Điều gì xảy ra với cơ thể khi luôn ăn tối sau 21h?
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
Vì sao kéo rèm ngay khi nhận phòng khách sạn?
Kéo rèm ngay khi nhận phòng khách sạn không chỉ giúp tránh nắng, mà còn là mẹo lưu trú được nhiều chuyên gia khuyến nghị để đảm bảo riêng tư và ngủ ngon hơn.
Những thực phẩm giàu sắt giúp bà bầu giảm nguy cơ thiếu máu thai kỳ
Thiếu sắt khi mang thai có thể khiến mẹ bầu mệt mỏi, tăng nguy cơ sinh non, thai chậm phát triển và ảnh hưởng sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi.
Thông tin về trường hợp bị cấm xuất cảnh vì nợ thuế
Cơ quan thuế khuyến nghị người dân chủ động tra cứu tình trạng nợ thuế và tạm hoãn xuất cảnh trên cổng thông tin điện tử ngành thuế hoặc ứng dụng eTax Mobile.
Làm gì để không bị hoãn xuất cảnh vì nợ thuế?
Cơ quan thuế khuyến nghị, người dân cần chủ động để không rơi vào tình huống nợ thuế nhỏ, hệ lụy không mong muốn.
Làm ngay bước này trên VNeID để tránh bị khóa SIM
Đối với người dùng nhiều số di động, việc xác thực thuê bao theo Thông tư 08/2026 cần thực hiện lại trên VNeID để tránh bị khoá số.
Số ca bệnh lậu, giang mai cao kỷ lục
Cơ quan y tế cảnh báo số ca mắc bệnh lậu và giang mai tại châu Âu đang tăng lên mức cao nhất trong hơn một thập kỷ, đặc biệt ở nhóm thanh thiếu niên và người trẻ tuổi.
Đề xuất bổ sung mô hình đô thị sân bay vào Luật Đô thị đặc biệt cho TP.HCM
Theo TSKH.KTS Ngô Viết Nam Sơn, Luật Đô thị đặc biệt cần bổ sung thêm quy định về mô hình đô thị sân bay, bao gồm vùng ảnh hưởng của đô thị sân bay Long Thành.
Khoa Pug cảnh báo khẩn
Trên trang cá nhân, Khoa Pug cảnh báo khẩn về việc xử lý các kênh sử dụng hình ảnh, tên tuổi của anh để đăng tải nội dung sai lệch nhằm câu view trên YouTube.
Từ ngày 1/7, sinh con được trợ cấp hơn 5 triệu đồng
Từ ngày 1/7, nhiều mức đóng, mức hưởng bảo hiểm xã hội (BHXH), bảo hiểm y tế (BHYT) và các trợ cấp thay đổi tương ứng theo mức lương cơ sở.
Cân nhắc khi cho trẻ uống sữa trái cây
Sữa trái cây được nhiều trẻ yêu thích nhờ vị ngọt dễ uống, tuy nhiên, đồ uống này lại chứa lượng đường cao, gây no nhanh, ảnh hưởng chế độ dinh dưỡng của trẻ.
Đêm 'mất kết nối' tại hang động lớn thứ 3 thế giới ở Quảng Trị
Hành trình trekking hang Én đưa du khách rời xa nhịp sống thường nhật để bước vào không gian nguyên sơ giữa vùng lõi Phong Nha - Kẻ Bàng, nơi điện và sóng di động không hiện diện.
3 thay đổi lớn trong giao dịch chuyển tiền qua tài khoản ngân hàng
Hàng loạt thay đổi trong hoạt động chuyển tiền ngân hàng đang tác động trực tiếp đến thói quen giao dịch hàng ngày của người dùng.
Lời hứa hẹn 'đảm bảo sống sót' trước vụ đứt xích đu ở Trung Quốc
Vụ tai nạn xảy ra tại khu du lịch thác nước Malyuyan, tỉnh Tứ Xuyên làm dấy lên làn sóng tranh luận lớn về mức độ an toàn của các trò chơi cảm giác mạnh ở Trung Quốc.
Giải pháp bổ sung canxi cho người kém dung nạp lactoza
Sữa và chế phẩm sữa là nguồn bổ sung canxi có giá trị sinh học cao và tiện ích. Tuy nhiên, không ít người kém dung nạp lactose, dẫn đến khó chịu đường tiêu hóa khi dùng.
Kiểu uống nước mùa hè gây hại gan, khiến đường huyết tăng vọt
Một ly nước ngọt lạnh có thể giúp dễ chịu tức thì, nhưng dùng thường xuyên trong mùa hè lại khiến cơ thể nạp thêm nhiều đường và năng lượng dư thừa.
Việt Nam có loại gia vị thơm nức, giúp bổ não dưỡng tim cực tốt
Rau mùi không chỉ là loại rau gia vị giúp món ăn thêm dậy mùi thơm mà còn được ví như vị thuốc bổ cho sức khỏe.
Cảnh báo chiêu trò yêu cầu cài đặt thẻ bảo hiểm xã hội điện tử để lừa đảo
Một số đối tượng mạo danh cán bộ bảo hiểm xã hội tiếp cận người dân, lừa đảo nhằm chiếm đoạt tài sản với thủ đoạn ngày càng tinh vi, gây ảnh hưởng quyền lợi và an toàn tài chính.
Trọng tài Premier League thừa nhận MU hưởng lợi từ sai lầm VAR
Howard Webb xác nhận bàn thắng của Matheus Cunha vào lưới Nottingham Forest lẽ ra không được công nhận vì Bryan Mbeumo đã để bóng chạm tay trước đó.
Ronaldo và Bồ Đào Nha bất lợi tại World Cup 2026
World Cup 2026 đối mặt nguy cơ nắng nóng cực đoan. Với lịch thi đấu hiện tại, Bồ Đào Nha nhiều khả năng là đội bị ảnh hưởng nhiều nhất.