Hạt chia có tác dụng gì mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Heo nhiễm virus vào Đồ hộp Hạ Long: 'Nhát dao chí mạng' vào dạ dày
Các sản phẩm của Đồ hộp Hạ Long trở thành tâm điểm tranh cãi, khơi lên làn sóng phẫn nộ từ chính những người tiêu dùng từng đặt niềm tin suốt thời gian dài.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn trứng mỗi sáng?
Các nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen ăn trứng điều độ với việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Một công dụng gây bất ngờ của củ cải trắng
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. 'Nhân sâm trắng' giúp cải thiện vóc dáng khoa học mà vẫn đảm bảo nguồn năng...
Đau đớn nhập viện vì thói quen xấu rất phổ biến ở người trẻ
Thói quen ăn thiếu chất xơ, tưởng chừng vô hại nhưng có thể làm nhiều người nhập viện trong tình trạng rối loạn tiêu hóa, suy yếu miễn dịch và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý.
Những dấu hiệu 'tố cáo' cơ thể đang thiếu sắt
Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.
Khoảnh khắc đẹp nhất năm 2025 nhìn từ trên cao
Nhìn từ trên cao, thế giới hiện ra như một tấm bản đồ sống động. Bộ ảnh trên không của Reuters gợi cảm hứng xê dịch, mỗi điểm đến mang vẻ đẹp khác lạ ở độ cao.
Loại rau số một về khả năng làm sạch đường ruột, tốt cho tiêu hóa
Nghiên cứu mới cho thấy giá đỗ có thể góp phần cải thiện chức năng tiêu hóa và hệ vi sinh đường ruột nếu được dùng hợp lý.
Cách ăn cơm trắng không làm tăng đường huyết
Khi ăn cơm trắng, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh nhưng cơ thể xử lý như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vậy nên ăn cơm trắng thế nào để an toàn cho đường huyết?
10 thực phẩm tăng nguy cơ sỏi thận, nhiều người ăn hàng ngày
Bên cạnh yếu tố di truyền và uống ít nước, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc hình thành cũng như phòng ngừa sỏi thận.
Bác sĩ Nguyễn Vũ Bình tư vấn cho chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là quy luật sinh lý, thường bắt đầu từ độ tuổi 40 đến 45. Đây là giai đoạn cơ thể phụ nữ biến động lớn về nội tiết tố, gây nhiều xáo trộn về cả thể chất lẫn tâm lý.
3 đầu bếp gợi ý món bò mát Úc cho bữa tiệc gia đình cuối năm
Từ bít tết cổ điển đến các món Việt biến tấu, thịt bò mát Úc được các đầu bếp lựa chọn nhờ độ mềm, vị ngọt tự nhiên và khả năng kiểm soát độ chín chính xác khi chế biến.
Ronaldo làm gì để có body 'nét như tạc tượng' ở tuổi 40?
Ở tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha được nhận xét có thể trạng như một người mới 28 tuổi, với cơ bắp nổi rõ hiếm thấy.
Thói quen là thủ phạm âm thầm 'đánh cắp' trí nhớ và tàn phá não bộ
Trí nhớ có thể suy giảm âm thầm theo thời gian, nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ từ sớm. Những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh, chậm lão hóa.
Trường THPT Trưng Vương lên tiếng về 'suất ăn bán trú ít ỏi’
Theo lãnh đạo trường THPT Trưng Vương, hình ảnh suất ăn bán trú được chia sẻ trên mạng xã hội chỉ phản ánh một phần, chưa đúng với thực tế tại trường.
'Nuôi Em' gặp ồn ào, thầy cô Điện Biên, Đắk Lắk lo trò thiếu bữa ăn
Được dự án Nuôi Em hỗ trợ suất ăn cho học sinh khó khăn, Trường THCS Ea Lê (Đắk Lắk) và Trường TH số 2 Pá Khoang (Điện Biên) bày tỏ lo lắng trước những ồn ào gần đây.
Hỗ trợ khẩn cấp nhu yếu phẩm cho người dân vùng lũ ở Lâm Đồng
Để tiếp sức cho người dân, nhóm thiện nguyện do anh Nguyễn Hoàng Nghi (xã Hàm Thuận) vận động các nhà hảo tâm tổ chức bếp ăn, nấu cơm và phát miễn phí cho người dân.
Không phải thời tiết, đâu là lý do khiến bé hay ốm vặt?
Thời điểm giao mùa, đặc biệt mùa lạnh, con vẫn có thể ho sốt dù mẹ đã chăm sóc kỹ. Rất có thể nguyên nhân đến từ thiếu vitamin A - vi chất có vai trò quan trọng đối với thị lực và sức đề kháng.
Ăn gì để loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ
Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ.
Ăn chơi gì tại nơi thi đấu SEA Games 33?
Du khách đến Thái Lan xem SEA Games 33 có thể kết hợp khám phá đường phố Bangkok, bãi biển đẹp ở Chonburi và tận hưởng ẩm thực truyền thống.