5 thói quen dưỡng sinh, thanh lọc cơ thể của người Trung Hoa
Uống trà, ăn kỷ tử, chăm tập thái cực quyền và khí công, duy trì thói quen dậy sớm, ngủ đúng giờ là một số bí quyết giúp người Trung Quốc khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
6 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bà bầu giảm đau lưng
Đau lưng là tình trạng thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ.
Cách kiểm soát cơn đau nhức khi mang thai bằng phương pháp tự nhiên
Bà mẹ mang thai thường phải đối mặt với những cơn đau nhức khó chịu. Một số người tự ý dùng thuốc giảm đau mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Cảnh trái ngược trong 'lò luyện' của học viên trường Xiếc
Giữa không gian tập luyện đơn sơ, nơi đồ nghề giăng mắc ngổn ngang và xuống cấp, nhưng ánh mắt của những học viên trẻ chưa bao giờ rời khỏi giấc mơ về một sân khấu rực rỡ ánh đèn.
Gymer cơ bắp run rẩy khi thực hiện bài tập quen thuộc
Không dùng tạ nặng, bộ môn Pilates vẫn khiến nhiều nam giới tập luyện cường độ cao run rẩy vì phải kích hoạt các nhóm cơ sâu và kiểm soát chuyển động.
Maguire ngỡ ngàng với Carrick
Harry Maguire tiết lộ HLV tạm quyền Michael Carrick trực tiếp tạo dấu ấn trên sân tập bằng chất lượng chuyên môn ở đẳng cấp cao.
'Vai mắc áo' của Jennie gây chú ý
Bờ vai góc cạnh, lộ rõ xương quai xanh của Jennie (BlackPink) tạo ra một trào lưu hình thể, được xem như tiêu chuẩn thẩm mỹ, song cũng kéo theo hệ lụy.
Neo mình trong hiện tại - Kỹ năng thiết yếu trong thời đại xáo động
Ở thời đại mà cảm xúc lan nhanh hơn tin tức, điều khiến nhiều người "kiệt sức tinh thần" không phải khối lượng công việc mà là việc họ liên tục hấp thụ năng lượng từ xung quanh.
Nếu có dấu hiệu này, bác sĩ khuyên dừng chơi thể thao ngay lập tức
Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.
Sự kiện lái thử và trưng bày Mercedes-Benz tại trường đua F1
Sự kiện lái thử Mercedes-Benz do nhà phân phối An Du tổ chức mang đến không gian để khách hàng cảm nhận khả năng của những chiếc Mercedes-Benz qua các bài tập chuyên biệt.
5 phút để vui trở lại ngay lập tức với những mẹo đơn giản
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng việc mỉm cười - dù ban đầu bạn không thực sự muốn, có khả năng đánh lừa não bộ rằng bạn đang hạnh phúc, giúp bạn cải thiện tâm trạng và lấy lại tinh thần nhanh chóng.
Ronaldo gây chú ý trong ngày Messi vô địch MLS
Siêu sao Cristiano Ronaldo có bài đăng thu hút sự quan tâm trong ngày Lionel Messi vô địch MLS Cup 2025 cùng Inter Miami.
Sắc vóc người đẹp từng vô địch giải thể hình Hàn Quốc
Kim Hyo Jung (33 tuổi) hiện là người mẫu thể hình nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô gây ấn tượng với vóc dáng gợi cảm, khuôn mặt xinh đẹp.
Cách tuyển nữ Việt Nam chống nắng tại Thái Lan
Trong buổi tập ngày 3/12 tại Chonburi, tuyển nữ Việt Nam thu hút sự chú ý bởi những cách chống nắng đa dạng.
Làm thế nào để tránh tăng cân vào mùa đông
Mùa đông khiến chúng ta dễ tăng cân vì thích cuộn tròn trong chăn, ít vận động và thèm ăn hơn. Vậy làm thế nào để vòng eo không "phình" ra và chiếc kim trên bàn cân không nhích thêm?
Cú sút tái sinh Xuân Son
Trở lại sau chấn thương dài ngày, Xuân Son ghi bàn mở tỷ số từ chấm 11 m, mang theo nhiều ý nghĩa hơn một pha lập công bình thường.
Gần 2.000 người ở TP.HCM tham gia đồng diễn dưỡng sinh
Chương trình đồng diễn dưỡng sinh tại TP.HCM lan tỏa thông điệp chăm sóc sức khỏe chủ động, khuyến khích người dân luyện tập 15 phút mỗi ngày để nâng cao thể lực và tinh thần.
Cú sốc đột quỵ của nữ nhân viên văn phòng 28 tuổi ở Thái Nguyên
Sau 5 tháng bị đột quỵ, Khánh Linh (Thái Nguyên) đang trong quá trình tập luyện phục hồi chức năng.
Văn Lâm chấn thương trong buổi tập đầu tiên của tuyển Việt Nam
Chiều 11/11, thủ môn Đặng Văn Lâm dừng tập sớm vì gặp vấn đề ở vùng đùi sau trong buổi tập đầu tiên của tuyển Việt Nam chuẩn bị cho trận gặp Lào ở vòng loại Asian Cup 2027.
5 bài tập dưỡng sinh tốt cho phổi
Bài tập dưỡng sinh là phương pháp tự nhiên giúp điều hòa hơi thở, tăng sức đề kháng, tốt cho chức năng của phổi và hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý.