Mối liên hệ giữa việc ăn quá no và chất lượng giấc ngủ
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
4.455 kết quả phù hợp
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
Năm 2026 được dự báo sẽ là giai đoạn khốc liệt, khi số phim ra mắt nhiều chưa từng có. Sự tăng vọt này cho thấy khả năng tăng trưởng, đồng thời cũng đặt ra nguy cơ thua lỗ lớn.
Từ vụ trộn hàn the vào mì tươi, chuyên gia cảnh báo hành vi vì lợi nhuận mà coi thường sức khỏe người dân cần bị xử lý nghiêm để tránh hậu quả lâu dài.
Dự báo thời tiết ngày 12/1, Hà Nội tăng nhiệt nhẹ, trời còn rét về đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng hanh, trong khi đó TP.HCM lạnh về đêm, thấp nhất 20°C.
Bệnh giang mai được mệnh danh là "kẻ bắt chước tuyệt vời" bởi các triệu chứng của nó dễ bị nhầm lẫn với những bệnh ngoài da hoặc cảm cúm thông thường.
Thị trường căn hộ Hà Nội bắt đầu xuất hiện những tín hiệu chững lại. Trên thị trường thứ cấp, một bộ phận nhà đầu tư đã rao bán căn hộ với mức giá thấp hơn kỳ vọng, thậm chí chấp nhận “cắt lỗ”.
Dự báo thời tiết ngày 10/1, nhiệt độ trong ngày tại Hà Nội tăng, kết thúc đợt rét đậm diện rộng, trong khi đó TP.HCM rét hiếm gặp với nhiệt độ thấp nhất 17-19°C.
Thịt heo là món ăn phổ biến trong các gia đình Việt. Tuy nhiên, ăn phải thịt heo bệnh ngậm hóa chất, nhiễm dịch tả châu Phi hay nhiễm sán có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Cơ quan chức năng tỉnh Sơn La vừa phát hiện, xử lý và tiêu hủy hơn 1,3 tấn thực phẩm không rõ nguồn gốc, trong đó có lượng lớn thịt lợn và nội tạng lợn nhiễm dịch tả lợn châu Phi.
Ăn quá nhiều, lượng thức ăn nạp vào cơ thể lớn hơn mức cần thiết là sai lầm trong việc ăn uống. Lúc này, các cơ quan như gan và dạ dày phải làm việc quá sức và chịu áp lực lớn.
Với chỉ khoảng 10 calo mỗi nhánh, cần tây từ lâu được xem là món ăn quen thuộc trong các chế độ giảm cân. Tuy nhiên, loại rau giòn, mát này còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên.
Không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mỗi sáng, cà phê còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là "vũ khí" lợi hại trong việc cắt giảm mỡ nội tạng.
Giá đất nền tại nhiều nơi tăng mạnh, nhưng giao dịch lại nhỏ giọt, khiến nhiều nhà đầu tư chưa thể thoát hàng.
Ăn quá no khiến dạ dày và gan bị "hành hạ" vì phải làm việc quá mức. Việc ăn no thành thói quen khiến nhiều người đã bỏ qua điều này.
Dự báo thời tiết 10 ngày tới, không khí lạnh liên tục tăng cường xuống miền Bắc nước ta, nhiệt độ thấp nhất tại Hà Nội có thể xuống mức 10°C.
Không ít người giữ lại nội tạng cá vì cho rằng bổ dưỡng. Tuy nhiên, theo chuyên gia, có những phần của cá dù rất ngon miệng nhưng lại là "ổ chứa" mầm bệnh.
Cơn gout cấp thường xuất hiện đột ngột nhưng có nguyên nhân. Bên cạnh mâm cỗ giàu đạm thì đồ uống phổ biến trên bàn tiệc chính là 'ngòi nổ' âm thầm khiến nồng độ acid uric máu tăng vọt.
Từ 18h ngày 31/12/2025 đến 18h ngày 1/1/2026, thông qua hệ thống camera AI, Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP Hà Nội đã ghi nhận 109 trường hợp vi phạm trật tự, an toàn giao thông trên địa bàn...
Béo bụng là tình trạng có quá nhiều mỡ nội tạng quanh vùng bụng, có thể làm tăng nguy cơ mắc vấn đề tim mạch nghiêm trọng. Đặc biệt, nam giới dễ bị tổn thương hơn.
Bấm huyệt là phương pháp chữa bệnh có từ lâu đời trong Đông y. Ngoài việc khai thông kinh mạch, chữa đau mỏi, bấm huyệt còn giúp nhiều cơ quan nội tạng đào thải độc tố tốt hơn.