10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
505 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Nước táo đỏ kỷ tử là thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích, vậy uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tác dụng gì với sức khoẻ?
Trung Quốc từng phát huy sức mạnh của mạng lưới thương mại toàn cầu để trụ vững trước những sóng gió trong căng thẳng thương mại với Mỹ, nhưng sức mạnh này liệu có bền?
G-Dragon khởi hành sang Hà Nội tối 6/11 trên máy bay riêng. Hình ảnh nam ca sĩ trong khoanh hành khách sang trọng thu hút sự chú ý từ người hâm mộ trước thềm concert.
Trong bối cảnh Hong Kong (Trung Quốc) được mệnh danh là thành phố có giá bất động sản đắt đỏ hàng đầu thế giới, nhiều người sẵn sàng ở những căn hộ “bị ma ám” để giảm giá thuê nhà.
Theo chuyên gia, nếu đi ngủ sau 23h có thể khiến hormone mất nhịp, làm giấc ngủ kém sâu và dễ tỉnh giữa đêm, khó vào giấc trở lại.
Bốn đời trong gia tộc họ Mai đã nỗ lực để lưu giữ và phát triển kinh kịch. Thiên phú cùng sự khổ công học hỏi đã mang lại trái ngọt cho gia đình có truyền thống nghệ thuật.
Tại các vùng biển Đại Tây Dương và Thái Bình Dương, bão có thể bị ảnh hưởng bởi hình thái thời tiết mang tên "áp cao", giúp các chuyên gia dự đoán đường đi và nơi bão đổ bộ.
Mặc cái nắng gắt của mùa hè, Trần Hiển Vinh đạp xe 1.700 km từ TP.HCM ra Hà Nội, quyết tâm cán đích đúng dịp 2/9, như một cách lan tỏa tinh thần yêu nước của riêng mình.
Nhiều người tin cà phê giúp tỉnh táo sau khi say rượu, nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này dễ khiến bạn mất nước, lo lắng, đau bụng và mất ngủ nặng hơn.
Một vài biểu hiện xuất hiện vào buổi tối có thể là dấu hiệu rõ ràng cho thấy cơ thể bạn đang có ký sinh trùng.
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng của người mẹ. Những đứa trẻ có mẹ bị trầm cảm, khó điều hòa giấc ngủ hơn, chúng sẽ khó vào giấc và hay quấy khóc.
Dù đã kết thúc kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025, một số thí sinh vẫn chưa thể vượt qua cú sốc vì đề thi khó và bắt đầu lo lắng nguy cơ khó vào đại học.
Ở giai đoạn đầu mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, người bệnh có thể rất khó nhận ra do các dấu hiệu thường không rõ ràng.
Một người nên có tần suất gội đầu hợp lý để vừa làm sạch da đầu, vừa bảo vệ mái tóc khỏi hư tổn trong mùa hè.
Phổi là cơ quan đưa luồng khí đi khắp cơ thể, nuôi dưỡng từng tế bào. Làn da muốn hồng hào, cần được nuôi dưỡng đầy đủ cả khí và huyết. Muốn được vậy, ta cần một lá phổi khỏe.
DJ nổi tiếng người Hàn Quốc bày tỏ suy sụp, mất ngủ suốt nhiều tuần vì bị salon quen làm hỏng cả mái tóc do ủ thuốc tẩy quá lâu.
Tại Việt Nam, khoảng 80% bệnh nhân đến khám có rối loạn giấc ngủ liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống.
Nintendo Switch 2 đạt doanh số 3,5 triệu chiếc sau 4 ngày lên kệ, trở thành máy chơi game console bán chạy nhất mọi thời đại trong cùng giai đoạn.
Dù cách tiếp cận có hơi cực đoan, phương pháp cô lập bản thân giúp Victor Hugo loại bỏ hoàn toàn mọi xao nhãng để tạo ra một trong những kiệt tác để đời cho lịch sử văn học.