Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định nên từ bỏ 8 thói quen này
Những thói quen quen thuộc như nhịn tiểu, ăn mặn, uống ít nước... có thể âm thầm làm tổn thương thận, dẫn đến suy giảm chức năng nếu kéo dài.
Thời 'đọc ngắn, xem nhanh, làm theo thuật toán', làm gì để bảo vệ trẻ?
Trong thời đọc ngắn, nghe nhanh, nghĩ cạn, nói hùa và làm theo thuật toán, phát triển văn hóa đọc chính là để bảo vệ thế hệ trẻ, giúp các em biết kiểm tra đối chiếu thông tin và nhìn nhận vấn đề...
Bộ phận 'cực độc' của gà, thèm mấy cũng không nên ăn nhiều
Nhiều người thường truyền tai nhau câu nói "thứ nhất phao câu, thứ nhì đầu cánh" để ca ngợi vị béo ngậy đặc trưng của bộ phận này.
Điều gì xảy ra khi đi bộ 1 km mỗi ngày
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Chuyện gì xảy ra tiếp theo với bóng đá Malaysia
Bê bối hồ sơ cầu thủ không chỉ khiến Malaysia trả giá trên sân, mà còn phơi bày những vấn đề sâu xa của cả nền bóng đá.
Vì sao CĐV Chelsea hô vang tên Abramovich, la ó giới chủ Mỹ?
Đêm Stamford Bridge chìm trong nỗi thất vọng tột cùng khi Chelsea gục ngã 0-3 trước PSG, khép lại hành trình Champions League bằng tổng tỷ số thua 2-8 đầy tủi hổ.
Những thực phẩm âm thầm phá hoại não bộ của trẻ em
Gà rán, khoai tây chiên, hamburger hay các loại snack chiên ngập dầu thường chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, bao gồm cả não bộ.
Thời điểm nào tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung chất xơ?
Thực phẩm bổ sung chất xơ ngày càng được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa... Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn nên dùng vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả phù hợp?
Vừa hết Tết, gia đình đem 200 triệu đi mua vàng
Với số tiền 60 triệu đồng từ lì xì của con, cộng thêm chú lợn đất nuôi 3 năm, vợ chồng Thanh Hà quyết định đem đầu tư vào vàng, để dành làm tài sản tích trữ.
Hiệu ứng của Ronaldo
Cristiano Ronaldo rót 7,5 triệu USD để sở hữu 10% cổ phần trong một nền tảng công nghệ sức khỏe cá nhân hóa thuộc tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu mà anh hợp tác hơn một thập kỷ.
Hành khách bỏ quên túi xách chứa vàng tại sân bay ở Huế
Lực lượng chức năng địa phương vừa trao trả tài sản gồm nhiều trang sức vàng cho chị H.T.L. Đây là số tài sản do chị L. bỏ quên tại sân bay Phú Bài.
Đây là 'ngày bỏ cuộc' của năm
Ngày 9/1 là thời điểm 80% người bỏ cuộc đối với mục tiêu thể dục đầu năm. Nghiên cứu cho thấy công nghệ có thể phần nào giúp vượt qua giai đoạn này.
Thói quen là thủ phạm âm thầm 'đánh cắp' trí nhớ và tàn phá não bộ
Trí nhớ có thể suy giảm âm thầm theo thời gian, nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ từ sớm. Những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh, chậm lão hóa.
Người Mỹ cai nghiện đồ giá rẻ
Người Mỹ đã quen mua đồ siêu rẻ và thay liên tục. Nhưng thuế quan của ông Trump đẩy giá nhập khẩu lên cao, buộc nước Mỹ tự hỏi liệu thói quen “mua nhanh, bỏ nhanh” có còn trụ vững.
2 giờ chung tay tìm kiếm cụ bà Hàn Quốc đi lạc ở Phú Quốc
Nghe tin cụ bà người Hàn Quốc đi lạc, Trần Hoàng Phương, chủ vựa trái cây trên đường Trần Hưng Đạo (Phú Quốc), gác lại công việc, chạy xe khắp các ngả đường tìm kiếm.
Sự nổi lên của các câu lạc bộ sách dành riêng cho nam
Những câu lạc bộ sách dành riêng cho nam giới đang giúp họ vun đắp tình yêu với tiểu thuyết và gây dựng cộng đồng riêng, theo The Telegraph.
Thói quen hại gan vào buổi sáng, rất nhiều người Việt làm mỗi ngày
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
Cách kết hợp chạy bộ và ăn sáng để giảm mỡ hiệu quả
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh
Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.