Tư thế ngủ 'chữa lành' nhất cho người đau cổ vai gáy
Không có cách nằm ngủ nào hoàn hảo, mỗi tư thế có thể có lợi hơn cho một số vấn đề sức khỏe nhất định.
Mối liên hệ giữa bệnh sa sút trí tuệ và chứng mất ngủ
Người mắc sa sút trí tuệ có thể bị mất ngủ, thường xuyên mơ thấy ác mộng. Để bệnh nhân ngủ ngon hơn, nên khuyến khích họ vận động nhiều hơn vào ban ngày.
Tại sao chăn, ga khách sạn có màu trắng?
Không ít người cho rằng việc sử dụng khăn tắm hay vỏ chăn, ga gối màu trắng trong khách sạn là điều vô lý vì đây là màu sắc dễ bám bẩn và ố vàng. Nhưng đằng sau đó lại là một câu chuyện dài.
Chủ nhà nghỉ trắng đêm mở cửa đón người dân vùng lũ ở miễn phí
Mưa lũ khiến nhà dân ngập trong nước, có nguy cơ sạt lở, nhiều chủ khách sạn, nhà nghỉ ở miền Bắc đã chủ động đón người dân địa phương đến ở miễn phí.
8 lưu ý chăm sóc để có làn da phát sáng như idol
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, làm sạch đúng cách hay kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp đem lại làn da rạng rỡ, sáng đẹp.
Đánh giá Volkswagen Viloran – thời đại MPV đã tới Việt Nam?
Volkswagen Viloran không phải là mẫu MPV đầu tiên tại Việt Nam, nhưng nó có thể đánh dấu thời kỳ ưa chuộng dòng xe này giống như các nước châu Âu.
Olympic 2024 đang "nóng" hơn bao giờ hết khi có hàng triệu khách quốc tế đổ về Paris theo dõi các trận đấu kết hợp du lịch. Dưới đây là những điều bạn nên làm để được hoan nghênh tại kinh đô ánh sáng.
Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh gan
Thường xuyên cảm thấy đắng miệng, mệt mỏi, đau bụng sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang không khỏe.
Samsung tiên phong ra mắt smartwatch cao cấp tích hợp Galaxy AI
Smartwatch tích hợp Galaxy AI của Samsung hứa hẹn thay đổi trải nghiệm của người dùng với đồng hồ thông minh.
Thái Trinh lên tiếng khi bị chê
Thái Trinh thừa nhận buồn khi bị chê kém nổi tiếng dù đi hát nhiều năm. Thế nhưng, nữ ca sĩ không để tâm trạng tồi tệ kéo dài.
Người đàn ông rạng sáng đi đốt ôtô 16 chỗ
Do mâu thuẫn trong sinh hoạt, nửa khuya, Hoàng Quốc Huy mặc áo mưa, che khẩu trang gần kín mặt, đi đốt ôtô của người mà anh ta có mâu thuẫn.
Homestay chất lượng gần Đà Lạt, giá chỉ 200.000 đồng/người
Một homestay mới nằm dưới chân đèo Prenn, Đà Lạt đang thu hút nhiều bạn trẻ và gia đình.
Chia sẻ về việc đọc và viết trong thời đại số, nhà văn Đặng Nguyễn Đông Vy cho rằng mỗi người nên có cơ chế chọn lọc, phòng vệ, phân bổ thời gian phù hợp.
Sam cho biết cô không ăn kiêng hay tập luyện nghiêm ngặt. Nhưng may mắn có cơ địa không dễ tăng cân nên nữ diễn viên nhanh chóng lấy lại vóc dáng như trước khi sinh con.
Lý do triệu phú U50 'lão hóa ngược' không động một giọt cà phê
Ngày nay, nhiều người không còn bắt đầu ngày mới với một chút caffeine nữa, thay vào đó họ lại dốc sức đầu tư cho giấc ngủ.
Hành trình truy bắt nhóm người nước ngoài cướp tài sản ở Nha Trang
Đội cảnh sát hình sự Công an TP Nha Trang (Khánh Hòa) ngược xuôi trên nhiều nẻo đường trong và ngoài tỉnh, truy lùng nghi can thứ 4 trong nhóm người nước ngoài gây án cướp tài sản.
Mang thói tự mãn tới Old Trafford, Liverpool tự làm hại mình
Sự tự mãn đang trở thành thứ độc dược làm hại Liverpool trong ngày đội bóng để MU cầm hòa 2-2 ở vòng 32 Premier League tối 7/4.
Thay vì phải nằm cạnh nhau, nhiều cặp vợ chồng chọn ngủ phòng riêng, còn được gọi là “ly hôn khi ngủ”, để đảm bảo giấc ngủ quý giá và ngăn chặn sự oán giận làm xấu đi mối quan hệ.
'Hết yêu' Kindle sau chưa đầy một năm
Dùng Kindle để giải quyết vấn đề đọc sách đêm mà không ảnh hưởng đến người khác, Hannah Nwoko nhận ra đây là lựa chọn sai lầm.
Muốn ngon giấc, hãy tôn trọng nhịp sinh học của cơ thể
Nhiều người nghĩ nếu thức khuya, ngủ bù vào sáng hôm sau là ổn, miễn sao ngủ đủ tám tiếng. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi vì những giấc ngủ lệch với nhịp sinh học của cơ thể.