Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng như nhỏ nhặt lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu, gây hại thận.
6 nhóm người không nên uống cà phê sữa dù thích đến mấy
Sự kết hợp giữa cà phê và sữa tạo ra thức uống hấp dẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đồ uống này lại gây ra tác dụng phụ với một số người.
Giải rượu bia nhanh chóng với 5 thực phẩm quen thuộc
Sau những cuộc nhậu, một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp cơ thể nhanh chóng giải rượu bia và giảm mệt mỏi nhưng không phải ai cũng biết.
Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều thịt?
Chế độ ăn kiêng toàn thịt giúp giảm cân nhanh, giảm lượng đường trong máu nhưng cũng gây nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Cơ bắp phụ nữ thành biểu tượng mới
Thân hình săn chắc, đặc biệt là đôi tay cơ bắp, thể hiện sức mạnh, tinh thần kỷ luật và khả năng tài chính của phụ nữ. Kiểu hình thể này ngày càng được lăng xê, đón nhận.
Uống cà phê ảnh hưởng mỡ máu thế nào?
Cà phê giúp tỉnh táo, chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người có chỉ số mỡ máu cao thì uống cà phê có ảnh hưởng đến hiệu quả kiểm soát lipid máu không?
Cách ăn cơm trắng không làm tăng đường huyết
Khi ăn cơm trắng, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh nhưng cơ thể xử lý như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vậy nên ăn cơm trắng thế nào để an toàn cho đường huyết?
Một mối nguy ít được nhắc tới từ việc làm móng gel
Móng gel không phải lúc nào cũng gây hại, nhưng cách làm, cách tháo và thói quen chăm sóc quyết định mức độ an toàn của phương pháp làm đẹp này.
Giám đốc Marc Jacobs thừa nhận xem tử vi mỗi sáng
Kristin Patrick (New York, Mỹ), Giám đốc marketing của Marc Jacobs, cho biết xem tử vi là hoạt động không thể thiểu mỗi sáng bên cạnh cà phê và đọc tin tức.
Thực phẩm gây hôi miệng, nên cẩn trọng khi ăn
Hơi thở nặng mùi khiến nhiều người tự ti, ảnh hưởng tâm lý khi giao tiếp. Thủ phạm gây hôi miệng có thể đến từ chính thực phẩm mọi người ăn.
Thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt 'không phanh' không kém đồ ngọt
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
Lớp màng đen trong bụng cá có nên ăn hay phải cạo bỏ?
Lớp màng đen trong bụng cá thường bị nhiều người bỏ qua khi sơ chế nhưng theo chuyên gia, đây là phần cần loại bỏ để tránh mất vệ sinh và mùi tanh.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Ăn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Nhà khoa học Việt nuôi đông trùng hạ thảo giàu hoạt chất trên sâu chít
Nhóm đã tiến hành thí nghiệm nuôi cấy C. militaris trên năm loài côn trùng ăn được phổ biến tại Việt Nam như sâu chít, dế mèn, nhộng tằm, châu chấu và bọ xít nâu, tạo ra đông trùng hạ thảo của...
Những thói quen hại gan vào buổi sáng nhiều người dễ mắc phải
Việc bỏ bữa sáng khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu năng lượng sau thời gian dài không ăn, gan buộc phải huy động glycogen dự trữ để duy trì đường huyết ổn định, làm tăng áp lực lên chuyển hóa.
Sụp đổ với chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối vì lý do không ai ngờ
Nhiều người tìm đến thực phẩm chức năng với các mục tiêu khác nhau. Song các bác sĩ ghi nhận ngày càng nhiều ca tổn thương thận liên quan đến việc lạm dụng sản phẩm này.
6 loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh tốt cho tim mạch
Những thực phẩm giàu chất béo dưới đây không những an toàn mà còn hỗ trợ tim mạch, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn nếu được bổ sung đúng cách trong chế độ ăn hàng ngày.
5 loại rau củ có hàm lượng protein cao bất ngờ, vượt cả trứng
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Lưu ý cần biết cho người thích uống cà phê muối
Cà phê muối là thức uống được nhiều người yêu thích bởi sự kết hợp độc đáo giữa nhiều vị. Tuy nhiên, việc thường xuyên tiêu thụ cà phê muối có thể là nguyên nhân gây tăng cân và tích lũy mỡ thừa.
Cô gái ăn 50 con chuột, giảm 14 kg khi thi sinh tồn ở Trung Quốc
Nhờ trụ lại 35 ngày trên đảo hoang, Zhao Tiezhu (Trung Quốc) về đích thứ 3 trong cuộc thi sinh tồn và giành giải thưởng 1.000 USD.