Thấy gì khi tiểu đêm nhiều?
Theo Đông y, việc đi tiểu đêm nhiều, chứng tỏ cơ thể đang lão hóa nhanh và già trước tuổi. Khi thận khí hư nhược, cơ thể bị nóng trong, tình trạng tiểu đêm sẽ tăng.
Căn bệnh nguy hiểm nhưng bị lầm tưởng là biểu hiện của 'sức khỏe tốt'
Khi làm xét nghiệm máu, hãy cảnh giác nếu hồng cầu quá cao. Lượng hồng cầu dư thừa có thể là triệu chứng của bệnh đa hồng cầu. Căn bệnh này có thể gây ra tình trạng tắc mạch máu.
Món canh đơn giản để bồi bổ cho phụ nữ sau sinh
Đương quy và hoàng kỳ đều là các vị thuốc bổ khí, bổ huyết trong Đông y. Hai vị thuốc ngày có thể kết hợp với thịt gà mái, đun thành canh bổ, rất tốt cho phụ nữ sau sinh.
Ăn tiết động vật có thực sự giúp bổ máu?
Dân gian vẫn quan niệm "Ăn gì bổ nấy". Vậy khi thiếu máu, ăn các món chế biến từ tiết động vật có thực sự giúp dưỡng huyết. Khi chế biến tiết động vật, cần lưu ý điều gì?
Một trong những nguyên nhân gây chuột rút sau sinh mà ít mẹ biết
Theo Đông y, gan chủ về gân cốt trong cơ thể. Phụ nữ sau sinh, do khí huyết hư nhược, khiến gan huyết không đủ, nên người mẹ thường thấy đau mỏi, chuột rút.
Làm cách nào để giữ được đôi mắt sáng khỏe?
Người sử dụng máy tính thường xuyên sẽ thấy mỏi mắt, không còn thần thái tinh anh. Các loại thuốc nhỏ mắt có tác dụng dưỡng ẩm cho nhãn cầu không giải quyết được tận gốc vấn đề.
Tại sao da ta có nám?
Nám da, đặc biệt là những mảng nám sậm màu ở vùng gò má là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Các mảng nám này không chỉ liên quan tới nội tiết tố mà còn do chứng năng gan kém.
Vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý khác nhau thế nào?
Người vùng Đông Á có làn da vàng. Nhưng vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý sẽ có biểu hiện khác nhau. Nếu thấy da dẻ xuống sắc, hãy tìm tới bác sĩ, có thể cơ thể bạn đang kêu cứu.
Cá diếc có tác dụng gì?
Cá diếc là loại cá nhỏ ít được dùng trong bữa cơm hàng ngày nhưng nếu biết cách chế biến khéo léo có thể trở thành những món ăn thơm ngon và đặc biệt là có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.
Vì sao ăn nhiều nhưng vẫn gầy?
Một số người dù ăn rất nhiều nhưng cân nặng không tăng. Theo bác sĩ, nguyên nhân đến từ đặc điểm thể trạng, tỷ lệ trao đổi chất, yếu tố di truyền và cả thói quen ăn uống hàng ngày.
Ham muốn tình dục quá độ sẽ dẫn đến điều gì?
Theo quan niệm của Đông y, ham muốn tình dục quá độ sẽ khiến tinh khí của thận thất thoát dẫn đến thiếu hụt thận tinh, không có nguồn để sinh hóa khí huyết.
Lông mày là 'tấm gương ẩn' phản chiếu sức khỏe
Nhìn lông mày, ta sẽ biết được tình trạng của cơ thể. Hai hàng lông mày bóng khỏe, chứng tỏ khí huyết dồi dào.
Cáu giận là nguồn cơn của bệnh tật
Theo Đông y, việc cáu giận và u uất gây tổn thương cho gan, khiến khí huyết ứ trệ. Khi bạn giữ tâm trạng vui vẻ, sảng khoái giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nâng cao sức khỏe.
Khí huyết hư nhược là nguyên nhân khiến tóc rụng không ngừng
Khí huyết hư nhược khiến da đầu và các nang tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ, khiến tóc rụng, khô xơ. Bồi bổ cơ thể và khí huyết chính là cách để mái tóc đẹp từ bên trong.
Khí huyết hư nhược biến cơ thể thành cỗ máy hỏng động cơ
Theo Đông y, khí huyết chính là gốc rễ của sức khỏe. Khí huyết lưu thông nhịp nhàng cơ thể mới khỏe mạnh. Khi huyết ứ, khí trệ thì lục phủ, ngũ tạng đều bị ảnh hưởng.
'Tướng quân' trong các loại dược liệu bổ gan
Đại hoàng là dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc bổ gan, hỗ trợ tiêu hóa. Vị thuốc này có tính ôn hòa, có nhiều cách chế biến, ngoài sắc thuốc có thể hãm trà, hầm canh.
Cách chế biến món ăn từ thịt dê
Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt nhưng không ngấy, tính ôn nhưng không táo, có tác dụng trừ hàn, bổ khí huyết.
Những món không nên nấu cùng thịt lợn
Thịt lợn là nguyên liệu phổ biến trong bữa cơm gia đình, nhưng cách chế biến thế nào cho đúng, an toàn không phải ai cũng biết.
Móng giò có thật sự bổ dưỡng
Móng giò heo có nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn món này thoải mái.
Loại thịt bổ gấp 9 lần thịt gà, cực tốt cho sinh lý
Ngoại hình nhỏ bé nhưng thịt của loài chim này vừa là thuốc lại là thực phẩm có vị ngon và bổ dưỡng.