Điều gì xảy ra với cơ thể khi luôn ăn tối sau 21h?
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
45.609 kết quả phù hợp
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
Lý Nhược Đồng đáp trả ý kiến cho rằng “không kết hôn, không sinh con là cuộc đời không trọn vẹn”. Ở tuổi gần 60, cô gây chú ý với hình ảnh trẻ trung, săn chắc, lối sống kỷ luật.
Thiếu sắt khi mang thai có thể khiến mẹ bầu mệt mỏi, tăng nguy cơ sinh non, thai chậm phát triển và ảnh hưởng sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi.
Canh cua là món ăn quen thuộc, đặc biệt được yêu thích trong ngày hè nhờ vị thanh mát, dễ ăn. Để món canh thơm ngon, chuẩn vị, việc chọn loại rau phù hợp là yếu tố rất quan trọng.
Cơn sốt AI toàn cầu đang đẩy giá chip tăng mạnh, khiến nhiều hãng xe Trung Quốc chật vật bảo vệ lợi nhuận trong bối cảnh cuộc chiến giá chưa có hồi kết.
Gan được ví như "nhà máy thải độc" của cơ thể. Để bảo vệ, hỗ trợ hoạt động gan trơn tru, việc bổ sung các loại rau xanh vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất.
Dù được cha mẹ chăm sóc kỹ, ăn uống đầy đủ, nhiều trẻ vẫn chậm phát triển chiều cao do khẩu phần thiếu cân đối, thiếu vi chất và thường xuyên mắc bệnh trong những năm đầu đời.
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết trong thai kỳ, nhưng việc tự ý dùng quá nhiều thuốc bổ có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi nếu bổ sung không đúng cách.
Nếu bị ngăn không cho phản ứng theo cách riêng, đứa trẻ sẽ học cách im lặng.
13 bàn, 11 kiến tạo, góp công lớn giúp Aston Villa vô địch Europa League là đủ để Morgan Rogers lọt vào tầm ngắm của Arsenal tại phiên chợ hè 2026.
Trước làn sóng nhiều nghệ sĩ liên tục bị cư dân mạng gọi tên do nghi vấn chất cấm, ca sĩ Ngọc Sơn đã chủ động đến bệnh viện thực hiện xét nghiệm ma tuý.
Bé trai 2 tuổi mắc tay chân miệng, xuất hiện tình trạng giật mình liên tục, ngủ gà sau nhiều ngày sốt cao. Các bác sĩ sau đó xác định trẻ bị biến chứng viêm não hiếm gặp.
Cristiano Ronaldo bật khóc khi cùng Al Nassr vô địch Saudi Pro League. Đằng sau khoảnh khắc ấy là hành trình 3 năm vượt định kiến và thích nghi của cả gia đình tại Saudi Arabia.
Trong danh sách các hãng thường xuyên kiện những người đánh giá không tốt về xe, BYD chính là cái tên dẫn đầu khi đã khởi kiện liên tục khoảng 7 người.
Bệnh nhân 30 tuổi nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch với xuất huyết u mạch máu dạng hang, trong khi hai túi phình động mạch não vẫn nằm im ở những vị trí hiểm hóc nhất.
Từ cú bắt tay với Tuấn Cry, MV “Bà Tuyết Hơi Non” thu hút sự chú ý khi đạt trên 600.000 lượt xem cùng hơn 10.000 lượt thích sau 5 ngày công chiếu trên YouTube.
Bộ Y tế đề xuất điều chỉnh chính sách “thế hệ không thuốc lá” thành quy định cấm người sinh từ ngày 1/1/2010 trở về sau mua, sử dụng thuốc lá, đồng thời kiến nghị siết chặt quản lý
Hình ảnh chủ quán nhặt tôm và hải sản còn nguyên trong thùng rác khiến nhiều người bàn luận về ý thức ăn buffet.
Không phải là giai đoạn trẻ cao nhanh nhất nhưng 5-10 tuổi lại là thời điểm quyết định để xây dựng nền móng chiều cao trước khi trẻ bước vào dậy thì.
Cơ thể tích mỡ không chỉ vì ăn nhiều. Từ đường, hormone, giấc ngủ đến stress và lối sống đều có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mỗi ngày.