Bài thuốc dân gian cai rượu: Đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
Cai rượu bia giúp giảm nguy cơ nhiều bệnh nguy hiểm và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc từ bỏ thói quen này không dễ, nhất là với người sử dụng lâu năm.
'Nguyên tắc 21 ngày' để hình thành thói quen tốt
Theo các nhà khoa học, đại não cần 21 ngày để xây dựng đường mòn thần kinh mới. Đây cũng là khoảng thời gian cần thiết để xây dựng và bước đầu duy trì những thói quen tốt.
4 thói quen tàn phá lá gan 'một chín một mười' với rượu bia
Tình trạng gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến ở người trẻ không uống rượu bia do những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại, từ đồ ăn nhanh đến ngồi lâu, thức khuya, ít vận động.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mỗi ngày?
Nước chanh là thức uống quen thuộc, nhưng một ly nước chanh ấm buổi sáng lại được xem là thói quen tốt cho sức khỏe.
Nhìn lại một phong trào có ý nghĩa giáo dục đang bị biến tướng
Phong trào “Kế hoạch nhỏ” ở không ít nơi đang bị biến tướng, lệch khỏi mục tiêu giáo dục ban đầu, thậm chí trở thành một cuộc đua thành tích mang nặng tính hình thức.
Vinmec Cần Thơ tiên phong đưa 'ở cữ 5 sao chuẩn y khoa' về miền Tây
Chính thức được triển khai tại miền Tây, mô hình "ở cữ 5 sao chuẩn y khoa" trở thành lựa chọn được nhiều mẹ bầu tin tưởng.
Cách hạ mỡ máu tự nhiên, càng duy trì càng hiệu quả
Cholesterol "xấu” có thể gây xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim. Trong khi đó, cholesterol "tốt" lại giúp dọn dẹp mỡ thừa trong cơ thể.
5 cách tự nhiên bảo vệ thận, giảm nguy cơ suy thận
Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ...
Lưu ý quan trọng cho người thích ăn cơm tấm, phở, bún mỗi sáng
Phở, bún, cơm tấm là lựa chọn phổ biến cho bữa sáng. PGS Nguyễn Trọng Hưng chia sẻ cách ăn đúng, đủ chất, không bỏ bữa.
Vì sao nhiều người thông minh khó làm giàu?
Doanh nhân Mỹ Charlie Munger chỉ ra lý do nhiều người có IQ cao nhưng lại dễ gặp thất bại, đặc biệt trong việc kinh doanh và đầu tư.
Cục CSGT: Sẽ điều chuyển khỏi lực lượng cán bộ biểu hiện nhũng nhiễu
Theo Cục CSGT, mọi phản ánh về cán bộ chiến sĩ có biểu hiện nhũng nhiễu sẽ được tiếp nhận, xác minh, xử lý nghiêm, trong đó có biện pháp điều chuyển khỏi lực lượng.
Tác nhân kích hoạt đột quỵ, nhồi máu cơ tim dễ bị bỏ qua
Trời rét sâu khiến cơ thể phải tự "bật chế độ sinh tồn". Tim làm việc nặng hơn, phổi chống lạnh lẫn ô nhiễm, còn mạch máu đối diện nguy cơ tắc nghẽn, dễ gây kích hoạt đột quỵ.
5 thói quen giúp thanh lọc cơ thể, thuốc bổ không bằng
Duy trì những thói quen buổi sáng lành mạnh tăng cường chức năng cơ thể, tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Bí quyết đơn giản giúp Huawei tiết kiệm chi phí
Bằng các ghi chú nhỏ dán khắp văn phòng, nhắc nhở nhân viên tắt hết các thiết bị điện trước khi ra về, Huawei đã tiết kiệm được một khoản chi phí không nhỏ hàng tháng.
7 sai lầm khiến nhiều người càng tiết kiệm càng nghèo
Nhiều người cho rằng mua đồ rẻ là cách nhanh nhất để tiết kiệm tiền. Tuy nhiên, hàng hóa giá thấp thường đi kèm với chất lượng kém, độ bền không cao và nhanh xuống cấp.
Chúng ta nên làm gì khi thành công chưa tới?
Nếu bạn chưa thành công trong lĩnh vực bản thân đã bỏ nhiều tâm sức, đừng nản lòng. Việc đầu tiên mà bạn nên làm là bước chậm lại, suy nghĩ kỹ xem bản thân đã thiếu sót ở đâu.
5 việc mỗi sáng càng làm càng hạnh phúc, tràn đầy sinh lực
Nếu thường xuyên thức dậy với cảm giác mệt mỏi hoặc căng thẳng, những thói quen buổi sáng này có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng.
Galaxy Watch8 hỗ trợ người trẻ duy trì thói quen tốt cho tim mạch
Tập 7 “Voices of Galaxy” với chủ đề “Hiểu nhịp tim, bền nhịp sống” mang lại góc nhìn trực diện về lối sống của người trẻ và tác động âm thầm nhưng sâu sắc đến sức khỏe tim mạch.
Hành động Chu Thanh Huyền răn đe con viral MXH
Chu Thanh Huyền "đánh" lại con để răn đe, song chuyên gia chỉ ra phương pháp này không giúp trẻ hối lỗi hay rút ra được bài học đúng đắn.
'Cường nhân' nơi công sở cần gì?
Nghiêm khắc với chính mình chính là bí quyết để cải thiện năng lực và ghi điểm ở chốn công sở. Người làm việc có kỷ luật, chỉn chu sẽ dễ nhận được sự tin tưởng của cấp trên.