Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
576 kết quả phù hợp
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
“Hoàng hậu Đỏ” là cuốn sách về tình dục và bản tính người dưới con mắt của một nhà động vật học đã dành 3 năm chỉ để quan sát một loài chim rồi đặt ra những câu hỏi tại sao cho các vấn đề của loài...
Phân tử này không chỉ liên quan đến màu da. Nó mang lại màu lông cho chim, hoạ tiết và vảy phát quang của cá, mực màu đen của mực ống. Nó thậm chí còn tham gia vào việc làm cho trái cây chuyển...
Logitech đã phát hành bản vá cho người dùng macOS khi dùng chuột của hãng. Nguyên nhân liên quan đến chứng chỉ và bảo mật của Mac.
Con người có xu hướng nhìn thấy khuôn mặt ở những đồ vật quen thuộc xung quanh, từ chiếc bật lửa, khóa dây cho đến cây lau nhà.
Với bộ não, phải mất khoảng 100.000 năm để “thêm” được một inch khối chất xám, nhưng với máy tính số, hiệu suất theo giá cả đang tăng gấp đôi sau mỗi 16 tháng.
Người cơ địa nóng trong, hỏa vượng không phù hợp để tẩm bổ bằng thuốc bắc. Trước khi uống các loại thuốc Đông y có tác dụng bồi bổ, cần gặp bác sĩ để bắt mạch, xác định thể trạng.
Cá có lượng mỡ rất thấp, mỡ của các loài cá chứa nhiều axit béo có lợi. Bởi vậy, cá được xem là loại thực phẩm "vàng", cung cấp lượng protein dồi dào và tốt cho tim mạch.
Theo Đông y, thịt gà có tính ấm. Phụ nữ sau sinh cơ thể thiếu máu, dẫn đến hư hàn, các thực phẩm có tính ấm giúp bồi bổ khí huyết. Từ đó, giúp người mẹ nhanh chóng lấy lại sức.
Nghiên cứu mới cho thấy sự thông minh của con người cũng phải trả giá. Mỗi bước tiến nhận thức có thể đi kèm cái giá là não bộ trở nên mong manh, dễ tổn thương hơn.
Các nhà khoa học tin rằng khả năng bắt chước cần cho sự sống còn của chúng ta đến mức các cấu trúc thần kinh cụ thể đã được tiến hóa giúp ta mô phỏng lẫn nhau.
Trong hơn 10.000 năm, cơ thể của người dân nơi đây đã thích nghi theo cách đặc biệt, giúp họ tận dụng tối đa lượng oxy ít ỏi trong không khí.
Tại sao châu Phi bảo tồn được số lượng lớn các loài động vật trên cạn lớn nhất? Câu trả lời không chỉ nằm ở khí hậu, mà còn ở quá trình đồng tiến hóa đặc biệt với tổ tiên loài người.
Bên cạnh thay đổi lối sống và chế độ ăn, một số đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tiến triển thành tiểu đường type 2.
Chiều 28/10, tiếp tục các hoạt động trong chương trình chuyến thăm chính thức Liên hiệp Vương quốc Anh và Bắc Ireland, Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài phát biểu chính sách quan trọng tại Đại học...
Một hộp sọ vỡ nát được khai quật bên bờ sông ở Trung Quốc từ hàng chục năm trước, nay được các nhà khoa học khẳng định "có thể viết lại lịch sử tiến hóa loài người".
Sẽ là một điều đơn giản cho Anne khi loại người bệnh đó ra khỏi danh sách của cô và để cho nhóm phẫu thuật xử lý. Nhưng có điều gì đó mách bảo không cho phép cô làm điều đó.
Ngoài công dụng chống viêm, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ giảm cân, trà hoa hồng còn là "người bạn tốt" của gan. Nó làm giảm chứng can uất, có công dụng hành khí, thanh lọc cơ thể.
Một khu mộ 100.000 năm tuổi vừa được khai quật ở Israel hé lộ khả năng tổ tiên người hiện đại đã xuất hiện sớm hơn hàng chục nghìn năm so với hiểu biết trước đây.
Sự khác biệt giữa nam và nữ là một thực tế hiển nhiên. Tuy chúng có thể là khởi nguồn của những vấn đề đáng quan ngại nhưng sự khác biệt ấy thường là thế mạnh cần khai thác. - Tải ngay ứng dụng...