10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
43.302 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Tối 5/12, trên mạng xã hội chia sẻ thông tin phản ánh bên trong miếng thịt bò ở quán bò nhúng dấm trên đường Trần Xuân Soạn (Hà Nội) có dòi gây xôn xao dư luận. Tuy nhiên, quản lý quán lại phủ...
Tuyến metro số 2 (Bến Thành - Tham Lương) dự kiến khởi công trước 19/1/2026. Đoạn Bến Thành - Thủ Thiêm và Thủ Thiêm - Long Thành đang được chuẩn bị đầu tư.
Những loài côn trùng nhỏ bé như bọ chét, kiến lửa, ong bắp cày, sâu bướm tưởng vô hại lại chứa lượng nọc độc lớn và khả năng truyền bệnh nguy hiểm.
Để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ, đặc biệt là vitamin D và magiê.
Lo ngại an toàn, quấy rối vẫn là rào cản lớn khiến nữ giới do dự khi du lịch một mình, dù thế giới ngày càng hiện đại và lượng khách độc hành tăng trưởng nhanh.
Người đàn ông phải nhập viện cấp cứu sau khi sử dụng miếng dán giảm đau trong gần một tháng, dẫn đến suy giảm nhanh chóng chức năng thận.
Nhiều người hâm mộ tin rằng sự góp mặt của Pháp và Na Uy tạo nên “bảng tử thần” tại World Cup 2026.
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Kim Tuyến và Đồng Ánh Quỳnh xuất hiện thân mật trong những livestream gần đây. Tương tác tình cảm của cả hai nhanh chóng trở thành chủ đề bàn luận.
Thói quen uống rượu bia phổ biến đang khiến người Việt đối mặt nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và có thể tử vong.
Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus thuộc nhóm Enterovirus gây ra. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới năm tuổi và dễ bùng phát thành dịch.
Fiorentina, một trong những câu lạc bộ giàu truyền thống của bóng đá Italy, đang trải qua chuỗi trận tồi tệ trong lịch sử hiện đại của mình.
Để tiếp sức cho người dân, nhóm thiện nguyện do anh Nguyễn Hoàng Nghi (xã Hàm Thuận) vận động các nhà hảo tâm tổ chức bếp ăn, nấu cơm và phát miễn phí cho người dân.
Sự việc nữ du khách tố bị quấy rối khi trekking khiến nhiều người lo ngại về mức độ an toàn. Nhu cầu trekking tăng nhanh trong khi kiểm soát lỏng lẻo dễ tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Cúm A là bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính, dễ bùng phát và lây nhanh trong cộng đồng vào mùa dịch, đòi hỏi mỗi người chủ động phòng ngừa và điều trị đúng cách.
Loại củ được gọi là "nhân sâm trắng" này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên có một số thực phẩm không nên kết hợp với củ cải để tránh phản tác dụng.
Theo truyền thông Trung Quốc, Lưu Hiểu Khánh liên tục gặp vấn đề sức khỏe trong năm qua. Hồi tháng 6, bà thậm chí phải hủy nhiều buổi diễn.
Ai từng trải qua cơn đau quặn thận đều mô tả cảm giác như dao đâm vào thắt lưng, đau lan xuống bụng và háng, khiến họ chỉ muốn được đưa vào phòng mổ ngay lập tức.
Thoái hóa khớp đang khiến nhiều người, nhất là người trong độ tuổi trung niên và người cao tuổi, đối mặt với đau, cứng khớp và giảm khả năng vận động mỗi ngày.