Bạn cứ mãi chạy theo nhịp sống vội vã, để rồi nhìn thời gian trôi đi mà vẫn chưa kịp sống trọn vẹn cho chính mình. Những nỗi ám ảnh về “cái đã mất” như tuổi trẻ, sức khỏe, cùng với nỗi lo về “cái sắp mất” như công việc, bạn bè… cứ âm thầm chiếm lấy tâm trí, khiến bạn dần quên mất những gì mình đang có ngay trong hiện tại.
Nhưng điều đáng nói là, những lo lắng ấy không chỉ dừng lại trong suy nghĩ. Chúng len lỏi vào từng giấc ngủ chập chờn, từng bữa cơm thiếu đi sự kết nối, khiến không khí gia đình cũng trở nên nặng nề hơn lúc nào không hay. Bạn vẫn ở đó, vẫn sống cùng những người thân yêu, nhưng lại cảm thấy xa cách, như thể tâm trí mình luôn ở một nơi khác.
 |
| Tìm lại bình an thật sự giữa bộn bề lo toan của tuổi trung niên | Ảnh: Pexels. |
Bạn khao khát một sự an yên đủ để tận hưởng những năm tháng quý giá của cuộc đời. Thế nhưng, càng mong thoát ra, bạn lại càng cảm thấy bị mắc kẹt trong chính những suy nghĩ của mình. Có lẽ, vấn đề không nằm ở việc bạn đang thiếu điều gì, mà là bạn đã quá lâu không dừng lại để nhận ra rằng: những điều quan trọng nhất vẫn luôn ở đây, trong chính khoảnh khắc hiện tại mà bạn đang vô tình bỏ quên.
Bộ ba sách của tác giả Thích Pháp Hòa không hứa hẹn giúp bạn hết lo âu ngay lập tức. Nhưng qua từng trang sách, bạn sẽ dần tìm được nguyên nhân mà sự mệt mỏi tồn tại trong bạn. Tác giả chia sẻ: “Nếu quá khứ hay tương lai làm khổ mình thì mình cần buông bỏ quá khứ hay tương lai đó. Mình buông bỏ chứ không buông xuôi. Buông xuôi là mặc kệ cuộc đời, tức là không tích cực, còn buông bỏ là tích cực - biết cái gì cần bỏ, cần buông”.
Những trang sách không đưa ra lời khuyên lớn lao, mà nhẹ nhàng dẫn bạn quay lại với chính mình: nhìn rõ cảm xúc, hiểu điều gì đang khiến mình bất an, và học cách buông bớt những suy nghĩ không cần thiết.
Cả ba cuốn sách đều là những lời răn dạy thấu đáo về quy luật vô thường của cuộc đời, đặc biệt là trong cuốn sách Chia sẻ từ trái tim, tác giả giúp nhận ra mọi thứ trên đời, từ sức khỏe, tài sản đến các mối quan hệ, đều không hề bất biến. Nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, khi đã thấu hiểu chân lý này bạn đọc có thể buông bỏ sự bám chấp vào những điều không thể kiểm soát, giảm bớt nỗi sợ hãi về tương lai và tìm thấy bình an ngay trong khoảnh khắc hiện tại.
 |
| Bộ sách của Sa môn Thích Pháp Hòa |
Nếu Chia sẻ từ trái tim như một tấm bản đồ giúp ta hiểu được những điều căn bản của đạo Phật, thì Con đường chuyển hóa lại giống như một phương tiện giúp mọi người chuyển hóa nỗi khổ niềm đau, đi đến mục đích cuối cùng là tự do và giải thoát. Đó có thể là những bài tập hít thở đơn giản, cách quán chiếu suy nghĩ, hay kỹ năng lắng nghe sâu sắc chính mình.
Cuối cùng, Lá hoa trên đường về giúp bạn củng cố niềm tin vào con đường tu tập nội tâm. Nó không chỉ giúp bạn nhìn nhận tuổi già không phải là sự kết thúc hay mất mát, mà là một giai đoạn quý giá để sống chậm lại, chiêm nghiệm sâu sắc hơn về ý nghĩa cuộc đời, và tìm thấy sự viên mãn đích thực từ bên trong. Đây chính là "món quà vô giá" bạn tự tặng cho mình, để có một "hậu vận" an lạc, không còn bị nỗi lo kéo níu.
Sự bình yên, vì thế, không đến từ việc cuộc đời bớt sóng gió mà đến từ việc bạn không còn bị cuốn theo nó như trước. Bộ sách trao cho bạn trí tuệ và công cụ để đối diện với chúng một cách thanh thản, không để chúng chi phối hay nhấn chìm cuộc sống của mình. Để bạn có thể sống mỗi ngày với lòng biết ơn, sự an nhiên tự tại, và để lại một di sản tinh thần quý giá về sự bình tâm cho con cháu, một sự bình an thật sự mà tiền bạc không thể mua được.
Đọc được sách hay, hãy gửi review cho Tri Thức - Znews
Bạn đọc được một cuốn sách hay, bạn muốn chia sẻ những cảm nhận, những lý do mà người khác nên đọc cuốn sách đó, hãy viết review và gửi về cho chúng tôi. Tri Thức - Znews mở chuyên mục “Cuốn sách tôi đọc”, là diễn đàn để chia sẻ review sách do bạn đọc gửi đến qua Email: books@znews.vn. Bài viết cần gửi kèm ảnh chụp cuốn sách, tên tác giả, số điện thoại.
Trân trọng.
