2.755 kết quả phù hợp
Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá béo như cá hồi, cá thu. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng là nguồn Omega-3 tự nhiên dồi dào mà bạn có thể dễ dàng bổ sung hàng ngày.
Trong tác phẩm "Tính bản ác", tác giả M. Scott Peck trình bày những biểu hiện cái ác tinh vi len lỏi trong đời sống, đồng thời đề xuất một nền "tâm lý học chữa lành".
Đối với những người vốn đã phải đối mặt với căng thẳng tiền bạc hoặc sự bất ổn kinh tế suốt cả năm, những ngày sát Tết dễ gặp khủng hoảng chi tiêu ngoài tầm kiểm soát.
Ở tuổi 38, Karim Benzema giảm 4 kg so với thời điểm rời Real Madrid, chơi bóng với kỷ luật gần như ám ảnh và đặt mục tiêu thi đấu tới năm 40 tuổi.
Lịch trình bận rộn nhưng các nghệ sĩ Việt đều cố gắng dành thơi gian tập gym hoặc chơi pickleball để giữ gìn vóc dáng và tinh thần thoải mái.
Mật ong có tác dụng thải độc, bồi bổ cơ thể. Tùy vào mục đích sử dụng, chúng ta có thể dùng mật ong ở nhiều thời điểm trong ngày. Mỗi thời điểm mang tới một công dụng khác nhau.
Khi rượu bia trở thành "nghĩa vụ xã hội", nhiều người bước vào chuỗi ngày thiếu ngủ, giảm tập trung và mệt mỏi âm ỉ mà không nhận ra cơ thể đang lên tiếng.
Ăn nhiều cơm trắng, bún phở, đồ chiên rán là thói quen quen thuộc của người Việt nhưng lại khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt ở người mắc tiểu đường.
Khi deadline và đánh giá cuối năm dồn dập, nhiều người tưởng chỉ mệt mỏi tạm thời nhưng thực chất đã vượt ngưỡng chịu đựng của sức khỏe tâm thần.
Áp lực công việc, tài chính và nhịp sống căng thẳng khiến nhiều người đàn ông rơi vào tình trạng yếu sinh lý sớm.
Gen Z và Millennials thể hiện “đẳng cấp” bằng những thú vui như làm gốm, tập pilates hay đánh padel, những trải nghiệm tốn kém nhưng mang lại cảm giác xa xỉ là được "ngắt kết nối".
Phó Chủ tịch Quân ủy Trung ương Trương Hựu Hiệp và Tham mưu trưởng Bộ Tham mưu Liên hợp Quân ủy Trung ương Lưu Chấn Lập ngày 24/1 “ngã ngựa”, gây chấn động tầng lớp lãnh đạo cao cấp của Quân Giải...
"Ban công của mẹ" là một thư viện miễn phí tại Hà Nội, xuất phát từ tủ sách gia đình của chị Nguyễn Thu Hương, và tình yêu sách được mẹ chị nuôi dưỡng.
Áp lực kèm con học bài khiến người đàn ông mất kiểm soát, đập tay xuống bàn và bị gãy tay. Câu chuyện nhanh chóng gây chú ý trên mạng xã hội.
Trong chuyến du lịch Ấn Độ, nữ du khách Việt 2 lần thử dịch vụ massage và gội đầu có một không hai, mức giá chỉ 45.000 đồng. Cô miêu tả trải nghiệm này có thể gọi là "võ thuật trị liệu".
Trong đám tang đẫm nước mắt của mẹ, cô con gái nghẹn ngào nhớ lại lời hẹn còn dang dở, đau xót trước sự ra đi vĩnh viễn của người mẹ dịu hiền.
Chiếc laptop luôn mở, ly cà phê thay giấc ngủ, nhiều người trẻ quen với nhịp làm việc xuyên đêm, biến các quán cà phê 24/7 thành "văn phòng" thứ hai.
Không phải mọi phản ứng dữ dội của cơ thể đều là “quá mức”. Đôi khi, đó là cách cơ thể tiếp tục làm điều từng giúp ta sống sót trong căng thẳng kéo dài. Từ góc nhìn ấy, "Nơi vết thương ánh sáng...
Với nhiều người, kỳ nghỉ lễ dài ngày thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, thói quen này có thể mang tới một số rủi ro cho sức khỏe.
Với nhiều người, nhiệt miệng tái phát thường xuyên, đều tự lành nên thường bị bỏ qua. Đây không chỉ là một căn bệnh thông thường mà là dấu hiệu cơ thể đang bị tích trữ độc tố.