Những thói quen cản trở chiều cao, khiến trẻ dậy thì sớm
Thức khuya, ăn uống thiếu cân đối, ít vận động hay tiếp xúc sớm với nội dung nhạy cảm là những thói quen phổ biến có thể âm thầm ảnh hưởng đến chiều cao và làm trẻ dậy thì sớm hơn bình thường.
6 yếu tố quyết định chiều cao của trẻ
Chiều cao của trẻ không chỉ do gene mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, giấc ngủ, vận động... Nếu hiểu đúng, cha mẹ có thể giúp con phát triển tối đa tiềm năng chiều cao.
Một sai lầm khiến con chậm tăng chiều cao
Không chỉ do di truyền, chiều cao của trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi chính cách nuôi dạy hàng ngày. Nhiều sai lầm phổ biến đang khiến con chậm tăng chiều cao mà cha mẹ không hay biết.
Trẻ có thể bắt đầu ăn dặm từ giai đoạn nào?
Việc cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm và đúng cách giúp đảm bảo dinh dưỡng, hạn chế nguy cơ dị ứng và tạo nền tảng cho thói quen ăn uống lành mạnh về sau.
Uống sữa tốt, tăng chiều cao nhưng có 3 thời điểm cần lưu ý
Uống sữa trước khi ngủ có thể hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ, nhưng cần đúng loại, đúng thời điểm để không làm gián đoạn quá trình tiết hormone tăng trưởng vào ban đêm.
Ăn gì để sữa mẹ 'đậm đặc' và giàu dưỡng chất cho trẻ?
Sau sinh, sản phụ được khuyến cáo cho trẻ bú sớm trong giờ đầu, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ 6 tháng đầu. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp đảm bảo nguồn sữa và sức khỏe.
Những hiểu lầm phổ biến về sữa công thức
Giữa “ma trận thông tin” sữa công thức trên mạng xã hội và trong các cộng đồng nuôi con, nhiều phụ huynh chia sẻ rằng họ thường đặt niềm tin vào các thương hiệu toàn cầu.
7 món ăn không ngọt nhưng khiến đường huyết tăng vọt
Mọi người thường tránh ăn đường để không làm tăng đường huyết nhưng không biết rằng có nhiều món dù không ngọt vẫn có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh đột biến.
Sai lầm phổ biến khi chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ bị ốm
Nhiều phụ huynh vẫn áp dụng chế độ ăn kiêng khem khi trẻ ốm, vô tình khiến tình trạng kéo dài. Dinh dưỡng sai cách có thể làm trẻ lâu hồi phục, thậm chí suy dinh dưỡng.
Yếu tố quyết định chiều cao của trẻ
Gen di truyền chỉ quyết định 23% chiều cao của trẻ. Chìa khóa thật sự nằm ở dinh dưỡng, vận động và đặc biệt là "khung giờ vàng" của giấc ngủ mà nhiều cha mẹ thường bỏ lỡ.
6 yếu tố quyết định mức tăng chiều cao của trẻ
Ngoài di truyền, một số yếu tố khác cũng tác động đến chiều cao của trẻ như dinh dưỡng, môi trường sống, giấc ngủ hay hoạt động thể chất.
Bổ sung vitamin A cho trẻ bằng cách nào để phòng quáng gà, chậm lớn?
Thiếu vitamin A có thể khiến trẻ quáng gà, khô mắt, dễ nhiễm trùng và chậm phát triển. Phụ huynh cần cho trẻ uống vitamin A liều cao định kỳ 6 tháng/lần theo hướng dẫn ngành y tế.
Trẻ sơ sinh cần chất gì để kích thích chiều cao?
Giai đoạn sơ sinh (dưới 12 tháng tuổi) là thời điểm trẻ có tốc độ phát triển nhanh nhất so với mọi giai đoạn khác. Đây còn được xem là "giai đoạn vàng" phát triển chiều cao của trẻ.
Tiêu chảy cấp do Rotavirus ở trẻ em
Tiêu chảy cấp là tình trạng trẻ đi ngoài phân lỏng hoặc tóe nước trên 3 lần/ngày, thời gian bệnh không quá 14 ngày. Đây là bệnh thường gặp ở trẻ lứa tuổi mầm non và những năm đầu tiểu học.
Mẹ ít sữa sau sinh, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân thường gặp
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ít sữa sau sinh không chỉ do cơ địa mà còn liên quan chặt chẽ đến stress, mất ngủ, dinh dưỡng và cách cho trẻ bú trong những tuần đầu đời.
7 sai lầm khiến trẻ suy dinh dưỡng trong giai đoạn ăn dặm
Giai đoạn ăn dặm có ý nghĩa quan trọng với sự phát triển của trẻ nhỏ. Nhưng nhiều thói quen tưởng chừng vô hại của cha mẹ lại khiến trẻ thiếu chất, chậm tăng cân và dễ suy dinh dưỡng.
Sữa mẹ truyền vi khuẩn đường ruột có lợi cho em bé
Sữa mẹ không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trẻ mà còn cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Chính các vi khuẩn này giúp tăng cường hệ miễn dịch cho em bé.
Truy tố cựu Cục trưởng Nguyễn Thanh Phong 'ăn chia' hàng trăm tỷ đồng
Cáo trạng xác định từ 2018 đến 2024, Nguyễn Thanh Phong (cựu Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm) cùng 33 bị can nguyên là lãnh đạo, cán bộ, chuyên viên của Cục và một số cá nhân liên quan đã có hành...
6 cách bảo vệ trẻ không bị ốm khi trời trở lạnh
Trẻ nhỏ dễ đổ bệnh khi thời tiết lạnh do miễn dịch còn non và khả năng giữ ấm kém, dễ mắc cảm cúm, viêm phổi, viêm tiểu phế quản và nhiều bệnh theo mùa.
Không phải thời tiết, đâu là lý do khiến bé hay ốm vặt?
Thời điểm giao mùa, đặc biệt mùa lạnh, con vẫn có thể ho sốt dù mẹ đã chăm sóc kỹ. Rất có thể nguyên nhân đến từ thiếu vitamin A - vi chất có vai trò quan trọng đối với thị lực và sức đề kháng.