Việt Nam có loại gia vị ăn vài lát mỗi ngày bổ chẳng kém nhân sâm
Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt mà còn được ví như một loại "kháng sinh tự nhiên" cực kỳ mạnh mẽ.
844 kết quả phù hợp
Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt mà còn được ví như một loại "kháng sinh tự nhiên" cực kỳ mạnh mẽ.
Omega-3 là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, có vai trò trong bảo vệ tim mạch, hỗ trợ chức năng não, xương khớp và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ…
Một chút cồn có thể giúp các cặp đôi bớt ngại ngùng, cởi mở hơn. Tuy nhiên, uống quá nhiều rượu lại làm giảm sự hưng phấn, khoái cảm, thậm chí tác động xấu tới sức khỏe sinh sản.
Cho con bú mang lại nhiều lợi ích, nhưng ít ai biết cơ thể mẹ có thể mất 3-7% mật độ xương chỉ trong 6 tháng đầu nếu không bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc đúng cách.
Tết với mâm cao cỗ đầy, rượu bia và đồ ngọt dễ khiến nam giới giảm thể lực, suy giảm nội tiết, ảnh hưởng phong độ nếu không kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý.
Tới kỳ kinh nguyệt, một số phụ nữ bị đau nửa đầu. Những cơn đau này ập tới do sự thay đổi thất thường của hormone khi tới kỳ kinh nguyệt. Chúng có thể biến mất mà không cần thuốc.
Sự bùng nổ của mạng xã hội, ứng dụng hẹn hò, AI cùng những thay đổi hormone âm thầm đang đẩy nước Mỹ tiến gần tới một cuộc "suy thoái tình dục" chưa từng có, theo The New York Post.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ít sữa sau sinh không chỉ do cơ địa mà còn liên quan chặt chẽ đến stress, mất ngủ, dinh dưỡng và cách cho trẻ bú trong những tuần đầu đời.
Hội chứng tiền nguyệt khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài chườm ấm vùng vụng, chế độ ăn ít muối, hạn chế dùng các chất kích thích khiến cơ thể dễ chịu hơn.
Khi estrogen suy giảm ở giai đoạn tiền mãn kinh, nhu cầu tình dục của phụ nữ có nhiều biến động. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa ham muốn sẽ biến mất sau tuổi 50.
Không chỉ trải qua những xáo trộn về nội tiết, nhiều sản phụ còn đối mặt với bạo lực tinh thần và định kiến giới, khiến nguy cơ trầm cảm sau sinh gia tăng.
Khi sự hứng thú suy giảm, việc áp dụng các chiến lược khoa học, an toàn có thể giúp cải thiện đời sống tình dục và chất lượng mối quan hệ.
Khi nhắc đến hội chứng tiền nguyệt, nhiều người thường nghĩ đến việc bị đau bụng, đau đầu hay tức ngực. Có một số ít người cảm thấy lo lắng quá độ, thậm chí bị trầm cảm.
Nếu giảm cân quá nhanh trong thời gian ngắn, hormone sinh dục sẽ bị ảnh hưởng, kinh nguyệt có thể biến mất hoặc rối loạn. Bởi vậy, chúng ta nên giảm từ từ, đừng để cơ thể quá gầy.
Tình dục là nhu cầu bình thường trong cuộc sống. Do các yếu tố thể chất, tâm lý, lối sống và nội tiết thay đổi, ham muốn và nhu cầu tình dục ở cả nam và nữ giới cũng khác nhau.
Tôm là món ăn bổ dưỡng quen thuộc của mọi gia đình. Tuy nhiên, một số bộ phận của tôm chứa cả ổ vi khuẩn, tuyệt đối không nên ăn để tránh gây hại sức khỏe.
Khô âm đạo có thể gây ra cảm giác khó chịu ở vùng âm đạo và vùng chậu, khiến phụ nữ mất hứng thú với quan hệ tình dục hoặc đau khi quan hệ tình dục.
Ngày càng nhiều nam giới bị trào ngược dạ dày, thực quản, với triệu chứng nặng và nguy cơ ung thư cao hơn nhiều so với nữ.
Nghiên cứu mới xác định ham muốn tình dục của nam giới đạt đỉnh điểm vào cuối độ tuổi 30 và đầu độ tuổi 40, không phải ở độ tuổi 20 như quan niệm trước kia.
Nhiều người có thể trạng gầy, cân nặng không cao, nhưng số đo vòng bụng của họ khá lớn. Điều này tăng nguy cơ về tình trạng mỡ nội tạng cho cơ thể và nó tiềm ẩn nhiều tác hại.