Ngủ bù có giúp cơ thể hồi phục sau thiếu ngủ?
Thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung nên nhiều người chọn ngủ bù để hồi phục năng lượng. Tuy nhiên, việc ngủ bù có thực sự giúp cơ thể phục hồi hoàn toàn?
Cô gái TP.HCM bỏ việc ngành hàng xa xỉ, lên Đà Lạt mở quán nhậu
Từng theo đuổi công việc marketing cho các thương hiệu cao cấp, Anh Thư bất ngờ rẽ hướng mở quán nhậu, dần ổn định với cơ sở ở TP.HCM, Đà Lạt.
Những gì con người tìm kiếm lúc nửa đêm trên Google
Suốt một thập kỷ, Simon Rogers, biên tập viên dữ liệu của Google, dành thời gian phân tích những gì các lượt tìm kiếm tiết lộ về suy nghĩ, cảm xúc của chúng ta.
Một sai lầm khi dùng máy lạnh gây hậu quả không ngờ
Ngâm nước nóng, bật máy lạnh, sáng hôm sau, nam sinh hoảng hốt khi miệng méo, mắt không nhắm kín, phải nhập viện khẩn.
Nhìn tay chân nhận biết dấu hiệu bệnh thận
Nếu chân tay thường xuyên sưng phù, tê ngứa, hay bị chuột rút hoặc dễ bầm tím, bạn không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo thận đang suy yếu.
Nước từ máy lọc uống mỗi ngày có thật sự an toàn?
Ít người biết rằng khi loại nước gần như không còn khoáng chất này chiếm phần lớn lượng nước uống hàng ngày, sức khỏe tim mạch, xương khớp và hệ thần kinh có thể bị ảnh hưởng âm thầm, tích tụ qua...
4 loại rau quả giàu selen, càng ăn càng bổ gan
Selen là vi chất quan trọng cho cơ thể, bổ sung selen có thể giúp bảo vệ gan, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cây thuốc quý bổ tim ngừa ung thư, nhiều người lại chỉ trồng làm cảnh
Mạch môn từ lâu đã nổi tiếng vị ngọt đắng nhẹ, tốt cho sức khỏe. Với sự tiến bộ của y học hiện đại, các nhà khoa học đã tìm thấy trong mạch môn nhiều hợp chất quý như saponin, flavonoid và các...
Không phải thuốc bổ, loại rau này giúp quét sạch độc tố trong gan
Cải bó xôi giàu vitamin A, lutein và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ thị lực, hỗ trợ chuyển hóa và góp phần duy trì chức năng gan.
5 khung giờ uống cà phê gây áp lực lớn cho dạ dày và thận
Cà phê chỉ thực sự tốt khi được uống đúng thời điểm và đúng liều lượng. Việc lạm dụng hoặc uống sai cách không chỉ làm mất đi lợi ích vốn có mà còn gây ra những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.
Sưng mắt sau khi thức dậy là dấu hiệu bệnh gì?
Sưng mắt khi ngủ dậy có thể là do thiếu ngủ, dị ứng, chế độ ăn nhiều muối, nhưng cũng cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm kết mạc, bệnh thận, tuyến giáp.
Thường có giấc mơ kỳ lạ, đi khám bất ngờ phát hiện mắc bệnh hiếm
Những giấc mơ truy đuổi tưởng vô hại lại khiến người đàn ông 55 tuổi đối mặt nguy cơ bệnh thoái hóa thần kinh trong tương lai.
Từ bỏ ăn thô, cô gái TP.HCM có màn 'lột xác' bất ngờ
Sau 1 năm ăn thô khiến sức khỏe đi xuống, Ly quyết định thay đổi chế độ ăn, bổ sung dinh dưỡng, chăm sóc bản thân và cải thiện lối sống, kết quả khiến nhiều người bất ngờ.
Điều xảy ra khi ăn chuối vào buổi tối
Không cần đến thuốc ngủ, một số thực phẩm tự nhiên như chuối có thể hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả.
Mai Phương Thúy gây chú ý
Hoa hậu Mai Phương Thúy gần đây gây chú ý vì hoạt động mạng xã hội nhiều hơn trước. Các bài đăng khiến khán giả tò mò về cuộc sống hiện tại của cô.
Gia đình, đồng nghiệp tưởng niệm Kasim Hoàng Vũ
Lễ tưởng niệm Kasim Hoàng Vũ sẽ diễn ra vào ngày 17/3. Các đồng nghiệp của nam ca sĩ sẽ có mặt để hát, tưởng nhớ nghệ sĩ quá cố.
Lý do làm huyết áp tăng vọt, đa số người trẻ mắc nhưng bỏ qua
Huyết áp cao không chỉ liên quan đến chế độ ăn mặn. Một số yếu tố quen thuộc trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể làm chỉ số này tăng.
9 thực phẩm giúp ngủ ngon hơn
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
Sao Việt bàng hoàng khi Kasim Hoàng Vũ qua đời ở tuổi 46
Theo chia sẻ của đồng nghiệp, Kasim Hoàng Vũ là người nghiêm túc, hết lòng vì bạn bè. Nam ca sĩ mạnh mẽ và lạc quan trong giai đoạn bệnh tật.
Hàng trăm phụ huynh xếp hàng giành suất vào lớp 10 cho con
4h30 sáng 3/3, hàng trăm phụ huynh có mặt ở cổng trường THPT Phan Bội Châu (Hà Nội) để đăng ký suất vào lớp 10 trường tư cho con, dù 7h30 trường mới bắt đầu làm việc.