8 loại thực phẩm là 'vua chất xơ'
Bổ sung chất xơ từ thiên nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện táo bón và kiểm soát đường huyết. Bông cải, yến mạch, hạt chia... là những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.
1.372 kết quả phù hợp
8 loại thực phẩm là 'vua chất xơ'
Bổ sung chất xơ từ thiên nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện táo bón và kiểm soát đường huyết. Bông cải, yến mạch, hạt chia... là những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
Bôi kem chống nắng trước hay kem dưỡng ẩm trước là băn khoăn của nhiều người khi thực hiện quy trình chăm sóc da vào ban ngày.
Cách giúp nam giới tránh thai khi ngại bao cao su
Nếu việc sử dụng bao cao su khiến bạn không thoải mái hoặc dị ứng, quý ông có thể tham khảo phương pháp tránh thai khác như thắt ống dẫn tinh hay xuất tinh ngoài.
Nhận biết sâu răng giai đoạn sớm
Sâu răng là một bệnh nhiễm khuẩn của tổ chức canxi hóa được đặc trưng bởi sự hủy khoáng của thành phần vô cơ và sự phá hủy thành phần hữu cơ của mô cứng răng.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
"Botox từ thiên nhiên" được sử dụng để chỉ phương pháp làm đẹp từ các thực phẩm tự nhiên giúp làm căng sáng da nhưng hiệu quả chỉ phù hợp ở một số người.
Thuốc trị mụn rộp do nhiễm herpes môi
Bệnh herpes môi gây ra những vết phồng rộp nhỏ thành từng đám trên môi và xung quanh miệng khiến miệng bị đau, ảnh hưởng đến ăn uống và thẩm mỹ. Có thuốc nào điều trị tình trạng này?
Sốt là vấn đề sức khỏe trẻ em thường gặp nhất mà các bậc cha mẹ có con nhỏ phải đối mặt. Khi trẻ bị sốt, chúng ta có thể dùng thuốc hạ sốt nào?
Sếp công ty sản xuất bao cao su nghỉ việc vì không chịu nổi áp lực
Do cảm thấy không thể hoàn thành nhiệm vụ với áp lực công việc cũng như sự kỳ vọng của ban lãnh đạo, ông Nguyễn Kinh Thành quyết định từ chức Tổng giám đốc và thôi việc.
6 cách giữ cho khớp khỏe mạnh khi già đi
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Khô âm đạo ảnh hưởng đến quan hệ tình dục thế nào?
Âm đạo khô không chỉ gây khó chịu mà còn khiến phụ nữ mất tự tin. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và chất lượng đời sống tình dục.
Vì sao vẫn nên dưỡng da dù trời nồm ẩm?
Chăm sóc da cơ thể không chỉ dừng lại ở một mùa mà cần duy trì quanh năm. Việc điều chỉnh quy trình dưỡng ẩm theo thời tiết sẽ giúp giữ làn da luôn mềm mịn và khỏe mạnh.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
Nha đam, được người Ai Cập gọi là "loài cây bất tử", có đặc tính kháng viêm và đủ dịu nhẹ để phù hợp với mọi loại da, trở thành một thành phần hữu ích trong quy trình chăm sóc da.
Điều kỳ diệu cho làn da nhờ uống nước ép nha đam mỗi ngày
Lô hội hay nha đam có mặt trong hầu hết sản phẩm chăm sóc và làm dịu da. Uống nước ép nguyên chất từ loại cây này mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể từ trong ra ngoài.
Những thói quen ảnh hưởng tình dục nhiều người hay mắc
Những thói quen xấu hàng ngày như ngủ muộn, lạm dụng chất kích thích, lười vận động…khiến chuyện tình dục của các cặp đôi gặp rắc rối.
Làm gì để giữ đôi mắt khỏe khi cơ thể ngày càng già đi?
Khi cơ thể già đi, tình trạng lão hóa có thể dẫn đến nhiều vấn đề về mắt từ nhìn mờ đến mất thị lực... Vậy có biện pháp nào giữ gìn đôi mắt khỏe theo thời gian không?
Gần 11 tấn kim chi bị tịch thu tại sân bay Incheon Hàn Quốc năm 2024
Các quan chức tại Sân bay Quốc tế Incheon đã tịch thu tổng cộng 10,7 tấn kim chi từ những hành khách vi phạm lệnh cấm mang chất lỏng trong hành lý xách tay.
Cách xử lý thực phẩm khi tủ lạnh mất điện
Khi xảy ra mất điện, việc xử lý và phản ứng kịp thời sẽ giúp bảo vệ thực phẩm trong tủ lạnh khỏi hư hỏng.
Không chờ được shipper, khách ra tận bưu cục bới tìm đơn hàng Tết
Nhiều khách hàng mua sắm online thấp thỏm, bất lực khi chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết, đơn hàng của họ vẫn mắc kẹt tại kho do quá tải.
Quả bưởi với hương vị thơm ngon, có nhiều thành phần dinh dưỡng. Không chỉ có phần múi trong quả bưởi mà các thành phần khác như vỏ, cùi, hạt bưởi đều có thể trở thành những vị thuốc quý.
'Beast Games là chương trình mất phẩm giá nhất từng được phát sóng'
Nhà bình luận của Guardian, tờ báo được bình chọn là uy tín nhất nước Anh trong năm 2018, nhận xét chương trình của MrBeast “đạo nhái Squid Game, vô vị và xấu xí”.