Mối liên hệ giữa việc ăn quá no và chất lượng giấc ngủ
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
1.861 kết quả phù hợp
Ăn quá no ảnh hưởng lớn tới chất lượng giấc ngủ. Ăn no vào ban đêm, nhiều cơ quan nội tạng đáng lẽ được nghỉ ngơi lại phải làm việc quá sức vào ban đêm, làm cơ thể khó vào giấc.
Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản tại nhà để hỗ trợ hạ axit uric an toàn.
Từ việc xử lý vi phạm giao thông, lực lượng CSGT TP Huế phát hiện xe đầu kéo chở 10 tấn hàng thực phẩm, bia và sữa không hóa đơn, giấy chứng nhận an toàn thực phẩm.
Trong y học dân gian có những thực phẩm tốt cho nam, thực phẩm tốt cho nữ, muốn sống thọ, đàn ông và phụ nữ đừng nên bỏ qua 2 loại thực phẩm này.
Thanh tra Chính phủ (TTCP) đã phát hiện nhiều sở, ngành ở Khánh Hòa có vi phạm trong quá trình lựa chọn nhà đầu tư, phê duyệt dự án, xác định giá đất dự án Khu đô thị ven Sông Tắc.
Theo Hướng Hoa Cường, Cổ Thiên Lạc đã đánh cược tất cả tài sản vào bộ phim mới cũng như việc vực dậy điện ảnh Hong Kong.
Ruben Amorim không thất bại chỉ vì chiến thuật hay cá tính. Ông thất bại vì MU tiếp tục dựng nên một dự án mơ hồ, nơi trách nhiệm bị pha loãng và sai lầm luôn được che bằng từ “kiên nhẫn”.
Kỳ Duyên và Thiên Ân chia sẻ khoảnh khắc đón năm mới bên nhau. Loạt ảnh tình cảm tiếp tục được chú ý.
Ngay sau khi “Avatar 3” qua giai đoạn bùng nổ, ba phim Việt lập tức nhập cuộc. “Thiên đường máu” vươn lên mạnh mẽ, đẩy phim của Thu Trang vào thế khó.
Ngày 30/12, Thanh tra Chính phủ chuyển thông tin, tài liệu liên quan đến một dự án trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa sang Bộ Quốc phòng để xem xét, xử lý theo thẩm quyền, do có dấu hiệu vi phạm trong...
Nhờ chuyển đổi cây trồng theo hướng sản xuất an toàn, nhiều hộ nông dân Bắc Ninh trồng cam, bưởi đã đạt doanh thu hàng tỷ đồng mỗi năm, nâng cao thu nhập và từng bước làm giàu.
Bảo Anh tái xuất trong MV “Người yêu anh nhất” với hình ảnh trưởng thành, quyến rũ khi kết hợp cùng trang sức trong bộ sưu tập PNJ Masterpiece 2025.
Bảo tàng chủ đề phở đầu tiên tại Việt Nam nằm ở góc đường Nguyễn Thái Học - Phạm Ngũ Lão (phường Bến Thành, TP.HCM) dự kiến mở cửa đón khách vào ngày 15/1/2026.
Đường dây thuê sàn JPX ảo bị Công an tỉnh Thanh Hóa triệt xóa đã cho thấy không ít nạn nhân là những người có tri thức, có kinh nghiệm đầu tư tài chính, chứng khoán, tiền điện tử.
Tranh cãi quanh dự án Nuôi Em không chỉ là câu chuyện thu, chi, mà làm lộ ra khoảng trống về quy trình thiện nguyện khi không phối hợp với chính quyền địa phương, theo chuyên gia.
Dịp Giáng sinh năm nay, Karaoke ICOOL đang trở thành điểm hẹn đi chơi nổi bật - nơi âm nhạc, tiệc tùng và cảm xúc hội tụ trong mùa lễ hội cuối năm.
Trong chặng khởi động của dự án cộng đồng "Xẩm đến trường", các bạn trẻ không chỉ được lắng nghe các nghệ nhân chia sẻ về lịch sử, giá trị và tinh thần của nghệ thuật xẩm, mà còn trực tiếp thưởng...
Nhiều người vẫn nghĩ rằng chu kỳ kinh nguyệt lý tưởng của phụ nữ kéo dài từ 28-30 ngày. Có điều chỉ có 10% phụ nữ trên thế giới có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày.
Theo chỉ đạo, Công an phường An Phú đề nghị 7 khu phố phối hợp cùng tổ cảnh sát khu vực rà soát, báo cáo các vụ việc, nguồn tin có liên quan đến dự án thiện nguyện "Nuôi em" trên địa bàn.
Thói quen chần thịt qua nước sôi để loại bỏ hóa chất và tạp chất có phải là phương pháp đúng? Góc nhìn của chuyên gia y tế sẽ cho bạn câu trả lời bất ngờ về sự thật này.