, giảm nếp nhăn, làm chậm lão hóa
Theo các nhà khoa học, sử dụng uống trà mỗi ngày có thể giúp đảo ngược các dấu hiệu lão hóa nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và polyphenol cao, bảo vệ da khỏi tổn thương.
Sự im lặng của một đứa trẻ
Nếu bị ngăn không cho phản ứng theo cách riêng, đứa trẻ sẽ học cách im lặng.
Thói quen vô tình làm nhẫn kim cương mất độ sáng mỗi ngày
Trang sức kim cương hay đá trắng dễ lộ tình trạng mờ đục nếu kem dưỡng tích tụ dưới đá quá lâu. Chỉ một lớp cặn mỏng cũng đủ khiến viên đá trông tối và kém lấp lánh hơn rõ rệt.
Thực khách Trung Quốc loét thực quản 8 cm vì ăn lẩu đang sôi
Một thực khách Trung Quốc bị loét thực quản 8 cm sau khi ăn lẩu quá nhanh và nuốt thức ăn còn nóng. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ tổn thương hệ tiêu hóa từ thói quen ăn đồ quá nóng.
Khách sạn tìm thấy gì sau khi khách trả phòng?
Từ sạc điện thoại, đồng hồ triệu USD đến cả thú cưng, những món đồ bị bỏ quên sau khi trả phòng hé lộ kho thất lạc kỳ lạ bên trong các khách sạn.
Thanh toán thông minh cùng 'ngân hàng bỏ túi' NCB iziMobile
Cùng với làn sóng số hóa đang diễn ra mạnh mẽ, xu hướng quản lý tài chính tự động, liền mạch và thuận tiện cũng ngày càng phổ biến và được ưa chuộng.
Màn 'đổi trắng thay đen' gây chú ý của cáo tuyết tại Thảo Cầm Viên
Từ bộ lông trắng đặc trưng của loài cáo tuyết, cáo cái Bạch Tuyết tại Thảo Cầm Viên Sài Gòn hiện đổi màu lông sang đen, khác biệt với đồng loại cùng sinh sống tại vườn thú.
Nuôi dưỡng văn hóa đọc trong môi trường quân ngũ
Môi trường quân ngũ luôn có cường độ huấn luyện cao, nhiệm vụ dày đặc và đời sống kỷ luật nghiêm ngặt, song văn hóa đọc vẫn được nuôi dưỡng bền bỉ.
Vì sao ăn ít vẫn béo, cân nặng tăng?
Cơ thể tích mỡ không chỉ vì ăn nhiều. Từ đường, hormone, giấc ngủ đến stress và lối sống đều có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mỗi ngày.
Điều quan trọng hơn bao giờ hết trước khi quyết định mang thai
Khám tiền thai sản giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe, cải thiện khả năng thụ thai và đảm bảo một thai kỳ an toàn cho cả cha mẹ lẫn thai nhi.
Người Việt chuộng kem chống nắng từ 300.000 đồng
Trong 4 tháng đầu năm 2026, nhóm kem chống nắng từ 300.000 đồng trở lên chiếm phần lớn doanh số trên sàn TMĐT, cho thấy người tiêu dùng chi nhiều hơn cho sản phẩm chăm sóc da.
Chuyện tình phi công Italy và cô gái Việt ở hãng bay xa xỉ bậc nhất
Từ cuộc gặp gỡ trên chuyến bay Emirates năm 2018, chị Hà Nguyễn và anh Alessio Mitelli vượt qua nhiều thử thách để xây dựng tổ ấm tại Dubai.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên đi bộ?
Chỉ với một thói quen đơn giản như đi bộ mỗi ngày, cơ thể có thể nhận được nhiều thay đổi tích cực cả về thể chất lẫn tinh thần theo thời gian.
Ký ức tuổi thơ 'roi vọt' của những tâm hồn khó chữa lành
Cha tôi đã liên tục quật vào lòng bàn tay bé nhỏ, xòe ra của đứa con mới bốn tuổi bằng một cây roi mảnh. Mỗi ngày, bảy roi trên mỗi bàn tay.
Sai lầm khi nhuộm tóc khiến trang sức nhanh xỉn màu
Nhiều người giữ nguyên nhẫn, khuyên tai khi nhuộm tóc vì nghĩ hóa chất không ảnh hưởng. Tuy nhiên, thuốc nhuộm có thể khiến kim loại xỉn màu, đá quý xuống cấp.